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[食谱] 婴儿蔬果食谱ZT

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发表于 2008-10-22 20:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 xuxij 于 2011-3-9 15:09 编辑 8 v7 B* T. X5 R0 e# K

" v7 c: r. \* U8 W/ a0 Y7 O婴儿蔬果食谱
4 x1 k0 ~' J* S+ t" O- J      为了给小宝宝补充维生素和物质,需要给他们喂食蔬菜、水果。一般来说,1~3个月的婴儿可用奶瓶喂菜水、果汁,4个月以上的婴儿,可喂菜泥、果泥。这些 汁、泥食物,需要采用新鲜原料,随做随用。因此,如何为宝宝制作有营养、符合宝宝生理特点的蔬菜的水果食品,成了妈妈们关心的话题。
7 D! g5 v4 O$ J/ b9 p* ?. C) w7 Y8 u$ j( p& }# W. O) Z
  1、西红柿汁
5 z( t, E9 ]* t" L主料:西红柿1个。2 m$ V/ |% H% C) l
辅料:白糖10克,温开水适量。) ~& Q- h! b3 L8 v8 [- f) g
制法:(1)将成熟的新鲜西红柿洗净,用开水烫软后去皮切碎,再用清洁的双层纱布包好,把西红柿汁挤入小盆内。/ k0 d* I+ O. |  p" ?7 k" P
(2)取西红柿汁,将白糖放入汁中,再用适量温开水冲调后即可饮用。8 C/ z' Z* A" F+ q9 [, d
特点:本品酸甜可口,富含维生素C及维生素A。适合3~4个月的婴儿饮用。
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[ 本帖最后由 xuxij 于 2008-10-22 20:42 编辑 ]

点评

这些蔬果谱几乎不加糖就加盐的,实在不敢苟同啊。  发表于 2013-4-14 06:45
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 楼主| 发表于 2008-10-22 20:44 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-22 23:25 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-22 23:41 | 显示全部楼层
正在烦宝宝不吃东西这个问题。。
  V2 V; c9 M; i6 [9 x1 u$考虑$  不过小bb不应该吃糖啊。。
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 楼主| 发表于 2008-10-23 00:18 | 显示全部楼层
是少吃,不是不吃.只加,一粒2粒这样的,和加盐是一样的亚
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发表于 2008-10-27 13:30 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-31 13:43 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2008-11-1 00:46 | 显示全部楼层
是母乳喂养时不用加,应为妈妈的母乳中有Na 离子,但是一旦宝宝不再吃了,添加了辅食,还是要加一点点的,一般一天就只有1粒到3粒,不是中国粗盐的那种哦,是细盐的颗粒大小的。不加钠离子会不够,会导致钠钾离子不平衡的。少加不是不加,这就是为啥哺乳期的妈妈也是要吃有调味的食物的,不然宝宝就吃不到了。再说奶粉中也有Na,如果宝宝喝奶,而妈妈又不放心的,可以改成2到3天加一次,等到宝宝大了再一点点加
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发表于 2008-11-1 12:49 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2008-11-1 17:52 | 显示全部楼层
其实在我的认知里,没有说不能吃得,只是有可能宝宝不舒服不想吃。其实除了过敏以外的东西,小孩都是可以吃的,只不过要一个渐进的过程,以及要从稀到干,这两个步骤,最多再加一个要一样一样添加辅食,其他的,我认为不用过多的担心,当然这些是我的个人认识,个人意见。
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