开始减肥，记录过程和心情。希望自己能有一天成功。
本帖最后由 湿润乐意 于 2010-11-5 23:44 编辑减肥是女人终身的事业。而我从来没有瘦过。
从大学第二年断断续续的开始减。因为高考之后自己的基数很大，所以大学毕业后减了8公斤，方法是不吃主食。
出国后我的体重一直保持在55公斤，离好女不过百的目标还很远。自己几次想减肥，都不了了之了。
星期三把磅秤翻出来，吃惊的发现自己竟然58公斤了。可是还是自欺欺人的说是磅秤坏了。
昨天带我家妞妞去兽医那里打预防针，过道上有给大型狗狗称体重的电子秤。我往上一站，我的妈啊！60公斤了。去掉衣服也就58，9了。自己不能再骗自己了。必须要行动了，我不想自己一辈子都没有瘦过。一辈子都是衣服挑我。
减肥的妙招很多，而我最需要的就是毅力。大学时，我最好的朋友和我每天形影不离的监督我。而现在老公只会在我面前说好话。更可恶的是他经常爱在晚上做好吃的。没有毅力的我经常溃不成军。
我需要监督，我需要鼓励，我需要有人说请放下碗，我需要真实的看到自己每天都做了什么，吃了什么。而不是永远的从明天开始减肥！ 我现在也在减肥，我和我我家GG分割两地，以前他每周都来看我，处于心疼我，就这么两天他总是尽最大可能的给我做好吃的。。。我也总是乐此不疲的吃个不挺。。。。有天一个很久不见的学弟看到我后，很认真的对我说，学姐你该减肥。。。要知道他自己可是一直以喜欢丰满型著称的。。。所以我这次狠下心减肥了。。。把男朋友给赶跑了，让他以后两周来看我一次。。。。来了也不准他做好吃的。。。并且把自己的冰箱彻底清空了。。。。我的减肥计划就这么开始了。。。。
现在正好找MM做个伴~ 我现在也在减肥，我和我我家GG分割两地，以前他每周都来看我，处于心疼我，就这么两天他总是尽最大可能的给 ...
凌竹盈 发表于 2010-10-29 22:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_281:}
fizza 发表于 2010-10-29 22:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
贼笑啥。。。也不给我想个什么快速的方法。。。。
千万不要叫我运动。。。
我懒~ 贼笑啥。。。也不给我想个什么快速的方法。。。。
千万不要叫我运动。。。
我懒~
凌竹盈 发表于 2010-10-29 22:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
跟我一样 不吃米 面 面包
含大量淀粉的食物都不吃
就可以了 跟我一样 不吃米 面 面包
含大量淀粉的食物都不吃
就可以了
fizza 发表于 2010-10-29 23:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我本来吃淀粉内食物就很少很少啊~~~
就算不吃也不会差多少吧~~~
fizza 发表于 2010-10-29 22:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_281:} 跟我一样 不吃米 面 面包
含大量淀粉的食物都不吃
就可以了
fizza 发表于 2010-10-29 23:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_294:} 嫩还坚持着捏？ 不会腿软咩 个人觉得不吃主食不是好办法，以前坚持了一年，后来没瘦还胖了不说，还搞成了血虚。。。{:5_392:}