《专业级肚皮舞教学-性感瘦身超级美腹》(belly dance for body shaping)

moremore · 发表于 2008-4-4 21:35

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专业级的肚皮舞教学，比国内所谓的健身教练出的教程好多了，每个动作都有3d图示辅助学习。
想要漂亮小腹的姐妹们，来一起学吧。

英语配音中文字幕

教学示范：Neon国际著名肚皮舞明星教练，Andy Troy CSCS国际著名健身顾问。

《性感瘦身舞》通过舞蹈的形式来达到减肥和增添女性身体美感的目的。
本套瘦身舞蹈的重点是腹部。舞蹈编排融入了Belly Dance等多种舞蹈元素。全套舞蹈动作的练习将会对提升腹部线条有非常明显的效果。
特别值得一提的是本片采用舞蹈老师示范，并配有3D图解，从不同角度体现舞蹈的动律，使您可以轻松掌握准确的舞蹈动作。

文字说明来源于网络

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都乱了 · 发表于 2008-4-4 21:48

为什么没有人回复呢？好奇怪哦~~~~$考虑$ $考虑$

moremore · 发表于 2008-4-4 22:18

这个帖子是新的，老的那个消失了$m13$

亲爱的，来，亲个$m15$

huberman · 发表于 2008-4-4 22:51

$支持$ $送花$

wynn · 发表于 2008-4-4 23:19

$送花$ $送花$ $送花$

crystalfish · 发表于 2008-4-5 00:30

看看~~~:o

tiramisu · 发表于 2008-4-5 03:24

$送花$ $送花$ $送花$

四线方格 · 发表于 2008-4-5 04:55

:o :o

retort · 发表于 2008-4-5 07:16

真是时候，谢谢。看看

人来疯 · 发表于 2008-4-5 08:26

我来捧捧场子。。。。;)

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萍聚头条

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