Marionette
发表于 2011-1-19 12:46
回复 17# wakaka
文件的扩展名是.attach, 下来之后改成.pdf就能看了。
wakaka
发表于 2011-1-19 14:34
今天第三天啦,除了不能吃零食感觉郁闷点,其他不错
必尽量大,不饿
wakaka
发表于 2011-1-19 14:34
回复wakaka
文件的扩展名是.attach, 下来之后改成.pdf就能看了。
Marionette 发表于 2011-1-19 11:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好滴
wakaka
发表于 2011-1-19 14:36
今天不小心在奥地利的妈妈论坛看到有人用这个diät
人家都有减不少哎,信心大增
酒酿丸子
发表于 2011-1-20 01:33
类似分食法? 淀粉和肉类分开?
楼主现在成果如何?
wakaka
发表于 2011-1-20 08:44
这个是调整代谢嗒
upup
发表于 2011-1-20 22:19
下周一也想试试这个减肥餐,不过还有点问题想问下楼主,说是无盐,可是外面卖的烤鸡,烤肉都是加好盐的,这个应该无所谓吧。还有周4晚上的dillkatoffel,如果没有dill的话,就水煮土豆就可以了吧?谢谢
wakaka
发表于 2011-1-20 22:22
下周一也想试试这个减肥餐,不过还有点问题想问下楼主,说是无盐,可是外面卖的烤鸡,烤肉都是加好盐的,这 ...
upup 发表于 2011-1-20 21:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯
schinken啊烤鸡啊都有盐,忽略
昨天那个rindersaftschinken贼难吃
upup
发表于 2011-1-20 22:31
回复 28# wakaka
知道了,谢谢亲。{:5_335:}那个rindersaftschinken如果难吃的话可不可以不吃呀?{:5_339:}
亲,你现在的成绩如何?
wakaka
发表于 2011-1-20 22:35
回复wakaka
知道了,谢谢亲。那个rindersaftschinken如果难吃的话可不可以不吃呀?{:5_339: ...
upup 发表于 2011-1-20 21:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
今天给爷俩炒了一大锅荠菜肉末炒面,破戒拉{:5_354:}
几天没吃中餐,难受死我了{:5_354:}
那个rindersaftschinken我不爱吃,但是儿子很喜欢,可能还是口味关系
我还是比较喜欢吃猪肉做的schinken