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[准妈] 预产期19年三月,建了一个群(一起控制体重,交流孕检,吐槽孕反)

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发表于 2018-8-11 20:13 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 一杯热咖啡 于 2018-9-14 19:59 编辑 , @! Y3 s. k3 n3 v) E3 ~9 X# p) P- S

2 K$ S* r- _' }$ L, W/ m已经做完第一次孕检了,下次检查的时候可以拿Mutterpass, \4 A4 `% \( m
& m; _4 d8 Z+ b/ l# o! o. Y; W
诊所给了一个袋子,里面有孕期饮食,预约助产士和产前课程的资料,打算等三个月后再预约。
: Y" f) l* M; W0 [0 C  W3 ~0 O4 l% Q( d( @$ O# Z5 i9 q
袋子里面有自费和公费的相关项目,下次去孕产的时候问问哪些自费的项目有必要做。
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 楼主| 发表于 2018-8-19 14:23 来自手机 | 显示全部楼层
现在快十一周了,每天很容易饿,吃完没多久就饿了
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还好不孕吐,就是尿频,每晚要去四次洗手间
2 q% P7 g7 m1 P) J% ^: H9 g9 N5 b
! }3 C5 W+ b0 j5 W现在变得很爱吃甜食,也爱吃肉,不想在孕早期就长太多肉,时不时还得控制一下体重。
0 z5 _' U- X: \6 U( `% K0 @! }* S2 r# A  r* W. K
体重增加了一斤,之前重了三斤,控制了一下,好了一点4 A$ m, Q- R( P4 R8 Y+ k2 M
$ P5 u1 B5 D# ^
每天做运动,散步或者keep的臀部,腹部运动7 P1 n+ U5 l" @& m0 }

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 楼主| 发表于 2018-8-26 11:08 来自手机 | 显示全部楼层
怀孕前不爱吃甜食,一年都吃不了几个冰激凌,现在一天能吃好几个
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也很爱吃蛋糕和巧克力,真怕自己会变成大胖子
5 P! q9 b8 ~# p4 ~1 T3 z5 N9 Y* @: p6 Z4 u
看网上介绍日本的孕妇怀孕期间只增加8到10公斤的体重,前16周只长两公斤,我现在就已经重了两公斤了,把接下来五个星期的肉都长了。" V; S3 ^7 ?5 ]4 |' }# s" Z# l, o$ g
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发表于 2018-8-29 12:49 | 显示全部楼层
6个月了,只长了3kg。。。。。FA说孩子发育挺好,大小也正常。  我现在食欲啥的和之前基本一样,最开始3个月容易饿,食欲差一些,现在都恢复正常了。  
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 楼主| 发表于 2018-9-1 10:08 | 显示全部楼层
41884429 发表于 2018-8-29 12:49) U6 |7 m' ?2 A" T
6个月了,只长了3kg。。。。。FA说孩子发育挺好,大小也正常。  我现在食欲啥的和之前基本一样,最开始3个 ...
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6个月三公斤啊,宝宝还发育挺好,厉害
  [2 V; @. e$ q1 z4 F7 P' `4 k. k  h8 [
我现在就重了3公斤了,还不到三个月
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发表于 2018-9-2 17:51 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-9-2 19:12 | 显示全部楼层
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发表于 2018-9-3 10:17 | 显示全部楼层
一杯热咖啡 发表于 2018-9-1 10:08* ^3 Y" f( I6 B1 q- K4 J
6个月三公斤啊,宝宝还发育挺好,厉害
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我现在就重了3公斤了,还不到三个月
2 s; L- Z! S/ U; R  L  R3 V
你这个。。。。有点快啊。。。。  我身边朋友基本都是前三个月不重或者还变轻了   我自己就是变轻了。  我问了医生怎么不重反清,医生说很多人这样的,因为胃口变了,没事的。    体重不要增加太多哦,宝宝太大不好生 你会很辛苦的
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发表于 2018-9-4 20:38 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-9-5 10:53 | 显示全部楼层
407916506 发表于 2018-9-4 20:38
# R$ E4 l9 \' Z( H) _; S8 U过期咯

7 U3 ~; F" k5 {对啊,你啥时候的预产期啊?我是明年5月份
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