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楼主: 米朵朵

[男士健身] 新建德国格斗爱好者群

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发表于 2008-10-22 10:15 | 显示全部楼层
对我来说,搏击注重实用,由于是半路出家,所以我选择那些最简单最有效的打击招式,比如拳,肘,低鞭腿,正踢,以及膝.至于侧踢还有什么后转身踢等,不是很喜欢,侧踢是做不来,转身踢是觉得花哨.
觉得打击的关键在于发力,发力的关键在于协调,放松.所以从这个层面讲,传统武术也是很有用处的,并不像很多人觉得的那样是花拳绣腿,它可以让击打更有效.
但是打架却是另外一个体系,就像国内教练说的,那需要上街,不停的实战,才能摸索出来对于距离的控制,击打方法的选择,以及逃跑的时机.就是多实战,呵呵.
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发表于 2008-10-22 13:58 | 显示全部楼层
原帖由 伟伟要旺旺 于 2008-10-22 10:15 发表
对我来说,搏击注重实用,由于是半路出家,所以我选择那些最简单最有效的打击招式,比如拳,肘,低鞭腿,正踢,以及膝.至于侧踢还有什么后转身踢等,不是很喜欢,侧踢是做不来,转身踢是觉得花哨.
觉得打击的关键在于发力,发力 ...

不错不错,搏击的精髓就是时间和距离的控制。我认为爆发力对于搏击来说也是非常重要的!
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发表于 2008-10-22 20:53 | 显示全部楼层
原帖由 MsCelia 于 2008-10-22 13:58 发表

不错不错,搏击的精髓就是时间和距离的控制。我认为爆发力对于搏击来说也是非常重要的!


恩恩,觉得爆发力不光来自肌肉的强度还与身体对肌肉的控制有关.

另外,愤怒或者惧怕等情绪也会影响爆发,有些人愤怒时爆发力大,有些人惧怕时容易爆发.找出自己的爆发情绪,多体会.
我对自己还搞不太懂.
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发表于 2008-10-22 21:02 | 显示全部楼层
听一个朋友说,九几年的时候,国内有一个专门训练黑帮打手的地方,是一个会功夫的老江湖办的,去那的人,头一周什么都不学,就是每天把你扔到一群穿着护具的人堆里面,地上有木棒等可以使用,规则就是你可以任意击打他们的任何部位,直到把他们所有人都打躺下为止,当然他们也可以在不使用武器的情况下对你的非要害部位任意击打.
能进入第二周的才开始学一些使用的招式,当然主题还是打和被打.
这样能坚持4周的人可以毕业,而毕业战斗的武器是钢管.
那些坚持下来的人,多了一样东西---杀气.一般人只要被他们盯一眼,往往就软了
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发表于 2008-10-23 12:12 | 显示全部楼层
原帖由 伟伟要旺旺 于 2008-10-22 21:02 发表
听一个朋友说,九几年的时候,国内有一个专门训练黑帮打手的地方,是一个会功夫的老江湖办的,去那的人,头一周什么都不学,就是每天把你扔到一群穿着护具的人堆里面,地上有木棒等可以使用,规则就是你可以任意击打他们的任 ...

这个不太清楚,只知道北京有个训练俱乐部,学生每天早上起来,手拿链条,钢棍,胶棍....追着鸡啊鸭啊满巷子跑.还不断发出怪异的吼声.
每天练习的对象就是对着木桩用铁链等器具攻击.听说这个"搏击"的创始者是一个北京出租车司机/.
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发表于 2008-10-24 23:00 | 显示全部楼层
甘肃省兰州附近的小村庄里有个古老的家族
国家抓要犯都要他们那里出人协助的,不过不传外姓
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发表于 2008-10-24 23:14 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-25 01:06 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-25 01:10 | 显示全部楼层
原帖由 伟伟要旺旺 于 2008-10-22 10:15 发表
对我来说,搏击注重实用,由于是半路出家,所以我选择那些最简单最有效的打击招式,比如拳,肘,低鞭腿,正踢,以及膝.至于侧踢还有什么后转身踢等,不是很喜欢,侧踢是做不来,转身踢是觉得花哨.
觉得打击的关键在于发力,发力 ...


肘,膝... 玩的是泰拳吗$frage$

这个...除了泰拳,也就真的street fight能用了吧$汗$


个人经验,侧踢、转身的腿法一般水平的还是少用为好,速度慢容易被截击或者进身:(  ps:侧踹可是超级简单实用哦$ok$  就是打击威力一般
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发表于 2008-10-25 21:43 | 显示全部楼层
原帖由 Innerfire 于 2008-10-25 01:10 发表


肘,膝... 玩的是泰拳吗$frage$

这个...除了泰拳,也就真的street fight能用了吧$汗$


个人经验,侧踢、转身的腿法一般水平的还是少用为好,速度慢容易被截击或者进身:(  ps:侧踹可是超级简单实用哦$o ...


呵呵,我倒是没有什么门户之见.而且本身也是喜欢日本的K1多些,正好kickboxen也是融合散打,泰拳所长,正好适合我.
练这东西也不是为了参加比赛,就是为了街斗,对我来说没有什么"膝,肘"不能用之说;)
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