2017年最新过敏日历

袖底香

虽然德国大部分地方还有积雪，但是有些地方的榛子和桤木已经开花了，意味着马上就要步入花粉过敏的季节，

德国主要花粉过敏源和过敏时间

下面这张图是德国17年主要花粉过敏源和过敏时间。

生活在德国的人，15%都有花粉过敏，最早的是榛子花粉（Hasel-pollen），接下来是Erle桤木，而最大的过敏源是桦木Birke。
草类花粉的过敏相对会晚一点（Gräser），如蒲公英的花粉大概是4月底开始，而5月中旬到7月中旬是草花粉过敏特别严重的时期。
最晚的是艾蒿和豚草（Beifuss- und Ambrosia）。
下萨克森州，不来梅，北莱茵-威斯特法伦州，黑森州，莱茵兰-普法尔茨州，萨尔州和巴登-符腾堡州，榛子和桤木已经开花。专家发现，因为全球气候变暖的原因，德国很多花的花季提前并且花期更长，如去年的艾蒿花粉的影响期就变长了。如果你现在开始流鼻涕眼睛痒了，那说明很可能开始过敏了，可以去皮肤科医生那里做个测试，看看对何种花粉过敏。


另外，花粉季注意自我保护：
如避免把花粉带入卧室，可以在浴室就换好睡衣。
晚上洗头，把花粉洗干净。
房间正确通风：在城市里应该在早上6点至8点开窗户，而在农村应该20点至24时点开窗。因为这个时候的花粉最少。如果风太大，就不要开窗。
15分钟的降雨后，空气中是没有什么花粉的，所以花粉过敏者可以利用这段时间出门散步。

德国花粉过敏治疗现状
warentest对花粉过敏者的建议是，如果确定自己有花粉过敏的，要症状出现前14天就要使用预防药物，主要是含Cromoglizinsaeure成分的鼻子喷雾剂和含Lodoxd成分的眼药水。

如果预防措施不管用，就要使用抗组胺药，如Azelastin 和Levoca-bastin成分的眼药水和鼻子喷雾。

最好不要使用含防腐剂药物。

口服抗组胺药，如大家都知道的Cetirizin 或者 Loratadin是作用于全身血液，虽然比以前的抗过敏药的副作用小，但是可能会感到比较累和犯困。
Levoca-bastin成分的眼药水和鼻子喷雾可以给1岁以上的孩子使用，Cetirizin 成分的果汁，糖浆或滴液可以给2岁以上的孩子使用，而Cetirizin 成分的药片要6岁以上才能使用。Levoca-bastin成分的药片要30公斤以上可以用。孩子首次过敏或者过敏超过2周，一定要看医生。

可的松成分的鼻腔喷雾剂主要用于过敏性鼻炎，能拿减轻鼻腔黏膜炎症，但是只能短期使用，可能有副作用。

通过医生皮下注射过敏源的脱敏治疗，只能用于只有对一种或很少几种过敏源的病人，5岁以上才能使用这种治疗方法，而且前提是其他办法都失效的情况下，因为这种治疗方法可能的副作用很大，包括危及生命的有气短，晕厥或循环衰竭。因此，商品检验基金会把这种治疗方法评为“适当的限制”。

最好，过敏一定要提高警惕，如果完全不干预的话，过敏症症状会从眼睛和鼻子扩展到支气管，引发哮喘。因此，适当的药物治疗有助于预防过敏性哮喘。

德国花粉过敏治疗药物
市面上对付花粉过敏的药物太多了，到底哪些有效，下面是warentest最新推荐的一些好的药物

首先是预防的眼药水，建议过敏前14天就要使用

预防的鼻子喷雾剂，建议过敏前14天就要使用


治疗急性症状的眼药水

治疗急性症状的鼻子喷雾剂

是对整个身体作用药片和滴剂

最后是鼻子喷雾剂和眼药水的组合包装，建议过敏前14天就要使用

德国花粉过敏治疗药物实例链接
下面就举例几个链接，其他商品可以输入商品名字到药店查找
首先是预防的眼药水，建议过敏前14天就要使用，成分是Cromoglizinsaeure

DISPACROMIL sine EDP Augen-tropfen，点击购买
厂商建议价格：4,95欧 网上现价: 3,73欧
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预防的鼻子喷雾剂，建议过敏前14天就要使用

Cromo-ratiopharm® Nasenspray, 15 ml，点击购买
厂商建议价格：7,37欧 网上现价:4,69 欧
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治疗急性症状的眼药水

Azela-Vision® sine 0,5 mg/ml Augentropfen, 10X0.3 ml，点击购买
厂商建议价格：5,78欧 网上现价: 4,94欧
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治疗急性症状的鼻子喷雾剂

Vividrin® akut Azelastin Nasenspray gegen Heuschnupfen, 5 ml，点击购买
厂商建议价格：8,43 欧 网上现价:5,29  欧
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作用全身血液的Cetirizin

Cetirizin HEXAL® bei Allergien, 10 mg Filmtabletten, 50 St，点击购买
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或者另外一种作用全身血液的Loratadin

Lora-ADGC®, 100 St，点击购买
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