这大冬天的, 天气那么冷, 光吃salat,如果白天不出门,还能忍忍. 总要出门上课, 上班吧, ,身体怎么能抗的住啊?
我觉得没多久就不得不放弃啊. 楼主, 你能坚持多久呢?
今天没开电脑，ipad快速记录下，吃了俩面包，mc今天结束了，听说结束后的两天瘦地最快，睡前跳绳2千下，仰卧起坐100，体重目前65，1。体重秤已经在64点几那里闪烁了，加油！明天计划跳绳5千，仰卧起坐500，明天食物计划：少！
lovesummerwine 发表于 2013-1-8 22:05 static/image/common/back.gif
这大冬天的, 天气那么冷, 光吃salat,如果白天不出门,还能忍忍. 总要出门上课, 上班吧, ,身体怎么能抗的住啊 ...
我出门不带钱不带卡，也跟同学说了不许借我钱给我吃的，谁给了谁考试挂{:5_319:}
bing529 发表于 2013-1-7 21:44 static/image/common/back.gif
玩围脖不 互粉啊 短我你账户一起减
Mm微博短我下呗，一起哈
ps：儿子好帅！
慕月儿 发表于 2013-1-8 22:32 static/image/common/back.gif
我出门不带钱不带卡，也跟同学说了不许借我钱给我吃的，谁给了谁考试挂
这招儿狠啊.
慕月儿 发表于 2013-1-8 22:30 static/image/common/back.gif
今天没开电脑，ipad快速记录下，吃了俩面包，mc今天结束了，听说结束后的两天瘦地最快，睡前跳绳2千下，仰卧 ...
跳绳,小腿会变粗的. 仰卧起坐,你能一口气作500个???
本帖最后由 慕月儿 于 2013-1-9 21:09 编辑
今日速记，早一苹果，中午一番茄，晚上做了一条红烧鱼，没忍住，来了两勺饭一勺鱼后悔哇
跳绳2k，仰卧起坐100，无奈实在做不动了，
体重1月9日64.6,终于跌破130的大关了，mc结束果然掉得快，加油！
明天见^_^
慕月儿 发表于 2013-1-9 21:08 static/image/common/back.gif
今日速记，早一苹果，中午一番茄，晚上做了一条红烧鱼，没忍住，来了两勺饭一勺鱼后悔哇
跳绳2k，仰卧起坐 ...
加油. 要坚持.
再想吃,也要上午吃.
晚上不能吃.
好老的帖子啊，想楼主现在116.。。。。
厉害