抹面包的黄油

desai · 发表于 2013-12-9 14:07

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德国食品的小白，向诸位大神请教，谢谢！
是不是超市卖的黄油（比如Kerrygold extra的有盐和无盐）都能用来抹面包？我忽然发现说明书上写的是用于烹饪和烘焙的。
平时黄油都放在冰箱里吗？抹面包时临时拿出来全是硬的，不容易抹开啊。是不是需要提前化冻还是说不要保存在冰箱里？
怎样从包装上看出黄油是动物黄油、植物黄油、人造黄油之类的？我看盒子上都只写什么Butterfett、Pflanzenfett的，也看不出具体的门道。
我主要想抹面包吃，不做糕点，也不烹饪做饭，是应该用动物黄油还是植物黄油呢？能否推荐一下？谢谢！

阿不行 · 发表于 2013-12-11 14:34

本帖最后由阿不行于 2013-12-11 13:40 编辑

desai 发表于 2013-12-11 12:32
非常感谢！我去看了一下，确实有很多带大字Butter的黄油，而Kerrygold上面确实没有大字Butter。学习了！
...

Sauerrahmbutter 是制作过程中加了乳酸菌了的，Suessrahmbutter 没加乳酸菌。这两个就纯粹看个人口味了，很多人认为Sauerrahmbutter的口感多出一层来，比较香（这个真的是各人喜好的问题，就像奶酪那么多种，臭的照样很多人爱）。所以现在市面上很多都是 mildgesaeuerte Butter （上面两者的混合）。但是要想加热黄油调汁的话，最好是甜的Suessrahmbutter ，化开比较稠，不松散。

Y宝宝Y · 发表于 2013-12-9 14:23

动物黄油香点，不过貌似没那么健康

janemichen · 发表于 2013-12-9 14:34

黄油保存要放冰箱，吃之前拿出来室温软化下就是了，不然你就买很小一块一块的那种。
butter是黄油，Margarine是人造黄油。
抹面包butter都可以啊。

DAB · 发表于 2013-12-9 14:37

我家抹面包都是用Margarine的，虽没黄油那么香，但是一来比较健康，二来即使放冰箱也不会硬，直接拿出来就能抹。我觉得如果你只是用来抹面包，买Margarine就行

阿不行 · 发表于 2013-12-9 14:44

写着Butter的就是动物黄油，植物的是Margarine（也叫作人工黄油Kunstbutter), 这里就可以看出其实一开始就只有动物黄油，后来才出现的植物黄油以模仿动物黄油的口感。见仁见智，都可以抹面包，Butter肯定香点，margarine不容易胖。另，Butter都是要提前化冻的，Margarine比较软，一般不用。

vorig · 发表于 2013-12-9 15:03

我咋记得动物黄油比较健康?
最简单的区别，动物的纸包装，植物的塑料包装，动植物搀和的一般也是塑料包装。

desai · 发表于 2013-12-9 15:36

Y宝宝Y 发表于 2013-12-9 13:23
动物黄油香点，不过貌似没那么健康

谢谢！

desai · 发表于 2013-12-9 15:37

janemichen 发表于 2013-12-9 13:34
黄油保存要放冰箱，吃之前拿出来室温软化下就是了，不然你就买很小一块一块的那种。
butter是黄油，Margar ...

谢谢！关键这个软化时间太长了啊，我还以为大家有什么绝招呢，呵呵。
我见的都是butter，还以为这里面有很多细分的区别呢，之前不知道Margarine这个单词的。

desai · 发表于 2013-12-9 15:38

DAB 发表于 2013-12-9 13:37
我家抹面包都是用Margarine的，虽没黄油那么香，但是一来比较健康，二来即使放冰箱也不会硬，直接拿出来就 ...

谢谢！不是说人造黄油不健康吗？

desai · 发表于 2013-12-9 15:41

阿不行发表于 2013-12-9 13:44
写着Butter的就是动物黄油，植物的是Margarine（也叫作人工黄油Kunstbutter), 这里就可以看出其实一开始就 ...

谢谢！
我见的都是butter，还以为这里面有很多细分的区别呢，之前不知道Margarine这个单词的。
不过为什么Kerrygold extra的Butter说明书上会写：Butterfett 80%，Pflanzenfett 20%?是说里面有植物脂肪的意思吗？动物黄油也会有植物脂肪吗？谢谢！

janemichen · 发表于 2013-12-9 15:42

desai 发表于 2013-12-9 15:38
谢谢！不是说人造黄油不健康吗？

其实是butter更健康，人造的怎能跟天然比。
我估计楼上的说法是指含脂量低一点，对减肥的人比较好。
我反正从来不吃M。

desai · 发表于 2013-12-9 15:44

vorig 发表于 2013-12-9 14:03
我咋记得动物黄油比较健康?
最简单的区别，动物的纸包装，植物的塑料包装，动植物搀和的一般也是塑料包装 ...

谢谢！
为啥Kerrygold家同样的黄油既有纸包装的也有塑料盒包装的？我还以为是一个带着盒子，吃完了再去买那种纸包装的，装到这个盒子里就行了呢。就像洗手液用完之后再去买袋装洗手液，然后装到之前的空瓶子里就行了。不知我的理解对不对？谢谢！

janemichen · 发表于 2013-12-9 15:45

desai 发表于 2013-12-9 15:37
谢谢！关键这个软化时间太长了啊，我还以为大家有什么绝招呢，呵呵。
我见的都是butter，还以为这里面有 ...

没办法，其实早上先从冰箱里拿出来放着，然后去洗漱，再整理下床什么的，再来抹黄油也就没那么硬了。这边烤蛋糕烤饼干什么的，用黄油都是一块大半块的，很少小包装，我也觉得挺麻烦。

desai · 发表于 2013-12-9 15:46

janemichen 发表于 2013-12-9 14:42
其实是butter更健康，人造的怎能跟天然比。
我估计楼上的说法是指含脂量低一点，对减肥的人比较好。
我 ...

我比较喜欢这些奶油类的东西，我吃这个butter每次都抹好多，厚厚的像霜一样，一般一周能吃掉一大盒，估计这样吃下去也不怎么健康吧？

desai · 发表于 2013-12-9 15:48

janemichen 发表于 2013-12-9 14:45
没办法，其实早上先从冰箱里拿出来放着，然后去洗漱，再整理下床什么的，再来抹黄油也就没那么硬了。这边 ...

我等待的时间比这更长，我喜欢变成那种软软的之后，再厚厚的抹上去。
谢谢！

janemichen · 发表于 2013-12-9 15:54

本帖最后由 janemichen 于 2013-12-9 15:56 编辑

desai 发表于 2013-12-9 15:46
我比较喜欢这些奶油类的东西，我吃这个butter每次都抹好多，厚厚的像霜一样，一般一周能吃掉一大盒，估计 ...

中国人天天炒菜也吃很多油啊，谁说什么了。有什么关系。有些人减肥只吃水果，那可能会觉得太多，我觉得没啥。
关键是不要偏食，人家同时还吃很多生菜沙拉什么的补充维生素呢。

janemichen · 发表于 2013-12-9 15:58

desai 发表于 2013-12-9 15:44
谢谢！
为啥Kerrygold家同样的黄油既有纸包装的也有塑料盒包装的？我还以为是一个带着盒子，吃完了再去 ...

上档次和实惠装的区别，哈哈。
其实你买油盐的话也有这样的情况，带盐瓶子的盐贵，同牌子一模一样的纸盒装盐就是便宜很多。

janemichen · 发表于 2013-12-9 15:59

desai 发表于 2013-12-9 15:48
我等待的时间比这更长，我喜欢变成那种软软的之后，再厚厚的抹上去。
谢谢！

家里有烤箱的话，挖一块出来用烤箱低温烘烘更快，嘿嘿。

vorig · 发表于 2013-12-9 16:01

desai 发表于 2013-12-9 14:44
谢谢！
为啥Kerrygold家同样的黄油既有纸包装的也有塑料盒包装的？我还以为是一个带着盒子，吃完了再去 ...

是同样的么? 一般通常情况纯动物黄油的都是纸包装的，你说的这个牌子我没注意过。我买的时候都是直接捞一块纸包装的走人。

阿不行 · 发表于 2013-12-9 16:29

本帖最后由阿不行于 2013-12-9 15:30 编辑

desai 发表于 2013-12-9 14:41
谢谢！
我见的都是butter，还以为这里面有很多细分的区别呢，之前不知道Margarine这个单词的。
不过为 ...

你说的Kerrygold extra那个混合的是黄油制品，不是真正意义上的Butter，他家很多产品，有真正的Butter, 也有很多黄油制品。
如果是100% Butter，那产品上面一定会写的很明显的Butter。

就像德国的Saft，只要写出来了，就是100%的果汁，
否则都只能算是果汁饮品，不是100%的果汁写Saft就是欺诈行为，Butter也是这样。

另，楼上Vorig总结的挺好：最简单的区别，动物的纸包装，植物的塑料包装，动植物搀和的一般也是塑料包装。

vivi_ks · 发表于 2013-12-9 19:27

Y宝宝Y 发表于 2013-12-9 13:23
动物黄油香点，不过貌似没那么健康

错，人造黄油才不健康

vivi_ks · 发表于 2013-12-9 19:28

DAB 发表于 2013-12-9 13:37
我家抹面包都是用Margarine的，虽没黄油那么香，但是一来比较健康，二来即使放冰箱也不会硬，直接拿出来就 ...

植物黄油才不健康。动物黄油比之健康得多

vivi_ks · 发表于 2013-12-9 19:31

desai 发表于 2013-12-9 14:41
谢谢！
我见的都是butter，还以为这里面有很多细分的区别呢，之前不知道Margarine这个单词的。
不过为 ...

这个是动物黄油加植物油，所以比较软，不用提前从冰箱拿出来

icebear18 · 发表于 2013-12-9 19:42

这么一看美国人民真是吃得太不健康了！！！我们这儿有种专门用来抹东西吃的黄油，特别软特别油特别香。。。。。。。。。。。。

cooljht · 发表于 2013-12-9 19:42

butter化了就不好吃了吧，跟喝油似得。

面包反正要烤一下的，黄油化的忒快，我还一直为这个郁闷呢。

longyang · 发表于 2013-12-9 19:59

德国人吃新鲜烤的面包，也就是》热的，黄油就是硬的，用刀刮奶油，摸的新鲜切开的面包，加奶酪或其他的。。。

那个好，目前人的健康意识，越天然越好，贵。

doreenclub · 发表于 2013-12-9 20:10

desai 发表于 2013-12-9 14:38
谢谢！不是说人造黄油不健康吗？

不健康的关键在于植物黄油在制造过程中会产生反式脂肪. 不过听说也有反式脂肪含量很低的植物黄油. 看看包装上的成分说明吧,反式脂肪德语貌似是Transfettsäuren

DAB · 发表于 2013-12-9 20:20

vivi_ks 发表于 2013-12-9 18:28
植物黄油才不健康。动物黄油比之健康得多

好吧，我还以为上面写着light啥的，不容易发胖就比较健康一点呢

limit · 发表于 2013-12-9 20:23

黄油放冰箱保存，不然会坏的，吃的时候提前拿出来，室温下很快就软了
买Butter动物黄油比较健康
那个植物人造黄油不健康，因为有饱和脂肪酸，这个东东据说吃进去就排不出来了，容易致癌

义利 · 发表于 2013-12-10 21:20

本帖最后由义利于 2013-12-10 20:31 编辑

建议能买动物的黄油就用动物的，虽然发胖点但是很香，最重要的人造黄油还是不如天然的健康。但是还是少吃黄油比较好，因为心脑血管会有变硬的风险。

whitefish520 · 发表于 2013-12-10 22:26

有那种特别软的动物黄油的啊，你看上面有写extra

whitefish520 · 发表于 2013-12-10 22:27

weich的就是

desai · 发表于 2013-12-11 13:32

阿不行发表于 2013-12-9 15:29
你说的Kerrygold extra那个混合的是黄油制品，不是真正意义上的Butter，他家很多产品，有真正的Butter ...

非常感谢！我去看了一下，确实有很多带大字Butter的黄油，而Kerrygold上面确实没有大字Butter。学习了！
昨天去超市研究了一圈，发现大字Butter里面又分甜奶油黄油和酸奶油黄油，请问有什么区别呢？哪种好些呢？
我买了一块甜奶油黄油，闻起来确实很香甜，这是Kerrygold从来没有的。
谢谢！

desai · 发表于 2013-12-11 13:33

vivi_ks 发表于 2013-12-9 18:28
植物黄油才不健康。动物黄油比之健康得多

学习了，谢谢！

desai · 发表于 2013-12-11 13:35

vivi_ks 发表于 2013-12-9 18:31
这个是动物黄油加植物油，所以比较软，不用提前从冰箱拿出来

说明书上确实写动物黄油加植物油，所以我才困惑。现在经诸位热心人解答之后，我终于明白了，谢谢！
不过这个从冰箱里拿出来还是要化冻一会儿的，不然抹起面包来不给力，呵呵！

desai · 发表于 2013-12-11 13:37

cooljht 发表于 2013-12-9 18:42
butter化了就不好吃了吧，跟喝油似得。

面包反正要烤一下的，黄油化的忒快，我还一直为这个郁闷呢。

我的意思不是真正的熔化成水，而是不要像砖头一样硬，涂抹起来还要用力费劲。
我喜欢那种软软的可以在面包上大肆涂抹的感觉

desai · 发表于 2013-12-11 13:39

truffle 发表于 2013-12-9 18:49
我从来没等过，每次都是从冰箱拿出来直接切一大块夹到面包里，是不是太粗糙了。。。

黄油还可以直接切片夹面包？学习了！

怪不得纸包装的黄油侧边都标的有50克/100克/150克/200克，我一直以为是用来炒菜的，现在才明白原来是为这种吃法而设计的啊！

desai · 发表于 2013-12-11 13:41

longyang 发表于 2013-12-9 18:59
德国人吃新鲜烤的面包，也就是》热的，黄油就是硬的，用刀刮奶油，摸的新鲜切开的面包，加奶酪或其他的 ...

学习了，谢谢！
我每次都是抹吐司，不怎么吃那些像石头一样硬的面包。

desai · 发表于 2013-12-11 13:42

doreenclub 发表于 2013-12-9 19:10
不健康的关键在于植物黄油在制造过程中会产生反式脂肪. 不过听说也有反式脂肪含量很低的植物黄油. 看看包 ...

请问氢化植物油跟这个反式脂肪差不多吧？谢谢！

desai · 发表于 2013-12-11 13:44

limit 发表于 2013-12-9 19:23
黄油放冰箱保存，不然会坏的，吃的时候提前拿出来，室温下很快就软了
买Butter动物黄油比较健康
那个植物 ...

学习了，谢谢！

desai · 发表于 2013-12-11 13:46

义利发表于 2013-12-10 20:20
建议能买动物的黄油就用动物的，虽然发胖点但是很香，最重要的人造黄油还是不如天然的健康。但是还是少吃黄 ...

谢谢！我特别喜欢吃这些奶油之类的东西，确实不健康，以后要慢慢的戒了。不过早餐都吃什么呢？如果不黄油抹面包做三明治的话？谢谢！

desai · 发表于 2013-12-11 13:46

whitefish520 发表于 2013-12-10 21:26
有那种特别软的动物黄油的啊，你看上面有写extra

好的，我去找找，谢谢！

cooljht · 发表于 2013-12-11 14:02

desai 发表于 2013-12-11 12:39
黄油还可以直接切片夹面包？学习了！
怪不得纸包装的黄油侧边都标的有50克/100克/150克/200克 ...

那标明的g数应该是方便做蛋糕面包的吧，吃面包也太多了。。。。

cooljht · 发表于 2013-12-11 14:04

desai 发表于 2013-12-11 12:37
我的意思不是真正的熔化成水，而是不要像砖头一样硬，涂抹起来还要用力费劲。
我喜欢那种软软的可以在面 ...

砖头一样硬。。。你放冷冻了么。。。。冷藏的黄油用餐刀就能很轻松的切下来，而且可以切成薄片直接夹。。

doreenclub · 发表于 2013-12-11 14:46

desai 发表于 2013-12-11 12:42
请问氢化植物油跟这个反式脂肪差不多吧？谢谢！

氢化是一种过程在这种过程中会产生反式脂肪

desai · 发表于 2013-12-11 15:22

cooljht 发表于 2013-12-11 13:04
砖头一样硬。。。你放冷冻了么。。。。冷藏的黄油用餐刀就能很轻松的切下来，而且可以切成薄片 ...

不是冷冻是冷藏的，是很轻松的能切下来，但是不能很轻松的涂抹。我是想像涂抹奶油一样抹很薄薄的一层，所以如果是像奶油一样松软就好了。谢谢！

desai · 发表于 2013-12-11 15:23

doreenclub 发表于 2013-12-11 13:46
氢化是一种过程在这种过程中会产生反式脂肪

氢化植物油里面的“氢化”是形容词：）

desai · 发表于 2013-12-11 15:28

阿不行发表于 2013-12-11 13:34
Sauerrahmbutter 是制作过程中加了乳酸菌了的，Suessrahmbutter 没加乳酸菌。这两个就纯粹看个人口味 ...

真的是学到了很多知识，太谢谢了！

medusa0906 · 发表于 2013-12-11 15:44

挨个样的试，一圈下来就有数了。刚来德国的时候，我就这么把奶酪吃了一圈。最终找到合自己口味的品种。

tochina · 发表于 2013-12-11 16:04

借着楼主的帖，学习了，我也喜欢早上把Butter涂在烤过的热面包上，确实太冷的话不太好涂，要趁着面包热的时候赶紧涂上。我一直都乱买来着，我喜欢各种都尝试吃吃。操作方面自己感觉塑料盒的比较好刮，纸的过两天都给我刮破了，或者黄油化掉弄的纸脏兮兮的。不知道楼主买的什么牌子，有没有推荐个试试？

longyang · 发表于 2013-12-11 16:06

氰化脂肪是不饱的脂肪变成饱和通过氢化反应。饱和脂肪酸抗氧化功能消失。作为能量供应没变。

对于轻体力和脑力劳动和目前营养丰富生活。就变的不好了

义利 · 发表于 2013-12-11 17:02

desai 发表于 2013-12-11 12:46
谢谢！我特别喜欢吃这些奶油之类的东西，确实不健康，以后要慢慢的戒了。不过早餐都吃什么呢？如果不黄油 ...

纯属个人建议，如果你很喜欢奶制品的话换成Frischkäse，热量低味道也不错。我早餐基本上是每天牛奶咖啡，有时候面包加酱类的,有时候下个小面，有时候煮鸡蛋，有时候牛奶麦片或是玉米片麦圈啥的。没时间自己弄了有时候在路上买个现成的新鲜面包。

cooljht · 发表于 2013-12-11 18:46

desai 发表于 2013-12-11 14:22
不是冷冻是冷藏的，是很轻松的能切下来，但是不能很轻松的涂抹。我是想像涂抹奶油一样抹很薄薄的一层，所 ...

那就买那种小盒分装的，吃饭前提早半小时拿出来一小盒。

wawa1957316 · 发表于 2013-12-11 23:46

今天上班，找了几个黄浦，拍了照片。

desai · 发表于 2013-12-12 00:34

medusa0906 发表于 2013-12-11 14:44
挨个样的试，一圈下来就有数了。刚来德国的时候，我就这么把奶酪吃了一圈。最终找到合自己口味的品种。

谢谢！

desai · 发表于 2013-12-12 00:35

tochina 发表于 2013-12-11 15:04
借着楼主的帖，学习了，我也喜欢早上把Butter涂在烤过的热面包上，确实太冷的话不太好涂，要趁着面包热的时 ...

木有推荐的，我也正在研究中。。。

desai · 发表于 2013-12-12 00:37

longyang 发表于 2013-12-11 15:06
氰化脂肪是不饱的脂肪变成饱和通过氢化反应。饱和脂肪酸抗氧化功能消失。作为能量供应没变。

对于轻体力 ...

明白了，谢谢！
不饱和脂肪酸 ——氢化（加氢）——〉饱和脂肪酸（氢化脂肪酸）
不饱和植物油 ——氢化（加氢）——〉饱和植物油（氢化植物油）

desai · 发表于 2013-12-12 00:38

义利发表于 2013-12-11 16:02
纯属个人建议，如果你很喜欢奶制品的话换成Frischkäse，热量低味道也不错。我早餐基本上是每天牛奶 ...

谢谢建议！Frischkäse又是啥？我去超市找找看！

desai · 发表于 2013-12-12 00:38

cooljht 发表于 2013-12-11 17:46
那就买那种小盒分装的，吃饭前提早半小时拿出来一小盒。

见过那种，但总感觉没有大块的黄油好。心理作用

desai · 发表于 2013-12-12 00:39

wawa1957316 发表于 2013-12-11 22:46
今天上班，找了几个黄浦，拍了照片。

斑斑很认真啊！加分也很给力！以后我要常来这个版，哈哈！
谢谢斑竹的黄油图片和加分！

cooljht · 发表于 2013-12-12 00:44

desai 发表于 2013-12-11 23:38
见过那种，但总感觉没有大块的黄油好。心理作用

其实还是看牌子的，跟包装大小没关系。

我之前在kaufland买过一种白色纸包装的，是250g的，比正常的小一半，打开是白色的，味道比普通黄油好很多。

desai · 发表于 2013-12-12 00:49

cooljht 发表于 2013-12-11 23:44
其实还是看牌子的，跟包装大小没关系。

我之前在kaufland买过一种白色纸包装的，是250g的，比正常的小 ...

一般的纸包装不都是250克吗？

geminiyuan · 发表于 2013-12-12 00:57

desai 发表于 2013-12-9 14:46
我比较喜欢这些奶油类的东西，我吃这个butter每次都抹好多，厚厚的像霜一样，一般一周能吃掉一大盒，估计 ...

不怕发胖么？

shixiaofei110 · 发表于 2013-12-12 00:57

俺就啃干面包

desai · 发表于 2013-12-12 01:00

geminiyuan 发表于 2013-12-11 23:57
不怕发胖么？

不喜欢德国食物，每天都不知道吃啥，饿得皮包骨头的，不怕发胖，哈哈！就怕不健康。

desai · 发表于 2013-12-12 01:00

shixiaofei110 发表于 2013-12-11 23:57
俺就啃干面包

我曾经也这样，但时间长了就腻味了啊！

geminiyuan · 发表于 2013-12-12 01:05

desai 发表于 2013-12-12 00:00
不喜欢德国食物，每天都不知道吃啥，饿得皮包骨头的，不怕发胖，哈哈！就怕不健康。

。。。这

其实吧大部分中国家常菜在德国都可以做

我刚来德国时候也是吃了小半年的面包奶酪黄油

然后悲剧的从七十几斤暴增到快一百斤。。。。现在老老实实的炒菜做饭，倒是瘦下去了，但再也瘦不回最初的体重了。。。叹气。。。

geminiyuan · 发表于 2013-12-12 01:07

其实面包夹香肠，切片肠，奶酪这些更健康更营养哦，也很好吃

cooljht · 发表于 2013-12-12 09:47

desai 发表于 2013-12-11 23:49
一般的纸包装不都是250克吗？

那就是125g

义利 · 发表于 2013-12-12 10:03

desai 发表于 2013-12-11 23:38
谢谢建议！Frischkäse又是啥？我去超市找找看！

奶酪的一种，是软软的白白的奶味十足而且不臭的。有很多口味的，你去超市就看到了。

desai · 发表于 2013-12-12 14:58

geminiyuan 发表于 2013-12-12 00:07
其实面包夹香肠，切片肠，奶酪这些更健康更营养哦，也很好吃

谢谢，我都夹的，黄油只是其中的一项。

doreenclub · 发表于 2013-12-16 15:04

义利发表于 2013-12-12 09:03
奶酪的一种，是软软的白白的奶味十足而且不臭的。有很多口味的，你去超市就看到了。

意大利的ricotta也类似这样的, 不臭, 奶味足, 脂肪含量比一般发酵时间长的奶酪要略低一些.也是不错的选择

desai · 发表于 2013-12-22 01:43

doreenclub 发表于 2013-12-16 14:04
意大利的ricotta也类似这样的, 不臭, 奶味足, 脂肪含量比一般发酵时间长的奶酪要略低一些.也是不错的选择

好的记下了，意大利的ricotta，谢谢！

Boesendorfer · 发表于 2013-12-29 22:33

vorig 发表于 2013-12-9 14:03
我咋记得动物黄油比较健康?
最简单的区别，动物的纸包装，植物的塑料包装，动植物搀和的一般也是塑料包装 ...

植物黄油就是臭名昭著的氢化植物油，比动物脂肪更容易堵塞心脑血管

Manlott · 发表于 2014-2-9 01:35

Boesendorfer · 发表于 2014-3-29 12:32

Y宝宝Y 发表于 2013-12-9 13:23
动物黄油香点，不过貌似没那么健康

植物的更不健康，是氢化植物油，颗粒比动物脂肪还大，容易堵塞心脑血管

TTDE · 发表于 2014-3-29 12:56

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[咨询请教] 抹面包的黄油

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