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[八卦婚姻] 经历背叛后,最好把感情和婚姻分开

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发表于 2020-10-26 11:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:心灵深处艾闻
作者:艾闻(情感自媒体人)

上一篇文章,我们谈到,经历过背叛之后,最好的方式,是把感情和婚姻分开看,分开处理,这样自己才不至于纠结于其中——尤其是那些过不好,又离不掉的婚姻,这种分开处理的方式,是比较有针对性的。

那么,什么是感情和婚姻分开看,又如何把感情和婚姻分开处理呢?




首先,感情当然是能放就放,能淡就淡。

之所以要放下、淡化感情,因为关系中存在这样一个逻辑公式:令你受伤的是你的感情——而只要关系不断,感情就很难真的断:所以,在关系继续的前提下,必须让自己放下、淡化,才能避免自己因为感情而受到伤害。

思想上明白了这个道理,方向也就明确了,那么,具体应该怎么做呢?

一是感情上摆脱依赖。

很多人不明就里,什么叫感情上摆脱依赖?其实很简单,你的喜怒哀乐,你都希望与对方倾诉,希望对方感同身受,这些就是感情依赖,如果这方面都做不到,你是无法在感情上真正放下一个人的。

换而言之,让对方逐渐成为自己感情世界里,一个可有可无的存在,当自己有感情需求的时候,不能习惯性去寻找对方来依赖,而是要自己一个人承受,一个人给予自己感情方面的诸多满足。

摆脱依赖当然意味着,生活中的很多依赖也要从对方调整到自己,比如经济、比如很多事情,自己能做的就尽量不要去依赖对方,就算依赖朋友也好过于依赖对方,等等。这些细节上的调整也是很重要的,不然,感情的最终放下就是空谈。

千万不要指着自己睡一觉起来,就能看淡放下一段感情,所有感情的放下,都是历经小事积累,然后经由时间的辅助,才能够完成的。




二是以自己的感受为优先,在乎自己多过于在乎对方。

这点也是身处感情背叛之后的关系中,必须要调整和改变的。通常而言,遭遇了感情背叛的人,往往都是在乎别人多过于在乎自己的人。

如果你总是在乎别人,那么你永远不可能真正放下对方,这背后说明,在你的认知体系里,对方还是非常重要的人——难道不是这个逻辑吗。就像你看我的文章,如果我说,来,给我点个赞,你可能不会点,因为我是你人生中不重要的人,你当然不会在乎我的感受,这个道理不难理解。

那么,在婚姻中继续相处关系的过程中,要随时关注于自己的感受,要去感受什么叫“好好爱自己”,把自己的感受放在对方感受的前面,如果两个人的“感受”存在矛盾,以维护自己感受为选择。

这方面,我经常举一个这样的例子:

以前每天下班了,你回家做好饭,一定都是等着ta回来吃,再晚你也会等。而现在呢,你大概还是先替自己考虑吧,到点了ta如果还没回来,就先照顾好自己,该吃饭就吃饭,ta回来了热一下就可以了。而你会发现,可能这样做的话,你一边吃,一边觉得好像对不起谁似的……这就是必须调整和改变对方的地方。

以前很多事情,你的选择顺序都是以ta为优先,而现在,你得以自己为优先,比如之前你可能为了ta而推掉很多事情,或者放弃很多自己;但现在,你不用推,也不用放弃,先去做自己想做、该做的事情。

如果你能完成以上两个方面的调整和改变,那么,你慢慢才会看淡放下这段关系和这个人的。

婚姻中的感情,只有两种模式,一种是幸福,一种是痛苦,幸福的婚姻,不需要看淡放下,但不幸福的婚姻,必须学会看淡放下。请记住,这是感情层面,而不是指婚姻,婚姻是另一种处理模式。




    婚姻如何处理呢?

把婚姻当做合伙关系——婚姻本来就是合伙关系。那么,看看婚姻中,自己是否有得益或得利的地方,婚姻是否能够满足自己某个方面的需求。

如果婚姻一无是处,绝大多数人一定是会选择离婚的,根本不需要人劝,所有人劝你别离,你也会离的。这就说明一个道理,那些在痛苦婚姻中还是没有离掉的,一定是婚姻还在满足着自己某部分的需求,比如经济、尤其是孩子完成的家庭。

这时候,目光要聚焦于此,知道正是这个部分对于自己还有价值和意义,所以自己才会留在这个婚姻关系中,那么,婚姻的合伙,就是这部分的合伙——而完完全全不是感情。

很多人处理不好,就是没有分开这部分,他们因为某部分问题而无法选择离婚,但又把不离婚想要自己能够幸福的方向,转向了感情,这就是自己把自己绕晕了。

既然婚姻是一种合伙关系,那么,说到底就是社会关系,婚姻本身也是社会关系,只是幸福的婚姻会让人享有如同亲人一样的亲密感情。

只要是社会关系,就一定要遵守一个原则,那就是必须学会用社会交往的基本方式,来应对这样的关系,那么,接下来设置几个情景,看看你会如何处理:

1、当你反感对方的时候,你会怎么面对对方;

2、当你跟对方沟通问题,而对方不回应的时候,你会如何处理;

3、当对方指责你的时候,你的感受是什么……


好的,继续下来,你把这些问题的“对方”,换成一个同事,答案呢?

所以,你应该懂我要表达的意思了,把“夫妻关系”看成“同事关系”,大家各自处理好分内之事,表面和和气气即可,这样的调整和转变,不是虚伪,不是心机,只是为了让自己在这段关系中,能够相对过好自己。

那么,那些在婚姻中过度在乎感情,太认真,非黑即白性格的人,大概就是很难完成这样的调整和改变。如果是这样,最终的选择和结果,基本都是走向离婚——这不是谁引导的问题,这是感情和婚姻的规律。

而离婚的时候,你就会发现,其实,“看淡”和“放下”这两个功课,一个也不会少!

放不下感情,离什么婚呢,离了自己也不幸福,也一样还是痛苦;如果不懂得把对方的关系做一个转变,除非这辈子跟对方老死不相往来,不然只要一面对对方,还是又回到从前,很难真正不受对方的影响左右的——但是,大多数夫妻,离婚以后因为孩子的原因,一定还会有交集,所以,老死不相往来基本是不可能的,对孩子的成长也是不利的。

经历背叛之后,不管最终这段婚姻关系的结果如何,你会意识到,上面说的这两个功课,都是根本性的,都是必须面对,并且最终必须完成的。


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发表于 2020-10-26 13:05 | 显示全部楼层
这个帖的观点其实就是治标不治本。治本就是取消婚姻制,消灭家庭;男女之间的性交只是单纯的肉体享受。人类只有这样才能消灭私有制,走向其最高形式:共产主义。通俗一点,就是共产,共“妻”。

个人看法,仅供参考。
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