天气很差啊

莱茵

不是说女人还是要多吃点红肉的好嘛，补血，增加铁，气色才会好。手脚才不会凉。
你肯定是肉吃少了。
Liv 发表于 2009-10-12 12:10

我几乎每天都炖红枣枸杞一类的东西
还好啦
车里还放着巧克力，怕低血糖

老太爷2008

我几乎每天都炖红枣枸杞一类的东西
还好啦
车里还放着巧克力，怕低血糖
莱茵 发表于 2009-10-12 12:11

很会生活啊！

狼崽

别人还好奇呢：怎么有人专门挑下雨的时候遛狗？

莱茵 发表于 2009-10-12 12:01

还有个神经女人也在遛狗，莫名其妙的，她的狗对我的狗很友好，结果那个sb 吼我们，不知道是不是她的狗发情了。

狼崽

nnd 不光出太阳了，这会连云都散了，继续出门遛狗去

Liv

辣的还是不辣的？
蒸着吃比较省事儿
没油烟，干净
莱茵 发表于 2009-10-12 12:10

是啊，干净没油烟。
是不辣的。

莱茵

很会生活啊！
老太爷2008 发表于 2009-10-12 12:12

玫瑰普洱也是养颜的哟

主要是喜欢，而且也习惯啦
看到枣就忍不住炖几颗

莱茵

nnd 不光出太阳了，这会连云都散了，继续出门遛狗去
狼崽 发表于 2009-10-12 12:15

哈，午餐之后散步

Liv

我几乎每天都炖红枣枸杞一类的东西
还好啦
车里还放着巧克力，怕低血糖
莱茵 发表于 2009-10-12 12:11

我是食肉动物，虽然吃肉不多，但是一点没有是不行的。

ithillad

爸妈去屋劳，BF过来陪我周末，本来还想说出去照照相什么的，结果整个周末天气都不好，不是下雨就是阴天

莱茵

我是食肉动物，虽然吃肉不多，但是一点没有是不行的。
Liv 发表于 2009-10-12 12:18

我一般是一盘菜就ok了
肉相对少些
不是真正清修的尼姑

凌波不过横塘路

才发现啊？
Liv 发表于 2009-10-12 11:50

主要是小尼姑是个多面女郎，我得不断发现她的另一面

莱茵

爸妈去屋劳，BF过来陪我周末，本来还想说出去照照相什么的，结果整个周末天气都不好，不是下雨就是阴天
ithillad 发表于 2009-10-12 12:26

这个天气适合两人并排坐
看雨打尘埃，秋叶落

凌波不过横塘路

减肥其实要控制每天摄入的热量，少量的高热量的食物还是可以吃的，适量就可以。
我前段时间吃了好多提拉米苏呢。还是减了1公斤。
我老公天天跑步，吃素，结果还重了。
Liv 发表于 2009-10-12 11:55

我本来提拉米苏已经吃腻了，你这一提我又想吃了

凌波不过横塘路

肉皮、筋比较多
莱茵 发表于 2009-10-12 11:58

这两样都是美容的

凌波不过横塘路

玫瑰普洱也是养颜的哟

主要是喜欢，而且也习惯啦
看到枣就忍不住炖几颗
莱茵 发表于 2009-10-12 12:17

我觉得干枣没有鲜枣好吃

莱茵

我觉得干枣没有鲜枣好吃
凌波不过横塘路 发表于 2009-10-12 12:30

那是
不过炖了也很好吃

Liv

那是
不过炖了也很好吃
莱茵 发表于 2009-10-12 12:32

不过我不是很喜欢吃红枣。
我老爸老是说要我用红枣炖鸡。我不喜欢红枣那个甜味。炖鸡我喜欢用板栗。
煮银耳粥我喜欢用莲子或者木瓜。

莱茵

不过我不是很喜欢吃红枣。
我老爸老是说要我用红枣炖鸡。我不喜欢红枣那个甜味。炖鸡我喜欢用板栗。
煮银耳粥我喜欢用莲子或者木瓜。
Liv 发表于 2009-10-12 12:36

不是炖鸡用的
就单纯红枣加一点点枸杞，然后加清水，隔水炖
补血的。我现在皮肤还好，也红润。

Liv

不是炖鸡用的
就单纯红枣加一点点枸杞，然后加清水，隔水炖
补血的。我现在皮肤还好，也红润。
莱茵 发表于 2009-10-12 12:38

这太腻了。
我不喜欢甜食。
那个提拉米苏我一次就吃50克的样子，多了受不了。

莱茵

这太腻了。
我不喜欢甜食。
那个提拉米苏我一次就吃50克的样子，多了受不了。
Liv 发表于 2009-10-12 12:39

怎么会？不腻呀
我一般是炖三颗红枣12颗枸杞
宵夜或者下午茶

Liv

怎么会？不腻呀
我一般是炖三颗红枣12颗枸杞
宵夜或者下午茶
莱茵 发表于 2009-10-12 12:41

那就一勺子啊！

莱茵

我也不喜欢甜食
导游男特喜欢
他经常烤kuchen，一个人烤好了分我一点点，然后他全部吃掉
太恐怖了

rainbow929

不是炖鸡用的
就单纯红枣加一点点枸杞，然后加清水，隔水炖
补血的。我现在皮肤还好，也红润。
莱茵 发表于 2009-10-12 12:38

额是每次grosse Schwester von der Mutter 来的时候，用银耳，红枣，枸杞加红糖炖两大锅，连吃7天。。。基本没有痛经过。

莱茵

那就一勺子啊！
Liv 发表于 2009-10-12 12:42

恩，本来就不多的

莱茵

额是每次grosse Schwester von der Mutter 来的时候，用银耳，红枣，枸杞加红糖炖两大锅，连吃7天。。。基本没有痛经过。
rainbow929 发表于 2009-10-12 12:47

这样不好的
银耳必须现炖现吃不能放久了
据说时间长了会产生亚硝酸盐，对身体不好

rainbow929

这样不好的
银耳必须现炖现吃不能放久了
据说时间长了会产生亚硝酸盐，对身体不好
莱茵 发表于 2009-10-12 12:49

好像所有的剩菜都有这样的问题。。。
我两大锅当然是分两次做的，只是这玩意儿太费电不能炖7次木办法。。。

那就这样吧

这样不好的
银耳必须现炖现吃不能放久了
据说时间长了会产生亚硝酸盐，对身体不好
莱茵 发表于 2009-10-12 12:49

这个我也听说过

莱茵

好像所有的剩菜都有这样的问题。。。
我两大锅当然是分两次做的，只是这玩意儿太费电不能炖7次木办法。。。
rainbow929 发表于 2009-10-12 12:52

不是所有的，是蔬菜类吧
银耳比较严重

莱茵

百度来的：
银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能!

那就这样吧

我也不喜欢甜食
导游男特喜欢
他经常烤kuchen，一个人烤好了分我一点点，然后他全部吃掉
太恐怖了
莱茵 发表于 2009-10-12 12:42

要是换我幸福S了
我哪顿饭饭后不来点甜食
就像饭没吃完似的，很不爽