一项最新研究表明：西班牙医院超过80％的新冠患者血液中的维生素D水平低。相比之下：健康人中只有大约47％的健康人缺维生素D。研究人员认为，维生素D尤其有助于增强免疫系统和肌肉骨骼系统，也可以帮助人体抵抗新冠。
越来越多的证据表明，维生素D会影响感染新冠的风险及其病程的严重程度。在《临床内分泌与代谢杂志》上有一篇最新的论文，发现西班牙一家医院的新冠患者中，有80％缺乏这种阳光维生素。
新冠患者80%都缺维生素D，而在健康人中，只有47％的人缺乏维生素D
作为研究的一部分，研究人员比较了瓦尔德米拉大学医院的216名新冠患者血液中的维生素D值与197名健康人的维生素D值。两组在人口统计方面（例如年龄和性别）相似。
研究人员发现，在新冠患者中，有82.2％患有维生素D缺乏症。但是，在健康人的比较组中，这一比例仅为47.2％。总体而言，男性新冠患者的维生素D值低于女性。
他们还研究了住院患者的疾病严重程度是否与其维生素D水平的高低有关。研究发现：维生素D水平较低的Covid-19患者更有可能患高血压和心脏病。他们的炎症指标更高，住院时间更长。 因此，识别和治疗缺乏维生素D的患者可能有助于减轻患者的病程。特别是对于老年人来说。
位于桑坦德的西班牙坎塔布里亚大学的JoséL.Hernández也表示，建议对血液中维生素D水平低的新冠患者建议使用维生素D进行治疗，这种治疗方法可能对免疫系统和运动系统都有积极作用。
维生素D可以增强人体抵抗病毒的能力
自大流行开始以来，研究人员就一直关注维生素D如何影响冠状病毒。 在10月，西班牙对76名患者采取了迅速提高维生素D水平的治疗法，结果病人的病情明显减轻，而且没有人死亡。相比之下，在没有接受维生素D治疗的26位患者中，有13位进入重症监护病房，其中2例死亡。
八月份在意大利进行的另一项研究显示，在42个严重缺乏维生素D的重症患者中，一半人死亡。相反，在具有适当维生素D水平的重症患者中，只有5%死亡。
来自世界各地的其他研究也发现，维生素D含量较高的人，往往病情较轻。平均维生素D水平较高的国家，新冠死亡人数较少。
这种关系可以通过以下事实来解释：维生素D基本上可以增强人体抵抗病毒的能力。
所以在冬天一定要多晒太阳，补充维生素D。德国市场上也有很多类似的产品，
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根据Ökotest，维生素D补充剂适用于预防缺乏症或治疗骨质疏松症。当太阳接触你的皮肤时，身体就会产生维生素D。但是德国冬天太阳少，所以剂量不够了。当然，您可以通过使用天然产品来预防太阳维生素的缺乏。如多吃三文鱼，黄油，蛋黄或牛肝菌。如果要服用维生素补充剂，请在医生的推荐下服用药店购买的合格的维生素补充剂。因为过量服用维生素D也会导致肾脏受损。
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发表于 2020-10-31 12:13
发表于 2020-10-31 13:01