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[大众保健] 怎样判断肝的健康?若没有这5个表现,说明肝脏很健康,不用担心

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发表于 2021-8-31 21:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:康爱多网上药店



肝脏是我们人体最重要的器官之一,它参与着我们人体多项重要的功能,任劳任怨,无时无刻在我们身体“运行”着,保证我们身体健康的发展下去。
那么,肝脏在我们身体参与了哪些重要的功能?怎么判断肝的健康?



一、肝脏,是我们人体中的“巨型化工厂”

肝脏,是人体中最大的消化腺体,也是最大的实质性脏器,它位于右上腹部,肋骨的深面,肝脏可以分为肝左叶和右叶,部分肝左叶跨过了中线,肝脏的下极一般是摸不到的,如果能够触摸到,说明肝界下移或者肝脏增大。
如果肝脏出现了问题,比如患上肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等疾病,那肝脏的大小和质地都会发生改变。



二、肝脏的功能有很多,主要有以下几个:

肝脏是我们人体中最大的消化腺体,是新陈代谢最旺盛的器官,在身体担负着极其重要的多项功能,比如脂肪、糖类以及蛋白质的代谢和储存,调节血液中物质的浓度、分泌胆汁以及重要的解毒功能等,具体如下:
1、代谢功能
肝脏参与了糖、脂肪、蛋白质、维生素等多种营养物质的代谢,我们摄入这些营养物质进入身体进入肝脏之后,蛋白质变成氨基酸,脂肪变成脂肪酸,糖类变成葡萄糖单体,其次,肝脏根据身体的情况,重新合成各种物质,比如白蛋白、肝糖原、甘油三酯等。
不过,如果摄入过多的脂肪和糖分过多,肝脏会合成较多的肝糖原,存储能量,而多余的脂肪则会在肝脏沉积,变成脂肪肝。如果肝功能异常,代谢障碍就会出现营养不良、血糖紊乱等情况。



2、解毒功能
意外进食食物中的有毒物质之后,被胃肠道吸收之后,首先进入到肝脏,通过肝脏的一些特定的酶,可以将有毒物质氧化或者还原,变成无毒的物质,然后通过胆汁或者尿液排泄出去。
此外,服用药物时也是会经过肝脏代谢的,所以,“是药三分毒”,药物不能乱吃和滥用,减少对肝脏的损害才行。
3、凝血功能
肝脏是人体内多种凝血因子的主要场所,几乎所有的凝血因子都由肝脏制造,肝脏在人体凝血和抗凝两个系统的动态平衡中起着重要的调节作用。如果肝功能异常的话,就会导致凝血障碍,刷牙时或拧鼻涕时都会引起出血,严重的情况下会止不住血。



4、分泌胆汁
有些人可能认为:分泌胆汁不是胆囊才做的事情吗?
其实,肝脏才是分泌胆汁的重要器官,肝细胞分泌的胆汁通过胆道系统进入胆囊,而胆囊只是负责储存和浓缩胆汁。胆红素的摄取、结合和排泄,胆汁酸的生成和排泄都由肝脏承担。
5、免疫功能
肝脏是最大的网状内皮细胞吞噬版系统,它能通过吞噬、隔离和消除入侵和内生的各种抗原。
6、其他功能
肝脏参与人体血容量的调节,热量的产生和水,电解质的调节



三、牢记肝功能受损的表现

1、食欲不好
肝脏是人体重要的消化腺体,如果是肝脏出现了问题,那消化功能肯定会受到影响,食欲会产生不同程度的下降,同时可能会伴随恶心、呕吐等现象。
2、“四个部位”发黑
(1)脸发黑:肝病面容特点为面部皮肤色泽逐渐变暗,脸色发黑没有光泽弹性差,皮肤干燥、粗糙,甚至出现“古铜色”面容。
(2)暗淡的“熊猫眼”:肝病患者眼圈周围灰暗尤其明显,类似于暗淡的“熊猫眼”。
(3)指甲发黑:指甲出现黑斑,说明血液循环出现障碍,可能有肿瘤、坏疽,建议进一步做好检查。
(4)嘴唇发黑:一旦出现肝气郁结、血瘀不畅,嘴唇颜色就会变成青紫色,唇色发紫发黑是肝郁血瘀的信号。



3、月经紊乱
一旦身体出现肝气郁结、血瘀不畅的情况,出现在女性的身上,就可能会造成月经紊乱,经血不通畅,容易出现痛经或闭经。
4、长期失眠
长期失眠也有可能是肝病在作怪,因为长期肝气郁结,或者是肾阴亏耗、肝火上炎,就会导致气血两亏,进而导致失眠的情况,甚至会引起神经衰弱。长期不能按时入睡,或者入睡后半夜醒来,会影响个人睡眠质量,精神状况越来越不好。



5、尿液异常
如果早晨尿液长期黄得像浓茶,或许是肝脏疾病造成的,因为肝内外的胆道如果被炎症、肿瘤、结石堵塞、肝脏损伤、肝炎等都会导致尿色黄,如果同时伴有食欲不振、疲惫乏力等情况,建议及时到医院进行检查,以排除是否患有肝脏疾病。
如果尿液呈咖啡色,大多数和肝病有关系,建议及时去到医院进行治疗才行。



肝脏是人体最重要的器官之一,此外,还是唯一可以再生的内脏器官,正常的肝脏切除一部分之后还可以重新长出来,所以,有很多肝脏移植的手术情况。
尽管肝脏具有很好的代偿和再生能力,但是,肝脏不像肾脏医院,肾“坏”了还可以做透析,肝脏如果“坏”了,发展到肝硬化的晚期,这时只能够做肝脏移植了。
因此,平时我们需要保护好肝脏的健康,留意肝脏“受损”的症状,及时发现及时治疗,这样才能预防肝病的发生。
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