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[大众保健] 你的健康你清楚吗?黄江市民踊跃参加国民体质监测

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发表于 2021-8-30 22:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:南方plus客户端
整齐划一的太极拳,刚柔并济的武术表演……在我国第13个“全民健身日”到来之际,8月28日,黄江镇的体育爱好者们齐聚宝山社区广场篮球场,以多种形式的群众体育项目展演活动,倡导大家共同参与到体育锻炼之中。



上午九时,活动正式启动,由黄江镇太极拳协会、德云培训中心、德修培训中心、美力恒健身会所等体育团体带来的表演方阵陆续登场,为观众们带来精心准备的项目展示。



各参演团体以实际行动向市民展示文明健康的生活方式,宣传倡导“我运动、我健康、我快乐”的健身理念。



展演活动结束后,2021年黄江镇国民体质监测公益服务活动启动。



在工作人员的帮助下,市民依次进行身高、体重、肺活量、血压、安静脉搏、台阶试验、闭眼单脚站立、选择反应时间、坐位体前屈、纵跳、俯卧撑、仰卧起坐、握力等项目测试。



根据相关的测试数据,工作人员可以评估当前市民的形态特征、心肺系统的功能,以及身体在运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏度、柔韧性等素质,最终将出具一份完整的“国民体质综合评价报告”。



该报告根据个人的不同情况,分析测试结果,为参加活动的市民定制改善人体机能的运动方案以及营养饮食建议。通过这种方式,活动有效增强群众的科学健身意识,进一步促进全民健身与全民健康深度融合。





【撰文】刘慧茹 韦基礼

【作者】 韦基礼;刘慧茹

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端

来源:南方+ - 创造更多价值

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