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萍聚头条

楼主: qqsweet

Fasten 日记——7天2,5公斤,食谱及心得总结在1楼,供各位同好参考!

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发表于 2008-2-17 23:35 | 显示全部楼层
MM好有毅力啊,很快就看见胜利的果实拉!:D $支持$
MM的体重减了多少,5天时间?
还想问问MM,fasten期间精力如何?我也想加入这个大军,但是现在复习考试,怕饿昏了,
脑子糊涂,然后考试开始迷糊了$害羞$
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
发表于 2008-2-17 23:50 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2008-2-18 00:13 | 显示全部楼层
原帖由 snowbaby 于 2008-2-17 23:35 发表
MM好有毅力啊,很快就看见胜利的果实拉!:D $支持$
MM的体重减了多少,5天时间?
还想问问MM,fasten期间精力如何?我也想加入这个大军,但是现在复习考试,怕饿昏了,
脑子糊涂,然后考试开始迷糊了$害羞$

体重我第一第二天称了,没什么变化,很受打击,为了不影响自己的决心,打算等fasten完了再称。。。感觉上腹部好像小了$m15$
如果你现在在复习考试,建议还是不要了,等考完再做吧,精力肯定没有平时好。对我来说,好像很难konzentrieren,这几天完全是为fasten而活$害羞$
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 楼主| 发表于 2008-2-18 00:15 | 显示全部楼层
原帖由 moremore 于 2008-2-17 23:50 发表
我也想知道结果呢~~~

$m15$

再等两天哈:)
我自己也很期待呢。。。千万不要让我失望啊
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发表于 2008-2-18 00:20 | 显示全部楼层
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发表于 2008-2-18 12:56 | 显示全部楼层
MM, 看了你的贴子,我也下决心要来那么一次。

可是我有个最头疼的事情就是,我现在每天上班,稍微喝点水就跑WC, 搞的我特别不好意思.如果像你那样喝水的话,真不知道同事会怎么想:( :(

有没有MM zusammen fasten? 感觉人多兴致高点 $汗$
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发表于 2008-2-18 15:09 | 显示全部楼层
上班上课的时候都不太适合fasten哦~~~
最好休假在家的时候$汗$
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发表于 2008-2-18 15:25 | 显示全部楼层
就是想靠上班时间把嘴巴管住,在家的话,意志力太薄弱,坚持不住$害羞$
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发表于 2008-2-18 17:32 | 显示全部楼层
其实我觉得lz只要锻炼就可以了,这样一减,胸部容易缩水,虽然轻了,但是提醒并没变好,肉也不会紧
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发表于 2008-2-18 17:39 | 显示全部楼层
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