萍聚社区-德国热线-德国实用信息网»萍聚 › Sport 德国运动热线› 塑身健体

塑身健体今日: 0|主题: 4962|排名: 159

欢迎大家来到塑身健体!! 经过重新的改版,现在分出了子版块作为给男生健身专用的分区. 主版块是以女生的塑身塑身健体为主旨,包含了女生的锻炼和饮食疗法.鼓励大家多多原创,写出自己的亲身经历.如是转贴请注明. 男生健身版专区是专门针对男生健身所设置,包含了机械健身,有氧运动,增加体重和纬度,欢迎大家的原创和转贴. 全版块内不许发布减肥药广告，不许买卖减肥药，任何有关减肥药的贴子，将不予解释进行删除。任何买卖和发放广告的帖子，将不予解释进行删除 . 删贴规则：凡是口号贴，毫无实质内容或与健康减肥理念相佐，都会转移到水库或者直接关闭删除。生命在于运动,希望大家能在此找到对自己有用的信息,使自己越来越美丽健康,这是对我们最大的回报!!

萍聚头条

子版块

	男生健身专版	3 / 6	Essen 健身卡转让 2017-1-17 23:43 m709710424
	户外运动	47 / 334	组队打网球，寻固定球友。北威州 ... 2021-4-20 11:46 橄榄树

12 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 128 / 128 页下一页

返回

新窗全部主题最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表

公告: 注册会员这样删除自己发布的帖子	live 2021-7-10
隐藏置顶帖预览 7月德国DSL宽带上网特价更新，帮你找到性价比最高的宽带网	袖底香 2021-7-5 12:11	61217	袖底香 2021-7-6 23:02
隐藏置顶帖预览 Care Student 私⽴学⽣医疗保险和公⽴保险的优劣比较	live 2021-7-1 12:14	0262	live 2021-7-1 12:14
隐藏置顶帖预览最全德国生活消费比价计算器汇总：交易，签约，购物之前务必先来比一比！	live 2018-2-15 11:20	325790	GODFERY220 2021-5-28 10:29
隐藏置顶帖预览 [男士健身] 本版版规 + 意见贴	verseau 2008-2-2 16:36	39848	xu33816459 2009-9-13 22:06
隐藏置顶帖健身资源目录 - [阅读权限 10]	moremore 2008-1-20 13:34	02649	moremore 2008-1-20 13:34
版块主题
预览 [其它] 请问mcfit健身卡给别人用，工作人员不管吗？	axiba 2018-8-27 17:48	64391	JENNNN 2021-7-5 21:03
预览 [户外运动] 波鸿一起打羽毛球健身	JENNNN 2021-6-14 10:58	0157	JENNNN 2021-6-14 10:58
预览 [其它] 在德国考瑜伽教练？	emilylinke 2017-5-14 23:56	83852	郁金香1012 2021-5-12 20:27
预览我的减肥秘诀。。瓦卡卡。。 ...2 3 4 5 6..409	cdiee 2008-6-10 15:50	4082142461	какой 2021-2-26 21:08
预览两个月甩掉5kg,不反弹！众所周知的运动+节食+一个重要的小秘密（在慢慢写ing......) ...2 3 4 5 6..478	athena_hu 2007-11-30 22:23	4782174561	какой 2021-2-26 21:02
预览汉堡征求乒乓球球友	每天一笑 2012-9-12 21:10	61682	无事此静坐 2021-1-29 18:36
预览越吃越瘦的减肥习惯 ...2 3 4 5 6..280	TT海带TT 2009-8-9 05:22	279699771	garfieldmao 2020-12-30 17:47
预览 [其它] 秋季减肥秘诀	dolc 2020-9-7 12:10	01195	dolc 2020-9-7 12:10
预览 Esslingen的Filderstadt附近有没有喜欢打乒乓球的女生呢？	popcorn368 2014-3-30 22:05	11588	zoefaye 2020-8-17 17:40
预览 [男士健身] Jülich有喜欢武术搏击格斗的小伙伴吗？	PanR 2018-3-15 23:58	53416	PanR 2020-7-1 06:46
预览 [其它] 杜塞有想一起健身的小伙伴吗？ ...2	yujiahuo 2016-7-28 15:16	135366	lacy雪儿 2020-6-17 15:39
预览 [其它] 连锁健身房测试：只有一家令人满意 ...2 3 4 5 6..15	cookieswaffel 2017-8-31 14:51	14310526	mercifulgirl 2020-5-17 16:32
预览 2周鸡蛋减肥4月7日更新（这两周胡吃海塞没减）现还是55KG ...2 3 4 5 6..33	义利 2013-2-17 13:34	32334077	apandacn 2020-2-11 12:57
预览 [其它] 谈谈所谓的轻食	dolc 2019-9-6 16:46	02411	dolc 2019-9-6 16:46
预览《专业级肚皮舞教学-性感瘦身超级美腹》(belly dance for body shaping) ...2 3 4 5 6..216	moremore 2008-4-4 21:35	2156100233	tanya0107 2019-8-1 23:58
预览 [户外运动] 跑步不小心，会造成飞机坠落！	dolc 2019-4-26 14:03	12933	live 2019-4-26 14:55
预览 [男士健身] 出健身椅、哑铃	moving 2019-4-23 20:29	02431	moving 2019-4-23 20:29
预览 [其它] 无	omega_song 2019-3-18 16:18	02332	omega_song 2019-3-18 16:18
预览看看你能活多久！！ ...2 3 4 5 6..151	kleinschen 2008-4-29 10:50	150171411	waar.waar.OB 2019-3-13 14:20
预览 [其它] 转优惠的clever fit 健身合同	wxd0320 2019-1-25 22:15	02774	wxd0320 2019-1-25 22:15
预览 [男士健身] 内外兼修的太极拳！	Bruceyang201418 2014-4-12 14:20	65167	55697263 2019-1-8 00:15
预览 [其它] 贪图安逸不爱运动的人死亡风险比烟民，糖尿病高血压患者还要高！	dolc 2018-10-22 22:16	42945	暖暖的风 2018-10-24 17:43
预览 [其它] 冷知识：肥胖超重是区域问题，几率为2/3	dolc 2018-9-5 13:10	02875	dolc 2018-9-5 13:10
预览有喜欢徒步或者登山的朋友们吗 ...2 3 4 5	漫天羽 2013-10-6 22:54	459218	gmx49 2018-7-4 01:13
预览有杜塞或 Wuppertal 的岩友一起攀岩吗？？？	Vegi 2013-9-17 17:39	94035	攀岩de小男孩 2018-5-26 15:19
预览 [户外运动] 相邀，骑单车！	Prosciutto 2018-5-23 11:59	03155	Prosciutto 2018-5-23 11:59
预览 [男士健身] 这则减肥照片太励志了	dolc 2018-5-9 12:05	03483	dolc 2018-5-9 12:05
预览 [其它] 健康新理念	dolc 2018-4-19 16:25	03213	dolc 2018-4-19 16:25
预览 [户外运动] 运动医生对跑步运动的提示	dolc 2018-4-13 12:35	03572	dolc 2018-4-13 12:35
预览惠兰瑜珈教程视频下载（9月30号更新拉） ...2 3 4 5 6..219	丢手绢 2006-2-6 10:57	2182103053	z.sun 2018-3-16 02:12
预览 [户外运动] 室外健身慢跑的人注意防狼	dolc 2018-2-14 13:29	03411	dolc 2018-2-14 13:29
预览 [其它] 这些美食到底有多肥？	cookieswaffel 2018-2-2 16:32	03548	cookieswaffel 2018-2-2 16:32
预览 [户外运动] 冬季运动：雪橇大测评	cookieswaffel 2018-1-18 15:25	13416	ERICHANSA 2018-1-18 17:29
预览 [其它] 求推荐crosstrainer	杏仁瓜子 2017-8-26 20:15	13589	苏雄 2018-1-14 21:24
预览 [其它] 警惕健身房的陷阱：合同上这些内容要注意！	cookieswaffel 2018-1-8 15:33	16110	Fritz好好学德语 2018-1-8 21:19
预览 [其它] 圣诞期间吃了这么多，那应该做多少运动？	cookieswaffel 2017-12-29 15:06	03380	cookieswaffel 2017-12-29 15:06
预览 [其它] 2018年星座健康生活运势（上）	dolc 2017-12-27 14:06	03283	dolc 2017-12-27 14:06