蜂蜜，能吃么??

我爱粥润发

只要每天总热量不超标，什么都可以吃。
阳光下的风车 发表于 2011-7-12 16:23

为什么有些人就是干吃不胖呢，是他身体里代谢的快?，消耗的比正常人大?
我就认识一个。超能吃。他还不刻意去锻炼。但是身上都是鸡肉，人很瘦。

阳光下的风车

但是身上都是鸡肉，人很瘦
我爱粥润发 发表于 2011-7-12 16:26

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哎呀呀，我才打算跟着微博上的减小腹呢

【下决心瘦小腹】每天早上起来，第一件事，就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥，美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了，没有任何副作用。注意：1.水要是冷的，不要热的，也不要温的。因为蜂蜜要冷喝才是润肠。2.十分钟以后再吃东西。3.一定要空腹。

我爱粥润发

阳光下的风车 发表于 2011-7-12 16:27

笑嘛?? 鸡肉是很瘦哇。猪肉是比较肥嘛。

阳光下的风车

为什么有些人就是干吃不胖呢，是他身体里代谢的快?，消耗的比正常人大?
我就认识一个。超能吃。他还不 ...
我爱粥润发 发表于 2011-7-12 16:26

我觉得，超能吃，要看他吃的是什么，我发现很多瘦子都喜欢吃含水量大的，体积看上去大，但其实热量低的东西，比如说鸡肉，鱼肉，蔬菜，水果，玉米，米饭什么。

我一个好朋友就是超瘦，一直说自己怎么吃都不胖，我发现她有如下特点:1 不爱吃甜食和零食  2 看起来一直在吃，但是进食速度并不快。3 看起来吃了一堆，其实吃荤菜并不多 4 肯定吃主食 5爱喝汤 6从来没见她吃过深加工的东西

还有一些人是吸收不好，这个就没什么好羡慕的了，年轻的时候看着瘦，老了之后病就来了。

阳光下的风车

笑嘛?? 鸡肉是很瘦哇。猪肉是比较肥嘛。
我爱粥润发 发表于 2011-7-12 16:31

对不起，out了，想成动物身上的肉了

阳光下的风车

哎呀呀，我才打算跟着微博上的减小腹呢

【下决心瘦小腹】每天早上起来，第一件事，就是空腹喝一杯蜂蜜柠 ...
moremore 发表于 2011-7-12 16:31

家里正好有蜂蜜和柠檬，明天早上试试看。我以前听说，蜂蜜养颜的，还有雌激素，吃了对女人有好处。每天吃一勺，不错的。

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家里正好有蜂蜜和柠檬，明天早上试试看。我以前听说，蜂蜜养颜的，还有雌激素，吃了对女人有好处。每天 ...
阳光下的风车 发表于 2011-7-12 16:43

    今天早上我跟着吃了一勺，有点拉肚子，不知道明天会不会好一点。

我爱粥润发

哎呀呀，我才打算跟着微博上的减小腹呢

【下决心瘦小腹】每天早上起来，第一件事，就是空腹喝一杯蜂蜜柠 ...
moremore 发表于 2011-7-12 16:31

这方法，我坚持好多年，没觉得在我身上有啥变化。减小腹，还是少吃家多运动吧。我减下来腰上的一圈肉了。打算努力继续再减一圈呢。

我爱粥润发

家里正好有蜂蜜和柠檬，明天早上试试看。我以前听说，蜂蜜养颜的，还有雌激素，吃了对女人有好处。每天 ...
阳光下的风车 发表于 2011-7-12 16:43

我以前每天干掉三勺。