萍聚社区-德国热线-德国实用信息网»萍聚 › Sport 德国运动热线› 塑身健体

塑身健体今日: 0|主题: 4965|排名: 123

欢迎大家来到塑身健体!! 经过重新的改版,现在分出了子版块作为给男生健身专用的分区. 主版块是以女生的塑身塑身健体为主旨,包含了女生的锻炼和饮食疗法.鼓励大家多多原创,写出自己的亲身经历.如是转贴请注明. 男生健身版专区是专门针对男生健身所设置,包含了机械健身,有氧运动,增加体重和纬度,欢迎大家的原创和转贴. 全版块内不许发布减肥药广告，不许买卖减肥药，任何有关减肥药的贴子，将不予解释进行删除。任何买卖和发放广告的帖子，将不予解释进行删除 . 删贴规则：凡是口号贴，毫无实质内容或与健康减肥理念相佐，都会转移到水库或者直接关闭删除。生命在于运动,希望大家能在此找到对自己有用的信息,使自己越来越美丽健康,这是对我们最大的回报!!

萍聚头条

子版块

	男生健身专版	3 / 6	Essen 健身卡转让 2017-1-17 23:43 m709710424
	户外运动	47 / 336	组队打网球，寻固定球友。北威州 ... 2022-5-2 11:44 SyFang

12 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 128 / 128 页下一页

返回

新窗全部主题最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表

隐藏置顶帖预览最全德国生活消费比价计算器汇总：交易、签约、购物	live 2022-1-6 16:15	05651	live 2022-1-6 16:15
隐藏置顶帖预览 [男士健身] 本版版规 + 意见贴	verseau 2008-2-2 16:36	310337	xu33816459 2009-9-13 22:06
隐藏置顶帖健身资源目录 - [阅读权限 10]	moremore 2008-1-20 13:34	02650	moremore 2008-1-20 13:34
版块主题
预览 [户外运动] 慕尼黑 — 羽毛球 New	xfds 2022-9-27 20:48	093	xfds 2022-9-27 20:48
预览 [其它] 连锁健身房测试：只有一家令人满意 ...2 3 4 5 6..15	cookieswaffel 2017-8-31 14:51	14513971	doujiang 2022-7-17 20:56
预览 [男士健身] 内外兼修的太极拳！	Bruceyang201418 2014-4-12 14:20	75659	Erika.ewig 2022-6-28 11:29
预览民意投票，要求开户外运动子版，赶紧进 ...2 3	fusion 2013-10-9 15:22	302979	青蓝忘情水 2022-2-18 11:18
预览 [其它] 请问有在kieser training健身的朋友么？有几个问题	dolapanda 2021-11-8 20:03	3969	Sky23 2021-11-9 07:56
预览 [男士健身] 需要健身私教的请进 ...2	bobotang 2016-4-17 19:37	166154	Kundalini 2021-11-4 03:28
预览 [男士健身] 增肌训练经验分享	yanghr0316 2021-9-21 12:52	2662	yanghr0316 2021-9-25 16:16
预览 [男士健身] 多特蒙德找一起健身的小姐姐	爆米花呀 2021-8-11 22:15	0771	爆米花呀 2021-8-11 22:15
预览 [户外运动] 户外运动-柏林	Monika7384 2021-8-10 11:29	0556	Monika7384 2021-8-10 11:29

预览 [其它] 请问mcfit健身卡给别人用，工作人员不管吗？	axiba 2018-8-27 17:48	65313	JENNNN 2021-7-5 21:03
预览 [户外运动] 波鸿一起打羽毛球健身	JENNNN 2021-6-14 10:58	0663	JENNNN 2021-6-14 10:58
预览 [其它] 在德国考瑜伽教练？	emilylinke 2017-5-14 23:56	84535	郁金香1012 2021-5-12 20:27
预览我的减肥秘诀。。瓦卡卡。。 ...2 3 4 5 6..409	cdiee 2008-6-10 15:50	4082154013	какой 2021-2-26 21:08
预览两个月甩掉5kg,不反弹！众所周知的运动+节食+一个重要的小秘密（在慢慢写ing......) ...2 3 4 5 6..478	athena_hu 2007-11-30 22:23	4782188543	какой 2021-2-26 21:02
预览汉堡征求乒乓球球友	每天一笑 2012-9-12 21:10	62133	无事此静坐 2021-1-29 18:36
预览越吃越瘦的减肥习惯 ...2 3 4 5 6..280	TT海带TT 2009-8-9 05:22	2794108345	garfieldmao 2020-12-30 17:47
预览 [其它] 秋季减肥秘诀	dolc 2020-9-7 12:10	01587	dolc 2020-9-7 12:10
预览 Esslingen的Filderstadt附近有没有喜欢打乒乓球的女生呢？	popcorn368 2014-3-30 22:05	12027	zoefaye 2020-8-17 17:40
预览 [男士健身] Jülich有喜欢武术搏击格斗的小伙伴吗？	PanR 2018-3-15 23:58	53882	PanR 2020-7-1 06:46
预览 2周鸡蛋减肥4月7日更新（这两周胡吃海塞没减）现还是55KG ...2 3 4 5 6..33	义利 2013-2-17 13:34	32337175	apandacn 2020-2-11 12:57
预览 [其它] 杜塞有想一起健身的小伙伴吗？	yujiahuo 2016-7-28 15:16	105908	yujiahuo 2019-11-6 13:18
预览 [其它] 谈谈所谓的轻食	dolc 2019-9-6 16:46	02872	dolc 2019-9-6 16:46
预览《专业级肚皮舞教学-性感瘦身超级美腹》(belly dance for body shaping) ...2 3 4 5 6..216	moremore 2008-4-4 21:35	2156107044	tanya0107 2019-8-1 23:58
预览 [户外运动] 跑步不小心，会造成飞机坠落！	dolc 2019-4-26 14:03	13345	live 2019-4-26 14:55
预览 [男士健身] 出健身椅、哑铃	moving 2019-4-23 20:29	03023	moving 2019-4-23 20:29
预览 [其它] 无	omega_song 2019-3-18 16:18	02714	omega_song 2019-3-18 16:18
预览看看你能活多久！！ ...2 3 4 5 6..151	kleinschen 2008-4-29 10:50	150176662	waar.waar.OB 2019-3-13 14:20
预览 [其它] 转优惠的clever fit 健身合同	wxd0320 2019-1-25 22:15	03174	wxd0320 2019-1-25 22:15
预览 [其它] 贪图安逸不爱运动的人死亡风险比烟民，糖尿病高血压患者还要高！	dolc 2018-10-22 22:16	43374	暖暖的风 2018-10-24 17:43
预览 [其它] 冷知识：肥胖超重是区域问题，几率为2/3	dolc 2018-9-5 13:10	03303	dolc 2018-9-5 13:10
预览有喜欢徒步或者登山的朋友们吗 ...2 3 4 5	漫天羽 2013-10-6 22:54	4510939	gmx49 2018-7-4 01:13
预览有杜塞或 Wuppertal 的岩友一起攀岩吗？？？	Vegi 2013-9-17 17:39	94497	攀岩de小男孩 2018-5-26 15:19
预览 [户外运动] 相邀，骑单车！	Prosciutto 2018-5-23 11:59	03567	Prosciutto 2018-5-23 11:59
预览 [男士健身] 这则减肥照片太励志了	dolc 2018-5-9 12:05	03994	dolc 2018-5-9 12:05
预览 [其它] 健康新理念	dolc 2018-4-19 16:25	03616	dolc 2018-4-19 16:25
预览 [户外运动] 运动医生对跑步运动的提示	dolc 2018-4-13 12:35	03997	dolc 2018-4-13 12:35
预览惠兰瑜珈教程视频下载（9月30号更新拉） ...2 3 4 5 6..219	丢手绢 2006-2-6 10:57	2181109721	z.sun 2018-3-16 02:12