回复 11# rainbow929
我也知道饿是很不舒服，还会有头晕的时候，mm要是不用减10kg，没必要向我这样，我这有点过了，以前我曾经半年减了10斤，没向现在这么夸张。我自己是属于喝凉水都长肉的，饿一饿，多做做运动，也不怎么费劲掉肉的那种。以前很喜欢运动，现在刚刚搬了家，还没腾出时间，最近还想把驾照考了，感觉一堆事要做，mm切忌千万运动后别吃东西，中午早上正常吃都没问题的，咱俩互相加油吧。
回复 17# moremore
不是kit，Nikon 90，18-105的头，768欧，我们城市是728欧，但是我中午去的时候已经卖光了，所以让我妹夫在dresden买的，他们那边还比我们这儿贵40欧，买的时候也是最后一个了，没办法，我忍了。那个Kit，镜头更好一些，要890欧，没舍得。
回复 20# rainbow929
相机截至到明天，但是估计都卖光了，是19%的税免了，这边的相机一直比国内贵，这样算下来比国内稍微便宜点，呵呵，关键我想去希腊照婚纱照，所以现在就看减肥了，哈哈。我们是打算9月份去西班牙，想去巴塞罗那和马德里，但是票还没定。
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我也知道饿是很不舒服，还会有头晕的时候，mm要是不用减10kg，没必要向我这样，我这有 ...
bamboode 发表于 2010-8-10 22:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不知道MM有多高，我觉得165的身高配50kg，体型才合适，不然55kg，跟60kg，外型上看着没多大区别。。。所以我的目标当然还是50kg，不过这个体重也就是大学时候有过，可想当年50kg还觉得自己很胖呢，我是那种骨架小的体型，所以50kg外表看着瘦，捏捏还是挺有肉的。。。但是现在，50kg可真是理想体重啊，觉得不是那么容易达到，梦想目标而已。。。
我主要不想因为减肥把身体搞坏了，年纪大了，毛病一大堆，也就胃还是好的，所以很怕把胃给饿坏了，胃痛的滋味可不好受。。。不过呢，确实胃不好的女人自然而然都挺瘦的。。。
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不是kit，Nikon 90，18-105的头，768欧，我们城市是728欧，但是我中午去的时候已经卖光 ...
bamboode 发表于 2010-8-10 22:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个价钱真是合适。。。不过看样子我是赶不上这茬了。。。
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相机截至到明天，但是估计都卖光了，是19%的税免了，这边的相机一直比国内贵，这样算 ...
bamboode 发表于 2010-8-10 22:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM小日子过得真是滋润啊，10月份去希腊拍婚照，9月份还去西班牙。。。不过要去西班牙真得早点订票，9月份对西班牙来说还是旅游旺季，我们订得早都差点订不上便宜机票了，那几天打算订机票的时候，眼瞅着廉航机票一天一天蹭蹭的涨价，涨到最后我们还是决定定西班牙航空公司的票了，一来廉航的起飞地点一般都在小机场，离我们太远。二来廉航的回程时间在半夜，离我们本来就远，当天肯定没车回不来，再住宿的话，总体价钱就跟西班牙航空的票差不多了但是太折腾。
我们去的西班牙南部太阳海岸，马拉加，格拉纳达。马拉加听说是毕加索的故乡，还可以在海边晒太阳。。。
不知道MM有多高，我觉得165的身高配50kg，体型才合适，不然55kg，跟60kg，外型上看着没多大区别。。。所以 ...
rainbow929 发表于 2010-8-11 10:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
减肥还是身体最重要，我1米58，现在60kg，因为以前一直都在运动，所以不是特别胖那种，也是小骨架，以前一直53kg，也穿德国34的衣服，有日子没运动了，其实减到53kg也可以，我以前跳hip hop的时候，看镜子里，还能拿的出手，现在费了，等忙过这些日子，下学期也开始运动运动。早晚都得减肥，我朋友和我说，生孩子前，一定要标准体重，我是今年结婚，再工作个一年，明年要小孩 ，嘿嘿！今天早上偷偷的称了一下，两天少了1kg了，估计就是一顿饭的量，我加油！
MM小日子过得真是滋润啊，10月份去希腊拍婚照，9月份还去西班牙。。。不过要去西班牙真得早点订票 ...
rainbow929 发表于 2010-8-11 10:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm去mallocar啊，听说那边很不错，我前两天费半天尽找了个飞马德里的便宜票，来回90欧，时间还很不错，但是我家那口老板度假还没回来，他还不知道派他回国出差不，所以我都没法订票。
支持MM。{:5_315:}你没有说身高多少啊？老实说，你的营养不够，都是流质食物，请问这样的食物你能坚持多久？建议循序渐进别伤身。{:5_341:}
1米58小骨架以前一直53kg，我知道了，那你有潜力，加油！！{:5_342:}你教教我怎么样才有运动的兴趣，{:5_456:}在家里练跳舞，楼下会投诉的，在家里做什么运动不会惊动楼下呢？我也想运动一下，关键是对身体好。