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[原创] 疫情期间饮食清单，助你提高免疫力

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betsy520
发表于 2020-4-7 10:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。
疫情期间饮食清单，助你提高免疫力：
水果：每日摄入水果200至350克。富含维生素C的水果，如草莓、橙子、猕猴桃；促进干扰素合成的水果，如苹果；富含花青素的水果，如桑葚、蓝莓。这些水果对改善不良情绪、激发免疫活力有效。


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发表于 2020-4-7 18:01 | 显示全部楼层
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★★洁身自好，预防艾滋病，青少年更应该注意！★★吸烟等于自杀和谋杀★★
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betsy520
 楼主| 发表于 2020-5-9 10:31 | 显示全部楼层
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给自己dingyix
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betsy520
 楼主| 发表于 2020-6-2 10:12 | 显示全部楼层
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