我的医生说前三个月也可以运动呢，骑马，跑步，打球都没问题
本帖最后由 shining 于 2009-5-12 14:49 编辑
04--12.05(Week 32啦)
今天看完医生回来，小家伙已经2.2kg了，头已经乖乖的朝下，刚开始B超的时候，还拿手捂着脸，过会儿就忙不迭地得露脸了，嘴巴一张一合的，还能看见巧舌如簧的动舌头，看来和他爹妈一样是个话劳啊。还作了CTG，医生说活动很积极很健康，一切良好，心跳是134，腿啊手啊脑袋比例都很正常，子宫已经拉伸了，不过宫颈口还闭合得很严实。
问了问医生一些问题，解释的很清楚，听了很安心，记下来，说不定jm们能有所参考。
1。最近我总是有点肚子隐隐疼，尤其是一个姿势呆久了，或者走路超过10来分钟，就有那种月经隐隐疼的感觉，原因是因为子宫长带来的pressure，医生的意思是，现在阶段如果有些不舒服的感觉，都是身体给你的信号，要listen to it and take rest，所以我更理直气壮的打算下面两三周没事休休病假啥的了。
2。有没有必要用会阴按摩油，医生说不反对你用，如果你觉得用着你心里舒服一些的话，但不觉得那个多大用处。一般来说，正常的yd弹性足够了，如果真的天生不够弹性，用那按摩油也没用。满有道理，省却不少麻烦咯。
3。水里生产的问题，杜塞只有一个医院有这个条件，至于具体水里生产对妈妈对bb的好处，医学上面说法不一，看你个人想法，我打算接着去打听打听。
4。前段时间开始，我肚子下方长了不少红点，不疼不痒，医生说这也是妊娠纹，不一定要是条纹状才叫纹阿，反正就是肉长太快的原因。可能还是我抹得不到位，好在那个地方比较隐蔽，不会影响bikini效果嘿嘿。
下次再去检查就是2周之后了，过了30周就都是两周一次了，随时监测情况。
这两个月来两边老妈可是真没闲着，竞赛着买小牛牛的衣服，我们自然乐得坐山观虎斗，坐享其成啦，怎么打扮我家帅小伙的事情，就交给她们了，其实能感觉到，老人家对这件事的热情，对新生命的期待，就由着她们尽兴玩吧。老妈6月初就过来了，也省得我大着肚子自己折腾吃的了，下个月就每天吃好喝好，和老妈没事就去散步，争取顺顺利利快快的把小牛牛生出来。期待期待啊，他会是个什么样子呢，像我还是像他的傻爸爸呢，会和谁更亲呢，他会是什么性格，又会是喜欢什么擅长什么呢。。。。新的生命，什么都是新的，所以值得期待啊。
前段时间没有更新，是因为宝妈忙了一件大事，考GMAT申请MBA，现在尘埃落定了，offer拿着了，还拿着了奖学金，9月底就开学了，以后就是妈妈和学生双重身份啦，很是骄傲，当然心下也有些忐忑。和朋友调侃说，我这孕怀的，比以往所有的时候都积极向上，瞧瞧这几个月，工作得顺顺当当，考试得轻轻松松，申请得漂漂亮亮，更重要的，心情愉快，身体健康，还每天做好吃的喂胖LG。
平衡，这算是我的一种生活态度吧，如果你把生活的所有重心压在一件事情上，比如当个好老婆，比如做个完美妈妈，或者比如事业辉煌，那么这件事反而会成为你的burden，因为你不但把自己划地为牢，而且失去了自我生活的平衡。事实上，我相信，如果不是去追求极度的完美或者完全不去努力追求，大部分人是可以很好的平衡自己想要的东西的，前提是你知道自己想要什么。我想要的，就是自己做个开心的职场妈妈，也给宝宝创造一个良好和谐的成长环境。牛牛，相信你能体会到:)
接下来还有好多要干的，给牛牛买车，买床，和好多好多的小玩意，联系HB，确定医院，参加产前培训课程，找房子准备生完搬家。。。。有得忙啊，不过一如既往，坚持做我忙碌的快乐准妈！
91# tgbzhn
骑马有点过吧，万一摔着呢，我觉得前三个月虽然犯不着像国内那样诚惶诚恐，但这边医生的话也得打个折扣听，你想想，德国女人那是多么的强悍阿，咱还是稍微注意一点，比如做些温和的运动。
本帖最后由 pilipala 于 2012-11-5 06:08 编辑
:sleepy: ,祝你幸福!
看完牛妈的又一更新了！最后阶段了，希望牛妈和牛牛一切都好！！！
平衡，这算是我的一种生活态度吧，如果你把生活的所有重心压在一件事情上，比如当个好老婆，比如做个完美妈妈，或者比如事业辉煌，那么这件事反而会成为你的burden，因为你不但把自己划地为牢，而且失去了自我生活的平衡。事实上，我相信，如果不是去追求极度的完美或者完全不去努力追求，大部分人是可以很好的平衡自己想要的东西的，前提是你知道自己想要什么。
写的真好~喜欢mm的生活态度。
祝你生产顺顺利利的~
哪个学校的MBA啊，可以透露一下吗。 我了解过的MBA无论是美国还是欧洲的，都没有提供奖学金的啊。
谢谢lsmm们的祝福，大家都顺利哦。
MBA是Mannheim的，号称是德国排名第一的呢。一般好一点的学校都给奖学金的吧，不过就那么几个，要求还挺苛刻，比如GMAT要上700啊，背景要international，钱也给的不多啦，还得自己狠掏腰包，牛妈现在骤然觉得手紧了。
13.05--15.05 肚子疼，卧床休息的牛妈
这几天还是时不时地肚子隐隐疼，因为并不是肚皮发硬发紧，看症状吧又不像宫缩，问了问国内的医生，说可能是假性宫缩，一定多休息。所以就home office了，躺在沙发上看片，晕头晕脑的。不过确实躺着就不疼了，所以接下来还得乖乖修养。镁片还是决定接着吃好了。
牛牛实在是活跃的厉害，拳打脚踢翻来覆去阿，现在他老人家一动弹，整个肚皮都被他给掀起来似的，不过好的就是，晚上不这么闹，所以牛妈还能幸运的睡个好觉，一般只需要起床上一次厕所。希望牛牛继续保持！
肚子疼，希望能慢慢好起来。。。。。
昨天HEBAMA说,肚子发硬,是宝宝在长...
谢谢lsmm们的祝福，大家都顺利哦。
MBA是Mannheim的，号称是德国排名第一的呢。一般好一点的学校都给奖学金的吧，不过就那么几个，要求还挺苛刻，比如GMAT要上700啊，背景要international，钱也给的不多啦，还得自 ...
shining 发表于 2009-5-13 10:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢{:5_335:}
是我lg问的，他也考虑都个MBA
牛妈好好休息！{:5_342:}
100# 高粱饴
长得让我这当妈的有点疼啊。。。
我也疼...{:5_334:}
牛妈，定了医院以后上来吼一声，我也准备找医院啦。
向牛妈学习， 保持好的心态。 可能相对于过分注意补充营养， 良好的心情才对宝宝有更重要的影响。 不过第一次做妈妈的， 都难免会紧张和担忧了， 看看牛妈的日记， 对调节心态很有帮助呢！
牛妈，我现在13周加4天，老公问我想不想去瑞士玩4天，那种大巴来回的，我不知道能不能行啊，犹豫中...
106# feiertag
从理论上说，我觉得没什么问题，如果mm没有那种特强烈的妊娠反应的话，我9周的时候还坐长途飞机呢。
现在阳光明媚的，mm要是想出去玩玩，就去吧，憋在家里对心情不好，不过一定不要太累。
106# feiertag
从理论上说，我觉得没什么问题，如果mm没有那种特强烈的妊娠反应的话，我9周的时候还坐长途飞机呢。
现在阳光明媚的，mm要是想出去玩玩，就去吧，憋在家里对心情不好，不过一定不要太累。
shining 发表于 2009-5-19 11:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢shining这个快的回复，老公刚才来电话说不带我去了，原因是问了一个朋友，说坐大巴真的好累，而且我晚上睡眠如果不好，一天都没有精神，还是算了吧，找个就近的地方去玩玩好了！！
16.05--08.06 牛姥姥来了：）
5月最后两周上班，以肚子疼为名，基本都是home office，也就是说，躺在沙发上看碟，一个小时起来看看邮件，反正大家都对我工作也不抱啥期望，我也乐得轻松自在嘿嘿。休完个一两年的产假，还真不打算回现在的公司了。。。。
6月1号，牛妈正式开始休假，下午，牛姥姥喜气洋洋的到德国了！！热烈欢迎！！
牛姥姥带了整整一箱的小衣服，据说可以穿到一岁左右，色彩缤纷的摆在床上展览，真是幸福的小牛牛啊。牛妈也跟着过上了美好生活，衣来伸手饭来张口，还每天能喝上营养丰富的老汤。天气好的时候，上午下午两人慢悠悠的散一个小时步，呼吸新鲜空气，舒活筋骨。
牛妈的肚子也是日新月异的长，圆呼呼向上向下疯狂扩张，现在和lg抱抱的时候，他都得很夸张的弯腰蹶臀，才能不撞上牛妈蓬勃的大肚子^_^ 肚子疼还是照旧，基本每天早中晚各一次，涨疼感很强，所以我总预感自己可能会早于预产期生。除了肚子疼，容易疲倦以外，身体一切很好，也没有水肿的现象，估计还是和每天锻炼运动有关系。
医院定好了，杜赛市中心的EVK，很干净安静的一个医院，护士mm的英语讲的很好。本来想直接定上family room的，不过护士mm说，得你生了之后，他们再安排，所以到时候看了。
HB，可真算是山重水复疑无路，柳暗花明又一村了，狂打电话发邮件的被拒绝无数，70％的都在7。8月份休假，基本已经放弃的时候。一个HB回复说，她8月休假，但可以7月份过来照顾，聊胜于无啊。估计最手忙脚乱最需要指导的应该就是前2。3周吧，所以忙不迭地的答应下来，下周面谈。现在的希望就是牛牛千万别到时候赖在牛妈肚子不出来，最好能早个一周的呵呵。
购物也趁着牛妈现在行动方便，轰轰烈烈的开展了。上周末杀到baby waltz买好了小车，bugaboo comelon， 米米不少，买的时候颇有些肉疼。牛爸晚上跟牛牛唠叨来着，爸爸给你买好车了，童车中的法拉利哦，你坐在车里，可招mm注意啦，说不定人家还想爬上你的小车车呢。到时候你长大了，得给爸买一个真的法拉利啊。。。语音刚落，小崽子就在里头踢开了，估计是断然拒绝他爸的无理要求吧，呵呵，聪明孩子！
床啊垫子什么的打算网上买，babymarket 和mytoy看了一圈，都不便宜啊，小孩的东西怎么觉得远远贵于大人的呢。不过床，我觉得没必要太贵，结实好看点就行，垫子呢，睡着舒服，透气性好就可以了，要控制一下成本了。
明天又去检查，到时候再更新啦。
又看完了牛妈的一篇日记，时间过得真快，转眼牛妈都35周多了。我也快结束4个月了，希望牛妈一切都好！！！
09.06-14.06 触目惊心的妊娠纹，郁闷！
周二去医生处常规检查，依旧是一切正常，作CTG的时候牛牛似乎非常不喜欢，几乎都要肚皮掀起来得那么闹。老医生倒是很高兴，说小家伙非常活跃，长得很好。接下来的一周，天天还是吃喝睡觉，加上下午散步，日子开始无聊，精神也有些萎靡。唯一积极的事情就是每天看看老妈从国内带过来的育儿宝典，拿着布娃娃练习喂奶，标标点点下来注意事项，觉得可比工作学习难多了。
肚子疼越来越规律，早中晚各疼一次，半夜起来上厕所回来疼那么会儿，基本就是变化姿势，或者吃饱了之后开疼。郁闷的就是妊娠纹了，触目惊心地长了一大片淤红色的血点，想象着生完之后变成一大圈的妊娠纹就心痛得厉害，我的bikini啊，我的小蛮腰阿！！每到这时候，就对老公恨由心生，张口就咬，一定要他肉债肉偿！女人生个孩子，其实真是不容易啊。。。
明天HB初次上门，打算请教一二产前准备事项，关键还是产后护理得敲定下来。
没有用防妊娠纹的油按摩吗？纹张出来也不要停，每天至少用两次。马上就生了，我也长了，只是很细很短的纹，几乎看不出来。
没有用防妊娠纹的油按摩吗？纹张出来也不要停，每天至少用两次。马上就生了，我也长了，只是很细很短的纹，几乎看不出来。
苏小小 发表于 2009-6-14 19:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哎,用了阿,clarin的那种，似乎评价很好，搁我这不管用啊，现在用橄榄油抹着看看，能不能亡羊补牢。。。
我用的是超市产品，dm 和 rossmann的，test sehr gut，因为便宜每次都用好多。
是啊，我用的有一搭没一搭的，不记得就不用，现在悔之晚矣，拼命抹橄榄油吧，希望情况别再恶劣下去了
问LZMM个问题，医院是要自己选的呢？还是FA会给你推荐？MM选的那家离我家走路只要20分钟，还蛮方便的样子。。。等LZMM顺利把宝宝生好之后，别忘了回来写下经验哦～～～
{:5_387:}LZ很风趣啊。。。
祝你好孕！接着顺利升级！
116# tinataotao
医院是我自己选的，FA推荐了3个具备早产儿看护能力的大的医院，包括EVK. 我看这个离家近，同事也推荐，就上这儿登记了。上次去看了一下，感觉挺好的。
肚子上疯狂抹油啊，我从2个月开始就疯狂抹油了，全身都摸
呵呵，我就是一个懒啊，都没有涂妊娠纹的油
不过可能是我本来就不瘦，现在为止都没有长纹。。。还有一个月啦