2011年2月,3月宝妈怀旧楼

Funky · 发表于 2010-11-3 14:10

mm家的22周吧，已经这么确定了啊，我的20周什么也看不到的话，应该也可以确定是女孩不6 J* `# j6 n/ X% I; d% @- e
ydwyn 发表于 2010-11-3 12:29

MM别着急，我跟你一样，20周的时候看不出来，现在正耐心等30周那次呢

昨天和HEBAMME聊到这个问题，她说20周的时候要看清楚确实有难度，有时候看到了也未必准确，到24周左右吧，就能看得比较清楚也比较准确了，我们一起耐心等等吧

Funky · 发表于 2010-11-3 14:14

大家有没有打算从国内买那种产后塑身衣啊？我觉得德国这边这些东西好像不多，而且就算有估计也死贵了，最近在考虑要不要在淘宝买一套让我妈带过来呢。

cathy319 · 发表于 2010-11-3 14:18

我在网上查了一下，发现这个解释比较靠谱：
! P& H3 ]/ }1 H4 f9 GAb der 20. Woche herum macht man bei "verdächtige ...
- X5 U# \! Z _# r& H' ~6 m% Rzyvera 发表于 2010-11-2 16:25

你的数值太正常了，不用担心，
我就是有notching，而且左右两边数值都很高，今天我妈拿给国内一家医院妇产科的教授看，倒是也说不用担心，让我30周再复查，如果还是很高可能就要剖腹产不能自然生

cathy319 · 发表于 2010-11-3 14:21

差不多也是这个时候醒
7 w/ l. T& ^; \5 Y6 a W运气好的话，回笼觉能睡到9，10点。运气不好的时候， 7点多就 ...* U; c* \) Z4 ]: B' L! C8 e; S
two steps 发表于 2010-11-3 07:10

我醒了之后再入睡需要很长时间，但是一旦睡着了一半就奔着11，12点去了

小瞳 · 发表于 2010-11-3 14:23

本帖最后由小瞳于 2010-11-3 14:25 编辑

昨天去上产前班，练习怎么给孩子穿衣服换尿布。hb还挺有耐心，一个个手把手的教。我老公听了以后挺妒忌，说要我教他，于是我就拿他当婴儿，示范了一边。

虽说这个尺寸也太大了一点。
昨天hb说，孩子生出来，根本不脏，不用买什么洗头洗澡的东西，每2，3天，清水洗干净，脚趾手指缝隙用棉棒沾水擦拭，涂抹上超市里买的橄榄油就可以了。说很多母婴用品含有香精，对孩子嗅觉记忆不好。说要让孩子记住妈妈最自然的味道，而不是一出生就闻着香奈儿5号。可怜我新买了一瓶香水啊。
还发了一人一小套weleda的宝宝护理三件，说屁股红的时候用。看来又省了一笔开销。

说是给孩子剪指甲，脚趾甲可以剪成gerade,手指甲剪成圆圆的，而且最好在宝宝熟睡的时候下手最方便。

cathy319 · 发表于 2010-11-3 14:35

有个问题问下大家啊，产前班最晚什么时候可以上啊？
昨天去报产前班发现最后一节课上完离我的预产期就差1个星期
还有大家的hebama都找到了么，我现在要再不找是不是太晚了呢？

小瞳 · 发表于 2010-11-3 14:39

大家有没有打算从国内买那种产后塑身衣啊？我觉得德国这边这些东西好像不多，而且就算有估计也死贵了，最近 ...
% X& Z( ~6 x M4 v/ OFunky 发表于 2010-11-3 14:14

我之前看坐月子的文章，说要用帮腹带，上面给了尺寸。上次回国的时候，把我以前的被套给拆了，做了4条。没封边，怕封边反而摩擦皮肤，八四浸泡，大太阳晒了好几天，才拿回来。分给我朋友2条。她是剖腹产，说很管用，对伤口愈合很好。

Funky · 发表于 2010-11-3 14:42

我之前看坐月子的文章，说要用帮腹带，上面给了尺寸。上次回国的时候，把我以前的被套给拆了，做了4条。 ...% J) Y# W1 R/ g8 v# ^3 k
小瞳发表于 2010-11-3 14:39

光用绑腹带就可以了吗？那屁股啊，大腿啥的呢？你的绑腹带，有照片么？

小瞳 · 发表于 2010-11-3 14:45

有个问题问下大家啊，产前班最晚什么时候可以上啊？
1 k8 H$ O! O' f+ ?6 ^4 ?7 b8 f* U! Q昨天去报产前班发现最后一节课上完离我的预产期就差1个 ...
% I# |* J& d# u5 |cathy319 发表于 2010-11-3 14:35

我看德国网上说，26周开始上产前班。我们班上也有一个准妈，昨天上课的时候是第39周，她说要是下个星期还没动静，她还回来上课的。
我朋友推荐说是30周以前搞定hb。我可能就找我这个产前班的了，目前来说还挺满意。昨天上课忘记问她了，下次问问看，如果没空，再约见其他的hb了。
我朋友的建议是最好不要找现在自己还有低龄孩子的hb，她家访的时候常常会带着自己的孩子，没法专注在你身上。而且时常会因故约好的时间来不了。

Funky · 发表于 2010-11-3 14:45

有个问题问下大家啊，产前班最晚什么时候可以上啊？
( H% R7 B% k4 v5 {' Z- f6 {昨天去报产前班发现最后一节课上完离我的预产期就差1个 ...
+ e- V6 y# y9 k% p: w3 Q+ Q( Ucathy319 发表于 2010-11-3 14:35

不晚，我是1月的准妈，昨天才第一次和我的HEBAMME见面呢

小瞳 · 发表于 2010-11-3 14:49

光用绑腹带就可以了吗？那屁股啊，大腿啥的呢？你的绑腹带，有照片么？! J+ F9 [, B! v: u* _1 g
Funky 发表于 2010-11-3 14:42

不用上pp了，样子超级简单，就是大概15公分宽的布条。主要长度要够，要能绑肚子多少圈来着的。我忘掉具体数据了，等我找找那篇文章给mm看看。

大腿还有臀部，我就打算靠运动恢复了。腹部主要怕内脏下垂，所以得绑着。

Funky · 发表于 2010-11-3 14:52

不用上pp了，样子超级简单，就是大概15公分宽的布条。主要长度要够，要能绑肚子多少圈来着的。我忘掉具 ..., M: l7 @* l' }, F5 _/ H
小瞳发表于 2010-11-3 14:49

这个是从产后多长时间可以开始绑啊？好像说不能马上绑的

小瞳 · 发表于 2010-11-3 14:52

光用绑腹带就可以了吗？那屁股啊，大腿啥的呢？你的绑腹带，有照片么？ W$ X- e2 X) l, u5 G
Funky 发表于 2010-11-3 14:42

http://i.cnmo.com/blog/986743_107184.html

坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」，因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源，并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，而若原本即为内脏下垂体型者，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。。
( E! S7 K, C" |3 @3 t) O5 O' G( ^所使用的腹带为一条很长的白纱带，长约1200公分，宽为15公分，每人须准备二条以便替换。因产后须热补，容易流汗，若汗湿时应将腹带拆开，并将腹部擦干，再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧。若汗湿较严重时，则须更换干净的腹带，绑法请参考「腹带的绑法」。如果使用一般一片粘的束腹或束裤，不仅没有防止内脏下垂的效果，反而有可能压迫内脏令气血不通畅，使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型，请特别注意！; ]+ l6 L! E/ I
腹带的绑法7 U& W3 B, y3 U: g( F
　　1）尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，长1200公分，宽15公分
* x& z. F4 X2 y6 s0 y. G7 V2 T+ E; C　　2）用量：为产妇自己的功课，因为不穿衣裤（先绑好腹带后再将内裤穿上），平贴皮肤，容易汗湿，每人均需准备2条来替换) L2 S/ ^- K: I% H
　　3）功能：.a.防止内脏下垂(一般束腹不适用) b.收缩腹部，消肚子6 E! s7 \) ?: o0 L; Q9 _; g$ o9 z6 ?
　　4）开始绑的时间：自然产——产后第2天；剖腹产——第6天(5天内用束腹)；小产—— 术后第二天
' G. w. V3 `) V3 [% k9 L　　5）每日拆卸，重绑时间：三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭；擦澡前拆下，擦澡后再绑上；产后2周24小时绑着，松了就重绑；第3周后可白天绑，晚上拆下
( `1 E# k* P5 s- g  _0 @7 _　　6）清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水过净后晾干即可，勿用洗衣机，因易皱
. Z0 a0 e- o  d* Z5 ~( W　　7）腹带的绑法及拆法：# ^2 y7 h0 p9 t2 N2 o' O  S
　　a. 仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角；臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子4 w; g: f5 D7 n- a
　　b. 两手放在下腹部，手心向前，将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高7 {1 o1 X$ q9 N9 B9 x; g
　　c. 分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要「斜折」一次（斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧），后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可
7 h, P, ~# e, c* d" y. c; Q　　d. 每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用  e! @$ \( O" Q4 y
　　e. 太瘦，髋骨突出，腹带无法贴住肚皮者，须先垫上毛巾后再绑腹带% b) K& |7 {! H& I6 r% A
　　f. 拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用

小瞳 · 发表于 2010-11-3 14:54

这个是从产后多长时间可以开始绑啊？好像说不能马上绑的
: a) u i# o, zFunky 发表于 2010-11-3 14:52

开始绑的时间：自然产——产后第2天；剖腹产——第6天(5天内用束腹)；小产—— 术后第二天

Funky · 发表于 2010-11-3 14:54

小瞳发表于 2010-11-3 14:52

谢谢哦！我收藏起来慢慢研究。。。

cathy319 · 发表于 2010-11-3 15:06

本帖最后由 cathy319 于 2010-11-3 15:09 编辑

我看德国网上说，26周开始上产前班。我们班上也有一个准妈，昨天上课的时候是第39周，她说要是下个星期 ..." t3 j" k; K q
小瞳发表于 2010-11-3 14:45

明白了，本来我也想12月开始上，但是我LG12月很忙，报了paar kurs没法和我一起上，只能从一月份开始上了

再问下MM一般和hebamme见面都要问些什么问题呢？

cathy319 · 发表于 2010-11-3 15:09

不晚，我是1月的准妈，昨天才第一次和我的HEBAMME见面呢' V% \; ~7 t- S! h) r) ?& d
Funky 发表于 2010-11-3 14:45

之前朋友介绍的人家都没时间，我要自己从新找，看来我要抓紧时间了，就担心到时候好的都被人家挑光了，昨天去看医院，结果来infoabend的人都超出医院预想的，好多人都没有地方坐

小瞳 · 发表于 2010-11-3 15:15

本帖最后由小瞳于 2010-11-3 15:17 编辑

明白了，本来我也想12月开始上，但是我LG12月很忙，报了paar kurs没法和我一起上，只能从一月份开始上了 ...! Q# S# p9 E5 H) ?: J
cathy319 发表于 2010-11-3 15:06

因为我现在每个星期都要去hb那里上课，所以一般有任何问题都问她，她一般开课前二十多分钟都是给大家解答问题。比如准妈们常问，睡眠不好怎么回事，上次检查有个数值有问题，肚皮上长了个痘痘，暖灯要不要买等等。所以这个hb每次一个小时的课，基本上一个半小时才能结束。

我想主要就要问问，她能来多少次家访，每次家访有多长时间，做些什么。还有随便有些问题都可以问，主要看看这个hb怎么回答。看她是不是挺热心的，经验很丰富的，如果感觉不对路数还是算了。我看我们班上的准妈问我的hb家访多长时间，她说一个半小时如果有问题可能2个小时。我朋友说，这个hb至少不是偷懒的人。她找的没有一次家访超过半个小时的。

小瞳 · 发表于 2010-11-3 15:28

回复 6468# cathy319

昨天去看医院，结果来infoabend的人都超出医院预想的，好多人都没有地方坐

我下周三去看医院，希望不要很挤。我们这里也没别的选择，就这家landesfrauklinik, 身边认识的都是在这里生的。据说这家医院号称北威最好的，一年有2000多个宝宝在这里出生。

Funky · 发表于 2010-11-3 15:37

开始绑的时间：自然产——产后第2天；剖腹产——第6天(5天内用束腹)；小产—— 术后第二天
3 o* ^* Y! }( s小瞳发表于 2010-11-3 14:54

我刚才看完你说的，就上淘宝去看了，原来有那种现成的纱布卖，估计我这种又懒手又不巧的，到时候可能直接在淘宝买几卷那个纱布来绑了，不过就是不知道每天绑会不会很麻烦

小瞳 · 发表于 2010-11-3 15:40

因为我现在每个星期都要去hb那里上课，所以一般有任何问题都问她，她一般开课前二十多分钟都是给大家解答 ...* q5 h" Q8 l/ d. j. A l7 p
小瞳发表于 2010-11-3 15:15

我觉得主要就看这个hb和你的感觉对不对，能不能沟通，最好可以了解亚洲人坐月子的习惯和饮食。我的hb，还挺推崇中国传统月子餐。给我们每个上课的准妈发了一份中国月子汤水菜谱，要大家坐月子每天喝。而且让大家月子里一定多喝热水。
举个反面例子说明，我曾经换掉一个fa,不是他医术不好，实在是观念不能沟通。我去他那里看痛经，他就只开避孕药给我。当我明确表示不愿意吃避孕药，他就不高兴的说，不吃避孕药，那你就只有吃止痛药。我听完就很不爽，觉得他作为医生不能体会病人的感觉。我现在的fa，人就很nett,大概看过的亚洲病人也很多，也很能理解亚洲人的想法。至少我作为他的病人，我能更放心点。

Funky · 发表于 2010-11-3 15:40

之前朋友介绍的人家都没时间，我要自己从新找，看来我要抓紧时间了，就担心到时候好的都被人家挑光了， ...0 W9 M2 A+ Q# M+ L
cathy319 发表于 2010-11-3 15:09

那你还真得抓紧时间了，估计你那边附近可能刚好你预产期附近的产妇多，我那个HEBAMME是老公同事的老婆介绍的，她刚好是我打算去生孩子的那个医院里面的儿科护士。不过昨天HEBAMME也说，附近的产前班大多数都已经在进行中了，新的班次要等到一月份才开了，我们现在也只能插班去上了，所以说还是早点报比较好

小瞳 · 发表于 2010-11-3 15:42

我刚才看完你说的，就上淘宝去看了，原来有那种现成的纱布卖，估计我这种又懒手又不巧的，到时候 ...* K! S7 L) L% m3 R; p) b* D K2 G( T
Funky 发表于 2010-11-3 15:37

我朋友就是带着去了医院，把纱布给hb，让她帮着绑。

Funky · 发表于 2010-11-3 15:45

我朋友就是带着去了医院，把纱布给hb，让她帮着绑。
, A% ~3 R7 \8 D7 x小瞳发表于 2010-11-3 15:42

啊？这边的HB也懂这个吗？我还以为只有中国人才来这套呢！

Funky · 发表于 2010-11-3 15:46

我觉得主要就看这个hb和你的感觉对不对，能不能沟通，最好可以了解亚洲人坐月子的习惯和饮食。我的hb， ...' V) V, S* C1 _: p1 k* U& G* L, ^
小瞳发表于 2010-11-3 15:40

我也想要那份中国月子汤水菜谱，能不能麻烦MM发个COPY给我？谢谢啊！

小瞳 · 发表于 2010-11-3 15:46

啊？这边的HB也懂这个吗？我还以为只有中国人才来这套呢！
1 o/ G5 C8 d0 H/ n9 iFunky 发表于 2010-11-3 15:45

嗯，所以不要担心。你看他们绑了几回以后也会绑的。

Funky · 发表于 2010-11-3 15:49

嗯，所以不要担心。你看他们绑了几回以后也会绑的。/ I. _1 `( J% W' O" K& \
小瞳发表于 2010-11-3 15:46

嗯，那我也在淘宝买4条，到时候绑绑看，本来还想买那种成套的塑身衣，不过实在是太麻烦了，店家说不能提前买，得要生产完知道尺寸了以后才能买，到时候我妈已经到这边了，就没办法帮我带了，用寄的太麻烦了。这个纱布好，不管你生完啥尺寸，都可以用

小瞳 · 发表于 2010-11-3 15:51

我也想要那份中国月子汤水菜谱，能不能麻烦MM发个COPY给我？谢谢啊！
0 I4 p" ^- y! `Funky 发表于 2010-11-3 15:46

我待会找个相机拍一下，不知道能不能看清楚。

Funky · 发表于 2010-11-3 15:53

我待会找个相机拍一下，不知道能不能看清楚。3 p' P1 O5 w( F9 X
小瞳发表于 2010-11-3 15:51

好的！真是麻烦你了！！只要能看个大概就行

cathy319 · 发表于 2010-11-3 16:21

那你还真得抓紧时间了，估计你那边附近可能刚好你预产期附近的产妇多，我那个HEBAMME是老公同事的 ...& U; s3 ~! q, }3 ^
Funky 发表于 2010-11-3 15:40

我们这医院倒是挺多的，就是离家近的那个没有儿科，有点郁闷，如果有问题还要转院到UNI KLINIK

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萍聚头条

[准妈] 2011年2月,3月宝妈怀旧楼

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