一个让你「烂脸」的行为，你每天都在做

多客科技

作者：丁香医生

女人的世界永远离不开一个话题：脸。

每天花大量精力和钱折腾脸蛋，贵点的精华面霜几百上千，为了脸，买；医美一次要省大半年，为了脸，安排！

更不提各种详细的刷酸教程，那都算爱美入门必修课了。

可是，你待脸蛋如初恋，脸蛋虐你千百遍。

用了博主推荐的各种护肤品，皮肤却被刺痛、痘痘、细纹轮番攻击，导致烂脸，此起彼伏，让人招架不住。

其实，不同的肤质有不同的护肤方法，皮肤出现问题，有可能是陷入了以下 3 个误区。

不同肤质的护肤误区

油皮护肤误区：治理油皮的关键是水油平衡，一定要多敷面膜多补水。

水分和油分是两种不同的来源机制，没有绝对的平衡，千万不要被这样不存在的「伪概念」迷惑，长时间、频繁的贴敷面膜，导致过度补水。

这样会容易造成皮肤水合过度，角质层过度吸水，让皮肤屏障功能下降，诱发炎症因子的产生，进而造成损伤。

干皮护肤误区：洗完脸不及时擦干

有人觉得，洗脸后自然风干能让水分在脸上呆的时间更长一些，更加补水保湿。

其实，这样不仅起不到补水保湿的作用，反而会让脸变得更干燥。

当皮肤外部的湿度变高时，尽管皮肤内部散发的水分会变少，但皮肤对水的吸收能力有限，就算脸上都是水，皮肤也很难吸收。

而且，如果洗完脸不擦干，表面的水分蒸发会带走热量，降低温度，刺激皮肤血管收缩，使血液流动减慢。皮肤得到的供养减少，只会越来越干燥。



图片来源：站酷海洛
敏感肌护肤误区：皮肤敏感、刺痛时期不洗脸，不用护肤品。

如果皮肤正处在刺痛、红肿等严重的阶段，也建议每天清水洗一次脸，并做好充分保湿。

不洗脸很容易造成脸上的油脂混合灰尘、皮屑等覆盖在你的皮肤上，反而容易增加皮肤的负担，使皮肤更加脆弱。

护肤品也建议使用一些修复类保湿霜及乳液。

因为这类产品中含有修复皮肤屏障的成分，比如透明质酸、神经酰胺、角鲨烷，可以舒缓修复皮肤，帮助减缓敏感情况。



图片来源：站酷海洛
不管是哪种肤质，很多人在护肤路上都走过不少弯路。

丁香医生直播间，新开设一档栏目「听皮肤的话」，能给你带来护肤相关的新趋势、新现象、新知识，让你从此告别小白标签，顺顺利利变美丽。

怎样才能拥有干净、光滑和水润的皮肤呢？我们邀请了皮肤科主治医师戴茹，为大家免费做一场直播！

在直播中，戴茹医生会为大家揭秘：判断肤质的秘诀，各种皮肤问题的护理方法，通过「成分表」为大家推荐合适的护肤品。

4 月 6 日（今天）19:00皮肤科主治医师 戴茹

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4 月 6 日（今天）19:00

皮肤科主治医师 戴茹

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