一个烤箱+三种食材就能快速搞定的美味小碟

mandy161717

食材有限？时间有限？怕麻烦？那就来看看以下四个美味小菜吧，只要有简单的材料就能在短时间内完成。无论是自己享用还是作为party小食，都很不错呢！

一 蒜香芝士西蓝花

所需食材（6到8人份）：3个西蓝花  175克芝士，切丝  3个蒜瓣  适量的盐和胡椒

具体步骤：1.烤箱预热190℃
2.西蓝花洗净，切小，铺在烤盘中
3.蒜瓣切成末和芝士放入小碗中，混合
4.混合物均匀地撒在西蓝花上，再根据个人口味撒盐和胡椒
5.烤盘入箱，25分钟后就可好啦

二 煎烤蜂蜜胡萝卜

所需食材（3到4人份）：6个胡萝卜  2汤匙黄油 2汤匙蜂蜜 适量的盐和胡椒

具体步骤：1.烤箱预热200℃
2.胡萝卜洗净、去皮、去跟，对半切后再对半切成长条片状，也可以根据个人喜好再切小
3.融化黄油，和蜂蜜、盐、胡椒混合，均匀涂抹在胡萝卜上
4.放入烤箱，烤25到30分钟即可

三 芝士焗玉米

所需食材（8人份）：三个去外皮的玉米  2汤匙低脂黄油 40克磨碎的帕玛森干酪  少许盐和胡椒

具体步骤：1.烤箱预热190℃
2.将黄油融合并和干酪混合放入盘中
3.玉米中间切一刀，变短，并在黄油混合物中滚一圈，即可放入烤盘中，再撒上盐和胡椒
4.入烤箱，同样是25分钟后就可以食用

四 培根洋葱烤土豆

所需食材（6到8人份）：220克培根 6个中等大小的土豆  50克含有洋葱等混合物的汤包或者用一个小洋葱替代 少许盐和胡椒

具体步骤：1.烤箱预热220℃
2.培根切小段，在平底锅中稍煎一下，去掉多余的油脂
3.土豆洗净、削皮，切成小方块，热油锅，放入土豆洋葱煎，土豆稍软后即可放入盐和胡椒调味
4.放入烤箱，等待20到25分钟或者观察土豆软熟即可

信息来源：德文网站

选择一款你们喜欢的，试试咯！(*^__^*)

小雨下不停

mark下食谱

mandy161717

小雨下不停 发表于 2017-3-23 13:44
mark下食谱

恩恩，真是简单快手，也好吃，嘿嘿。