当自恋成为一种流行病 ZT

苏格兰风笛

午夜时分，一个相交不深的异性朋友把电话打到我的房间，只寒暄了一分钟就在电话那头抱怨自己的嘴角起了一个小痘痘。三分钟的时候我觉得该转变话题了，可是她以喋喋不休逼迫我进入五分钟忍耐状态，十五分钟的时候我只好以一个蓄谋已久的哈欠为闲聊划一个句号。



不是我没有风度，假如她是我的现任女友，假如她在三分钟的时候就转换了话题，我会觉得她是那般楚楚可怜需要疼爱，可惜她不是，她浪费十五分钟长途只说脸上的痘痘，我觉得她像受到强烈刺激的祥林嫂。



自恋一锅粥



有的人是因为自信而自恋，有的是因自怜而自恋，不断地自我催眠陶醉，把一把米煮作一锅粥。有的人手法高明，米汤进肚舒服而惬意，有的人功夫不到家，不是带着糊味儿就是清汤寡水。



你的朋友来你的新居参观，她看见你的那一刻就开始抱怨，车上如何拥挤，进而联想到你新居的地理位置如何偏僻；从你的地板开始说起，一直以低调评论到你顶棚上的灯罩，总之，在她的眼里你的新居几乎是一无是处。千万不要以为她是来给你添堵的，她只是不自觉地自恋着，靠贬低你求一个心理平衡。假如你请那样的朋友吃三纹鱼，她会喋喋不休地向你讲我在广州刚吃了一场盛大的鲍鱼宴，绝对要让你的三纹鱼自惭形秽；假如你拿出自己10年前的照片供对方欣赏，时隔不久她就会请你欣赏自己的艺术写真集。她就是想证明我比你强或我根本就不比你差，一点都不。有自恋情结的人往往在不断地攀比证明，她从来都不会放松自己。



你遇到一个很优秀的男生，他告诉你自己最大的业余爱好就是不断地更换女友，有多少女人为自己倾倒哭着喊着要嫁给他，或者大肆吹嘘他在艳遇中像詹姆司?邦德一样巧妙摆脱痴心女子的纠缠。你最好一笑而过，在内心深处赞赏他丰富的想象力与自恋时刻惊人的自我膨胀能力就可以了。假如你相信，嘿嘿，你是一个傻瓜。你的某个朋友突然有了新变化，每天在大穿衣镜前把自己搁置2个小时以上；刻苦地练习自己的签名书法；在笔记本电脑上安装三个光驱，一个装软件，一个看CD，一个看VCD；把自己的照片放大到技术支持的极限，你就知道他自恋了，这样的自恋比起重流感毫不逊色。



自恋的十种尴尬困境：



1.在“我”里不断充气，很快就找不着自己了。



2.准确的判断力奇迹般消失了。



3.真实的我扛着自恋的我，就像扛着7斤半重的枷走路。



4.别人快乐着，我虚荣着。



5.我非常在乎自己，可是没有人在乎我。



6.周围的人越来越不通情达理，好像都在联手跟自己作对。



7.任何事情的进展都不顺利，以前可不是这样，难到是好运跑到别人身上去了？



8.顾影自怜，我越来越在乎别人对我的态度。



9.我经常在别人那里受伤。



10.我在这里表演却没有观众，真泄气。



让生病的自恋走开：



在自恋人群里，结束是自恋的极致辉煌，但在别人眼中却是自恋的破产。假如不想破产，就让病态的自恋走开。给你三个锦囊，突破自恋的包围。



锦囊一：不去挑剔



尝试着把专注的目光从自己身上移开，去关注离自己最近的人。假如是欣赏而不是挑剔，连别人幼稚的或愚蠢的举动都是可以用来欣赏：一个胖胖的人不允许别人提“胖”字，一个已经骨瘦如柴的人还在那里刻苦地减肥，决不允许自己的身上多出一磅肉，比威尼斯商人夏洛克还残忍，那是活生生发生在生活中的喜剧，作为一个欣赏者，你的心情会非常好。



当你的注意力被外部世界吸引，你发现自恋不自觉地融化了，甚至不存在什么自我。你在一个无名的地方看见一朵无名的花开了，你觉得真美，在你的世界里就只有那样的美而没有自己。病态的自恋，正悄悄地从你的身边走开。假如是挑剔，你就会拒绝外部世界的融入转回自恋状态。



锦囊二：自我分析



尝试做一个自我分析，最简单的办法就是列出自己的性格优势以及劣势，同时列出与自己的性格相关的真实事件。假如你的自我分氀??????析中只有优势只有成功，肯定是自己在骗自己。一份真实的自我分析可以帮你打碎自恋的幻觉镜子，我并不像自己想象的那么完美，甚至有好些行为连自己都无法忍受，还自恋吗？



通过自我分析，一个人甚至可以找到命运的曲线。性格决定命运，人站在命运之上，根据自己的经历产生的态度处理接下来的问题，命运也不过是这样的不同事件的连接。自恋的人会因此找回自己的真实。



锦囊三：归零策略



给你一个家，你知道有些东西是垃圾，扔还是不扔？扔的时候会因为情感上的因素令自己的心隐隐作痛，不扔你只好生活在垃圾时空。扔，千万不要客气，对垃圾的客气就是对自己的残忍。当自恋损害了自己的生活，它就是垃圾，扔就要彻底。对于一个人来说就是归零法则。



生活中的人应该在适当的时候为自己归零，让自己回归到零状态。你是一个高级职员，在你的职位上做出的业绩都写在了功劳簿上，可是你被提升成经理，在心态上就有必要归零。你会说我很优秀，也没有人不承认你优秀，你的优秀是蚂蚁的优秀，你战胜了诸多蚂蚁脱颖而出，你已经进化成大象，跟你站在同一起跑线上的也是大象。



在公司你是董事长，假如你把董事长的气质行为带回家里，你会指望自己亲爱的立正鼓掌喊一声董事长好吗？你会认为没有必要，可是你的行为决定了你还是董事长而不是一个妻子。跟自己的男人说话的时候就像与客户谈判，自己的判断绝不容许别人质疑，或者只强调结果而不容许别人的解释，对不起，你的董事长瘾还没过够，你还在自恋中。别说你就是一小小的董事长，连英国女皇要进卧室还要敲门对乔治先生说“伊丽莎白，你的妻子”。她曾骄傲地回答说“女皇。”可怜的女皇在卧室外站了很久。你是一个有许的女人，可是在妻子的位置上你还得归零。



一个优秀的女人会因为迷恋自己的优秀，在结婚前与自己的未婚夫签定离婚财产协议公证，一个优秀的男人会在结婚前与自己心爱的女人签立N份契约保障自己的所谓的权益，在自己与婚姻之间建一道隔离墙，你说那份自恋是一种聪明还是糊涂？当自恋成为一种病，当一个人被喀琉斯(自恋)情结控制，健康的生活就无形中遭到侵蚀，风化了的生活的岩层正在剥离，一个真实的人在什么地方站稳自己的脚跟!

苏格兰风笛

李碧华在小说《青蛇》里却说：“一个女人无论长得多美丽，前途多灿烂，要不成了皇后，要不成了名妓，要不成了一个才气横溢的女诗人，她们的一生都不太快乐。不比一个平凡的女子，只成了人妻，却不必承担命运上的诡秘与凄艳的煎熬。”



登峰造极的自恋人士相信自己是世间最完美的，最值得异性爱慕、同性嫉妒、年长者称赞、年幼者崇拜的人，然后义无反顾地爱上自己，甚至会像《东成西就》中的洪七公操着河南口音呐喊——“舔肚影才(天妒英才)，降卧洪起仪式影名(想我洪七一世英名)……”

苏格兰风笛

男性自恋和女性自恋有巨大差异。

女性自恋者往往较多地表现为情感自恋和仪表自恋。

而男性自恋者更多表现为习惯自恋和思维自恋。

这就是雄性自恋。

有心理学家做过这样一个实验：在路边摆一面镜子，然后观察谁会照一照。结果是：男人比女人更喜欢照镜子。奇怪吗？其实这是一个事实，现实生活中，男人会在橱窗、车窗、电梯里，office的玻璃门，甚至是路边的水洼里，去端详自己。

在一般人看来，自恋似乎是女性的专利。其实这种看法很大程度上是几千年男权社会留下的“社会刻板印象”——所谓“女为悦己者容”。女性关注自己的容颜，很大程度上是为了吸引他人的注意，所以往往在意别人对其着装打扮的评价。换句话说，女性表面上种种“自恋”的行为，其根本目的是为了吸引别人来“他恋”。

有趣的是，男性照镜子的心态则大不一样。有句话叫做“军容乃士气”，“军容”整齐，鼓舞谁的士气？不就是自己的士气么。男人早上来到公司大堂，经过镜子的时候，整整西装，拉拉领带，然后大步流星走进电梯，颇有“笑傲江湖，舍我其谁”的气概，虽然可能自己的上头可能还有经理、总监、总裁……就算同样是自恋，男性和女性的表现有巨大差异。女性自恋者往往较多地表现为情感自恋和仪表自恋。而男性自恋者更多表现为习惯自恋和思维自恋。例如喜欢我行我素，同事提出疑问，他总是固执己见，心里面说：“我高人办事，当然高深莫测，你懂什么？！”上司在例会后留下他，善意提醒上月的部门业绩不甚理想，他就会气愤一星期，逢人便说：“都是下属捣浆糊，不然像我这么精明能干，随便做做，业绩也比这个好多了。”暗地里和上司铆上劲：“等哪天我进了董事局，把你第一个炒掉……”——这就是雄性自恋。

雄性自恋者在案纪录

男人的身体里面有另外一个世界——自我，通往那里的是一条窄而陡峭的楼梯——自恋。走过那条陡峭楼梯去窥视几位雄性自恋者的典型行为，你可以看见每一个男人的身影。

◆自恋是一个人的事

Jason职业外企职员年龄31

Jason的中文很流利，但这不意味着他已经东方了，比如他不能接受中国的餐饮方式。在一般人看来，似乎是因为洁癖，其实不然：他很在乎属于自己的刀叉，甚至在餐桌之上，他也有专属于自己，他人不得侵犯的领地。同样近乎于洁癖，他也非常在乎自己的口腔清洁。

其实在他看来，自恋是对别人的尊重。因此，他会耐心地搭配当日服饰，定期保养皮肤——对待自己的身体就像对待一辆爱车。对别人不经意的碰触，Jason有着本能的反感，甚至是厌恶，因此他很少乘坐地铁等公共交通工具，而是雇了一个带车司机。他说：“关上车门，有与世界脱离的感觉，温度、湿度、气息都是属于自己的，跟别人无关。”

心理分析

：当男性的独占欲和自恋挂钩，他的占有行为会表现得更为激烈，甚至病态。拒绝社会交往、自闭亦因此成为一种本能。因为唯有个体世界里，男性的自尊才能得到最大程度的满足。

◆超越自恋

于海职业：编辑年龄29

“我现在越来越像一个艺人了。”于海对着镜子好像在和虚空说话。于海的自恋比较粗糙，完全颠覆了通常意义上自恋者珍视自我形象的常规。他不太在乎别人的眼神，赌神式的背头、老式的呢子大衣、高领T恤、硕大的旅行背包,这些古怪的装备居然在他身上神奇的统一了。

有时候他会在半夜起来看自己的照片或者以前的影像记录。与此对应的是，他坚持独立观点，不盲从，不屈服。很多矛盾汇聚在于海的身上，自恋这个词汇被他粉碎然后重新组合，似乎世界的中心就是于海，他自恋并且不断超越。

心理分析：男性自恋的一个特征就是自我认可程度极端高涨。这与女性自恋不同，同样是外貌，女性因为自己天生丽质而自恋，男性则是因为自恋而倍感自己风神俊秀。

◆自恋不是身体

赵逸职业：教授年龄36

赵逸的年龄和他在学术界的影响不是很相符。他的自恋某种程度上等同他的自信。他否认自己身体上自恋，确实，他的穿着简单整洁，不特别。但是在学术上他觉得自己自恋得很，他收集有关自己所有的言论和论文，像守财奴积累金钱。他说：“从内心讲，我对自己的研究有近乎偏执的欣赏，比较不舒服的是跟其他人交流的时候还要装作谦逊。”对一个自恋的人来说，这的确需要时间来适应。

心理分析：这也是男性自恋与女性自恋较大差异的一个表现，更强调内在能力而不是外在形象。

◆爱自己就拷贝一个自己

职业：发型设计师年龄23

如今，“中性化”以及“雌性男人”逐渐被社会接受和认可，即使如此，李同还是让人吃惊，一头经过精心修饰的长发，面孔纤秀，接近完美。他对自己的形象十分迷恋，经常对着镜子换很多衣服，并且对镜自言自语是他的爱好之一，直到他遇见周细。李同觉得周细很像几年前的自己，两个同样自恋的人很容易找到沟通的管道，很快两个人就开始了朝夕相处的生活。之后李同帮助或者说改造了周细，从发型到着装，从饮食到娱乐。两个人越来越默契。“有时候我觉得周细是我的复制品，”李同说。

两个人一起自恋是很愉快的事。

心理分析：过分自恋会使人远离社会，但是极端自恋的人也需要社会交往。而李同和周细的行为又反映出男性自恋的另一个问题：心理移情，即把自我的心理影像投射到另一个人身上，并且爱上复制后的另一个“我”。

◆因为教训所以自恋

章严职业：CEO年龄：41

“我其实是个很粗犷的人”，出生在东北的章严这样评价自己。因为职业的关系，章严变得谨慎小心了。在年轻的时候，因为自己直率，章严接受过惨痛的教训。从此他就把自己变成冷酷的人。

商场如战场，下属和自己有着必要的距离。他没有朋友，也不相信朋友。在自己的世界里，他很容易被自己的成绩和生活所麻醉。章严说：“有时候特别想像《黑客帝国》里面的史密斯探员一样，冷酷地把自己分解成无数个，然后可以像普通人一样和他们下棋、聊天或者卡拉OK什么的。我的自恋，其实很被动。”

心理分析

章严自恋的形成主要源于后天的心理创伤。但正是这一点与女性自恋不同，女性会因为打击而自卑，男性在超强的自我意识驱使下，由自我肯定转为自恋。

alimatou

原帖由 苏格兰风笛 于 2005-11-18 02:19 发表
午夜时分，一个相交不深的异性朋友把电话打到我的房间，只寒暄了一分钟就在电话那头抱怨自己的嘴角起了一个小痘痘。三分钟的时候我觉得该转变话题了，可是她以喋喋不休逼迫我进入五分钟忍耐状态，十五分钟的时候我 ...

must keep far away from this kind of woman.

纳兰

原帖由 alimatou 于 2005-11-18 12:49 发表

must keep far away from this kind of woman.

maybe he has lot of this kind of women....
Narcissism is just fashion :cool: