一缕青烟 发表于 2010-1-14 11:07

我今天早上和昨天早上没有变化……厄。。。。
ZhangBrendel 发表于 2010-1-14 09:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
所以我一周才称一次， 否则变化太小很容易放弃滴

一缕青烟 发表于 2010-1-14 11:07

刚才爬了个高楼，又饿了，开始吃了。。嗯
鱼之乐 发表于 2010-1-13 23:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
呃。。。

ZhangBrendel 发表于 2010-1-14 11:23

一缕青烟 发表于 2010-1-14 11:41



我差不多早晚称好像已经称习惯了 就是回国2个月一直都没有称。。。我减肥了回国增肥 ，然后回来继续减……
ZhangBrendel 发表于 2010-1-14 10:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
都一样， 就像头发长了想剪， 剪完又拼命留长一样

一缕青烟 发表于 2010-1-14 11:42

今早吃了两片吐司配黄油和果酱， 再加半杯牛奶， 好像胃口变小了， 一杯牛奶倒了一半

moremore 发表于 2010-1-14 11:57

每次考试期间都是长肉的好时机。。。{:4_283:}
我要把巧克力戒了{:4_288:}

一缕青烟 发表于 2010-1-14 12:13

每次考试期间都是长肉的好时机。。。{:4_283:}
我要把巧克力戒了{:4_288:}
moremore 发表于 2010-1-14 10:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
零食是天敌， 昨晚差点受哥哥诱惑吃了块麻辣豆腐干{:5_367:}

moremore 发表于 2010-1-14 14:41

神啊，原谅我吧。在图书馆的两个半小时，我已经吃了两片巧克力饼干，一包37g的麦粒素了。。。

daisy 发表于 2010-1-14 16:30

本帖最后由 daisy 于 2010-1-14 15:32 编辑

在LZMM面前的是一条漫漫长路~~~我和LZ一样高，曾经一度到64KG。。经过两个多月的运动和控制饮食，到现在才减了4KG。。。。。。。。。目标是52到55就好。。。可是至少还要2个月啊{:5_382:}{:5_382:}{:5_382:}

一缕青烟 发表于 2010-1-14 20:22

在LZMM面前的是一条漫漫长路~~~我和LZ一样高，曾经一度到64KG。。经过两个多月的运动和控制饮食，到现在才减了4KG。。。。。。。。。目标是52到55就好。。。可是至少还要2个月啊{:5_382:}{:5_382:}{:5_382:}
daisy 发表于 2010-1-14 15:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
啊。。 那我要熬多久啊{:5_354:}
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