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[健康及医疗] 磨牙?专家教你如何克服

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发表于 2018-5-3 13:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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压力是我们这个时代很多疾病的病因。许多人都在工作场所和私人生活中承受压力,最糟糕的情况是不堪重负,对身体造成伤害 ,包括牙齿也会受到伤害。

柏林高级牙医和KU64牙科诊所的创始人向媒体表示:“五分之一的德国人都有压力引起的磨牙问题,也被称为磨牙症。”


导致磨牙的原因

如果你处于压力之下,除了很难入眠以外,入眠以后也会不自觉地收紧下巴肌肉并研磨牙齿。人们磨牙时,压力是正常压力的十倍 ,很快就会对牙釉质造成磨损。很多人会通过周围人的提醒才意识到磨牙问题,但是通常情况下,可能长期都不会被发现。

磨牙最初的迹象是醒来后出现轻微的下巴疼痛,或者即使有充足的睡眠仍感到没有睡够。


►牙医认为:磨牙会造成牙齿咬合面上的疾病,甚至牙釉质会形成裂隙,削弱牙齿外部防护,危险细菌很容易侵蚀牙齿内部。

可以向那些医生求助

牙医会提供一个塑料制成的牙套,防止夜间上下牙彼此磨损,从而保护牙齿。但是并没有解决磨牙症的症结,而是从局部减少了伤害。

如果磨牙是由于牙齿未对齐或牙冠和牙齿填充物不合适造成的,那么正畸治疗有助于治疗。


磨牙症最常见的原因是压力,这种情况下可以寻求心理专家的帮助。例如,心理疗法或放松技巧等等。一旦压力被克服,磨牙症往往也会自动消失。

磨牙会不会伤害我的身体?


专家认为: “人类身体的健康与牙齿健康密切相关。磨牙症的人容易得牙周炎,因为有害细菌的炎症更容易在口腔蔓延。而牙周炎又增加了患上其他疾病的几率,如糖尿病,风湿病或心脏发作的风险。“

如果是颅下颌功能障碍造成的磨牙,更会影响整个身体。

牙医认为: 这种疾病的患者,牙齿,下巴和咀嚼肌相互作用,不仅会磨牙,而且还会导致下颚区域过度紧张,偏头痛,耳鸣,背痛或臀部不适都可能会由这种疾病引发。而主要病因之一就是压力。

德国看牙医是比较贵的,如果有磨牙问题的患者,以后牙齿出问题的几率比其他人更高,建议提早购买一个牙医附加险。如牙齿附加险评测冠军( Stiftung Warentest Finanztest最新得分0,5, 所有产品得分最高 )DFV德国家庭保险的牙齿附加险,每年可以报销两次洗牙费用,最多报销两次100欧,而且没有等待期,加入就可以使用,现在申请高级合同,还送15欧亚马逊购物卷

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当然,德国市场还有其他牙医附加险合同,下面是一个比价器,但是记住一分价钱一分货,入保前一点要比较报销份额,等待期,前几年报销额限制等条件:



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