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[大众保健] 熬夜多吃5种食物

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  • TA的每日心情
    难过
    2019-2-14 08:05
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2019-12-6 10:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
    【熬夜多吃5种食物】1、苹果:“每天吃苹果,医生远离我”,苹果含有丰富的果胶,可以促进排泄,防止动脉硬化;
    2、杨桃:含有对人体健康有益的多种成分,有益皮肤;
    3、葛郁金:有利于清肠通便,排除体内有害物质,增强免疫力;
    4、柠檬:能去斑、防止色素沉着;5、葡萄:对保护肝脏效果非常明显。 ​  

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