德国卫生专家：这些措施可以更好地抵御新冠病毒

袖底香

专家们仍在争论新冠病毒是否会在欧洲爆发大流行。但是，在许多国家，追踪和中断感染途径已经越来越不可能。因此，追踪所有感染链的遏制阶段将被减缓传播速度以防止卫生系统超负荷的对抗感染阶段所取代。虽然对于德国长居人口来说，到目前被感染的风险仍然很低。但这可能随时改变。是时候找出具体的保护措施了。德媒采访了Greifswald大学的卫生和环境医学的教授GünterKampf，看看哪些卫生措施最有意义。

１.如果发生流行病，该怎么办才能保护自己免受感染？
冬季本来就是流感和感冒病毒的高发季节，即使没有新冠病毒，也要远离有感冒症状的人，切勿捂手打喷嚏或咳嗽，而是要用肘部或纸巾。回家后或搭乘交通工具后请立即彻底洗手。因为被感染的人经常携带病原体。例如，高达65％的感冒患者手上有病毒。如果触摸门把手或电梯按钮之类的东西，其中一些病毒会卡在这些表面上。新冠病毒也是如此，包括与新病毒非常相似的Mers和Sars病原体。平均而言，新冠病毒能在表面停留四到五天。这个表明无论是金属，木材，织物还是纸张，都可能附着病毒。随着时间流逝，最长９天可以检测到少量病毒，但是否仍然是传染性剂量而不清楚。

２.所以，基本上无论在哪里都可能感染病毒？

基于这个原因，您尽量不要触摸自己的脸。在一项对学生的观察性研究中，发现他们每小时摸脸23次，并且经常碰到嘴巴或鼻子的粘膜。如果以前接触过被病毒污染的表面，则可能会被这种方式感染。

３.有些人已经考虑携带手部消毒剂。您如何看待？

每次碰到东西后就消毒双手就太夸张了，至少在当前阶段，这不是必需的。人们应该应该找到一种务实，可行的方法。

４.您建议在哪种情况下消毒？

如果家中有人患有呼吸道感染或胃肠道感染，这可能会很有用。家里的药箱要多准备消毒剂和止痛片。当然，如果家庭中有一些人的免疫系统明显下降的话，就尤其需要消毒了。

５.如何进行消毒？是否应该对患者可能接触过的家庭中的所有物品进行消毒？

如果病人没有卧床不起，他们当然会污染很多地方。基本上有两种策略可以解决该问题。一种方法就是对所有表面进行消毒。另一种就是健康的人接触被感染者或污染的表面时应洗手或消毒。

６.并非所有消毒剂都能抵抗病毒。购买应该注意些什么？

您应该确保标签上有„begrenzt viruzid“一词。这意味着这种消毒剂适用于包膜病毒，就是具有脂质涂层的病毒，因此对酒精敏感。与流感病毒一样，冠状病毒属于包膜病毒，与引起腹泻的非包膜病毒，如诺如病毒相反。而如果有„wirkt gegen bestimmte Viren“这样的短语，应该非常仔细地阅读标签上的信息，如果有疑问，还应询问制造商。另外，如果有“gegen sämtliche Viren”，对抗所有病毒的消毒剂也是合适的。

７.任何类型的酒精都起作用吗？

常用的所有三种醇，即乙醇（Ethanol），1-丙醇（1-Propanol）和2-丙醇（2-Propanol），都可能对包膜病毒有效。但是，浓度也必须足够，总含量应在70％至95％之间，也取决于添加剂。

８.市场上的手部消毒剂有湿巾或溶液，你有什么建议？

溶液通常比浸湿的湿巾的效果更好。应该在手心摄取足够的量并拭擦30秒钟，而湿布通常包含的消毒剂含量小，而且通常不能像使用液体剂那样彻底润湿所有区域。

９.家庭有人生病的话，要对家居用品表面进行消毒，您建议使用哪种方法？

光滑的表面，必须使用至少有„begrenzt viruzid“标识的消毒用品浸湿抹布擦拭。也有喷雾产品，但气雾剂会在空气中停留一段时间，建议不要在家里使用。

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