在哪买的哇？我最近也想买这种围脖
Funky 发表于 2010-11-3 13:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
HM的，去年买的。不知道今年还有没有.
不过淘宝上好多这种类似的，可以去淘淘阿。
mm家的22周吧，已经这么确定了啊，我的20周什么也看不到的话，应该也可以确定是女孩不
ydwyn 发表于 2010-11-3 12:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM别着急，我跟你一样，20周的时候看不出来，现在正耐心等30周那次呢{:5_363:}
昨天和HEBAMME聊到这个问题，她说20周的时候要看清楚确实有难度，有时候看到了也未必准确，到24周左右吧，就能看得比较清楚也比较准确了，我们一起耐心等等吧{:5_377:}
大家有没有打算从国内买那种产后塑身衣啊？我觉得德国这边这些东西好像不多，而且就算有估计也死贵了，最近在考虑要不要在淘宝买一套让我妈带过来呢。
我在网上查了一下，发现这个解释比较靠谱：
Ab der 20. Woche herum macht man bei "verdächtige ...
zyvera 发表于 2010-11-2 16:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你的数值太正常了，不用担心，
我就是有notching，而且左右两边数值都很高，今天我妈拿给国内一家医院妇产科的教授看，倒是也说不用担心，让我30周再复查，如果还是很高可能就要剖腹产不能自然生
差不多也是这个时候醒
运气好的话， 回笼觉能睡到9，10点。 运气不好的时候， 7点多就 ...
two steps 发表于 2010-11-3 07:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我醒了之后再入睡需要很长时间，但是一旦睡着了一半就奔着11，12点去了
本帖最后由 小瞳 于 2010-11-3 14:25 编辑
昨天去上产前班，练习怎么给孩子穿衣服换尿布。hb还挺有耐心，一个个手把手的教。我老公听了以后挺妒忌，说要我教他，于是我就拿他当婴儿，示范了一边。{:5_387:}虽说这个尺寸也太大了一点。
昨天hb说，孩子生出来，根本不脏，不用买什么洗头洗澡的东西，每2，3天，清水洗干净，脚趾手指缝隙用棉棒沾水擦拭，涂抹上超市里买的橄榄油就可以了。说很多母婴用品含有香精，对孩子嗅觉记忆不好。说要让孩子记住妈妈最自然的味道，而不是一出生就闻着香奈儿5号。可怜我新买了一瓶香水啊。
还发了一人一小套weleda的宝宝护理三件，说屁股红的时候用。看来又省了一笔开销。{:5_390:}
说是给孩子剪指甲，脚趾甲可以剪成gerade,手指甲剪成圆圆的，而且最好在宝宝熟睡的时候下手最方便。
有个问题问下大家啊，产前班最晚什么时候可以上啊？
昨天去报产前班发现最后一节课上完离我的预产期就差1个星期
还有大家的hebama都找到了么，我现在要再不找是不是太晚了呢？
大家有没有打算从国内买那种产后塑身衣啊？我觉得德国这边这些东西好像不多，而且就算有估计也死贵了，最近 ...
Funky 发表于 2010-11-3 14:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我之前看坐月子的文章，说要用帮腹带，上面给了尺寸。上次回国的时候，把我以前的被套给拆了，做了4条。没封边，怕封边反而摩擦皮肤，八四浸泡，大太阳晒了好几天，才拿回来。分给我朋友2条。她是剖腹产，说很管用，对伤口愈合很好。
我之前看坐月子的文章，说要用帮腹带，上面给了尺寸。上次回国的时候，把我以前的被套给拆了，做了4条。 ...
小瞳 发表于 2010-11-3 14:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
光用绑腹带就可以了吗？那屁股啊，大腿啥的呢？你的绑腹带，有照片么？
有个问题问下大家啊，产前班最晚什么时候可以上啊？
昨天去报产前班发现最后一节课上完离我的预产期就差1个 ...
cathy319 发表于 2010-11-3 14:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我看德国网上说，26周开始上产前班。我们班上也有一个准妈，昨天上课的时候是第39周，她说要是下个星期还没动静，她还回来上课的。
我朋友推荐说是30周以前搞定hb。我可能就找我这个产前班的了，目前来说还挺满意。昨天上课忘记问她了，下次问问看，如果没空，再约见其他的hb了。
我朋友的建议是最好不要找现在自己还有低龄孩子的hb，她家访的时候常常会带着自己的孩子，没法专注在你身上。而且时常会因故约好的时间来不了。
有个问题问下大家啊，产前班最晚什么时候可以上啊？
昨天去报产前班发现最后一节课上完离我的预产期就差1个 ...
cathy319 发表于 2010-11-3 14:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不晚，我是1月的准妈，昨天才第一次和我的HEBAMME见面呢
光用绑腹带就可以了吗？那屁股啊，大腿啥的呢？你的绑腹带，有照片么？
Funky 发表于 2010-11-3 14:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不用上pp了，样子超级简单，就是大概15公分宽的布条。主要长度要够，要能绑肚子多少圈来着的。我忘掉具体数据了，等我找找那篇文章给mm看看。
大腿还有臀部，我就打算靠运动恢复了。腹部主要怕内脏下垂，所以得绑着。
不用上pp了，样子超级简单，就是大概15公分宽的布条。主要长度要够，要能绑肚子多少圈来着的。我忘掉具 ...
小瞳 发表于 2010-11-3 14:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个是从产后多长时间可以开始绑啊？好像说不能马上绑的
光用绑腹带就可以了吗？那屁股啊，大腿啥的呢？你的绑腹带，有照片么？
Funky 发表于 2010-11-3 14:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
http://i.cnmo.com/blog/986743_107184.html
坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」，因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源，并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，而若原本即为内脏下垂体型者，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。。
所使用的腹带为一条很长的白纱带，长约1200公分，宽为15公分，每人须准备二条以便替换。因产后须热补，容易流汗，若汗湿时应将腹带拆开，并将腹部擦干，再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧。若汗湿较严重时，则须更换干净的腹带，绑法请参考「腹带的绑法」。如果使用一般一片粘的束腹或束裤，不仅没有防止内脏下垂的效果，反而有可能压迫内脏令气血不通畅，使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型，请特别注意！
腹带的绑法
1）尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，长1200公分，宽15公分
2）用量：为产妇自己的功课，因为不穿衣裤（先绑好腹带后再将内裤穿上），平贴皮肤，容易汗湿，每人均需准备2条来替换
3）功能：.a.防止内脏下垂(一般束腹不适用) b.收缩腹部，消肚子
4）开始绑的时间：自然产——产后第2天；剖腹产——第6天(5天内用束腹)；小产—— 术后第二天
5）每日拆卸，重绑时间：三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭；擦澡前拆下，擦澡后再绑上；产后2周24小时绑着，松了就重绑；第3周后可白天绑，晚上拆下
6）清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水过净后晾干即可，勿用洗衣机，因易皱
7）腹带的绑法及拆法：
a. 仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角；臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子
b. 两手放在下腹部，手心向前，将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高
c. 分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要「斜折」一次（斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧），后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可
d. 每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用
e. 太瘦，髋骨突出，腹带无法贴住肚皮者，须先垫上毛巾后再绑腹带
f. 拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用
这个是从产后多长时间可以开始绑啊？好像说不能马上绑的
Funky 发表于 2010-11-3 14:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
开始绑的时间：自然产——产后第2天；剖腹产——第6天(5天内用束腹)；小产—— 术后第二天
小瞳 发表于 2010-11-3 14:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢哦！我收藏起来慢慢研究。。。
本帖最后由 cathy319 于 2010-11-3 15:09 编辑
我看德国网上说，26周开始上产前班。我们班上也有一个准妈，昨天上课的时候是第39周，她说要是下个星期 ...
小瞳 发表于 2010-11-3 14:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
明白了，本来我也想12月开始上，但是我LG12月很忙，报了paar kurs没法和我一起上，只能从一月份开始上了{:5_391:}
再问下MM一般和hebamme见面都要问些什么问题呢？
不晚，我是1月的准妈，昨天才第一次和我的HEBAMME见面呢
Funky 发表于 2010-11-3 14:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
之前朋友介绍的人家都没时间，我要自己从新找，看来我要抓紧时间了，就担心到时候好的都被人家挑光了，昨天去看医院，结果来infoabend的人都超出医院预想的，好多人都没有地方坐
本帖最后由 小瞳 于 2010-11-3 15:17 编辑
明白了，本来我也想12月开始上，但是我LG12月很忙，报了paar kurs没法和我一起上，只能从一月份开始上了 ...
cathy319 发表于 2010-11-3 15:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
因为我现在每个星期都要去hb那里上课，所以一般有任何问题都问她，她一般开课前二十多分钟都是给大家解答问题。比如准妈们常问，睡眠不好怎么回事，上次检查有个数值有问题，肚皮上长了个痘痘，暖灯要不要买等等。所以这个hb每次一个小时的课，基本上一个半小时才能结束。
我想主要就要问问，她能来多少次家访，每次家访有多长时间，做些什么。还有随便有些问题都可以问，主要看看这个hb怎么回答。看她是不是挺热心的，经验很丰富的，如果感觉不对路数还是算了。我看我们班上的准妈问我的hb家访多长时间，她说一个半小时如果有问题可能2个小时。我朋友说，这个hb至少不是偷懒的人。她找的没有一次家访超过半个小时的。
回复 6468# cathy319
昨天去看医院，结果来infoabend的人都超出医院预想的，好多人都没有地方坐
{:5_371:}我下周三去看医院，希望不要很挤。我们这里也没别的选择，就这家landesfrauklinik, 身边认识的都是在这里生的。据说这家医院号称北威最好的，一年有2000多个宝宝在这里出生。
开始绑的时间：自然产——产后第2天；剖腹产——第6天(5天内用束腹)；小产—— 术后第二天
小瞳 发表于 2010-11-3 14:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我刚才看完你说的，就上淘宝去看了，原来有那种现成的纱布卖，估计我这种又懒手又不巧的，到时候可能直接在淘宝买几卷那个纱布来绑了，不过就是不知道每天绑会不会很麻烦{:5_334:}
因为我现在每个星期都要去hb那里上课，所以一般有任何问题都问她，她一般开课前二十多分钟都是给大家解答 ...
小瞳 发表于 2010-11-3 15:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我觉得主要就看这个hb和你的感觉对不对，能不能沟通，最好可以了解亚洲人坐月子的习惯和饮食。我的hb，还挺推崇中国传统月子餐。给我们每个上课的准妈发了一份中国月子汤水菜谱，要大家坐月子每天喝。而且让大家月子里一定多喝热水。
举个反面例子说明，我曾经换掉一个fa,不是他医术不好，实在是观念不能沟通。我去他那里看痛经，他就只开避孕药给我。当我明确表示不愿意吃避孕药，他就不高兴的说，不吃避孕药，那你就只有吃止痛药。我听完就很不爽，觉得他作为医生不能体会病人的感觉。我现在的fa，人就很nett,大概看过的亚洲病人也很多，也很能理解亚洲人的想法。至少我作为他的病人，我能更放心点。
之前朋友介绍的人家都没时间，我要自己从新找，看来我要抓紧时间了，就担心到时候好的都被人家挑光了， ...
cathy319 发表于 2010-11-3 15:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那你还真得抓紧时间了，估计你那边附近可能刚好你预产期附近的产妇多，我那个HEBAMME是老公同事的老婆介绍的，她刚好是我打算去生孩子的那个医院里面的儿科护士。不过昨天HEBAMME也说，附近的产前班大多数都已经在进行中了，新的班次要等到一月份才开了，我们现在也只能插班去上了，所以说还是早点报比较好
我刚才看完你说的，就上淘宝去看了，原来有那种现成的纱布卖，估计我这种又懒手又不巧的，到时候 ...
Funky 发表于 2010-11-3 15:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我朋友就是带着去了医院，把纱布给hb，让她帮着绑。
我朋友就是带着去了医院，把纱布给hb，让她帮着绑。
小瞳 发表于 2010-11-3 15:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
啊？这边的HB也懂这个吗？我还以为只有中国人才来这套呢！
我觉得主要就看这个hb和你的感觉对不对，能不能沟通，最好可以了解亚洲人坐月子的习惯和饮食。我的hb， ...
小瞳 发表于 2010-11-3 15:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也想要那份中国月子汤水菜谱，能不能麻烦MM发个COPY给我？谢谢啊！{:4_302:}
啊？这边的HB也懂这个吗？我还以为只有中国人才来这套呢！
Funky 发表于 2010-11-3 15:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯，所以不要担心。你看他们绑了几回以后也会绑的。
嗯，所以不要担心。你看他们绑了几回以后也会绑的。
小瞳 发表于 2010-11-3 15:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯，那我也在淘宝买4条，到时候绑绑看，本来还想买那种成套的塑身衣，不过实在是太麻烦了，店家说不能提前买，得要生产完知道尺寸了以后才能买，到时候我妈已经到这边了，就没办法帮我带了，用寄的太麻烦了。这个纱布好，不管你生完啥尺寸，都可以用
我也想要那份中国月子汤水菜谱，能不能麻烦MM发个COPY给我？谢谢啊！
Funky 发表于 2010-11-3 15:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我待会找个相机拍一下，不知道能不能看清楚。
我待会找个相机拍一下，不知道能不能看清楚。
小瞳 发表于 2010-11-3 15:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好的！真是麻烦你了！！只要能看个大概就行{:4_295:}