2010年10月宝宝我们在这儿呢 o(∩_∩)o o(∩_∩)o53位啦

大头娃娃爱学习 · 发表于 2011-1-12 22:19

就是，，剪了后，，我都好几天才适应过来，，还是有头发帅啊。。。
# @ d$ t. @/ E雪娅发表于 2011-1-12 20:21

帅哥！潮男！

大头娃娃爱学习 · 发表于 2011-1-12 22:32

本帖最后由大头娃娃爱学习于 2011-1-12 21:34 编辑

不知道大家听说过Kangatraining没有。我是看到最近的eltern.de上面介绍产后健身的文章后了解的。就是妈妈背着宝宝做的健身操。很长草，在网上买了一张Kangatraining的DVD，明天就开始练。说是顺产后6周，剖腹产后8周，如果FA的Nachsorge检查没问题的话，就可以开始练了。

youtube上面有个关于Kangatraining的短片，大家可以看看。
http://www.youtube.com/watch?v=ye6SpxAcFCs

xinqing · 发表于 2011-1-13 06:59

就是，，剪了后，，我都好几天才适应过来，，还是有头发帅啊。。。
- J5 `3 y( O& R) F! U% M6 D雪娅发表于 2011-1-12 20:21

这头发长得挺好的呀

isabella.wu · 发表于 2011-1-13 07:31

床的栏杆上应该有两个洞，给插那个八字形撑杆的。
2 [& j/ Y) H. {; P2 b大头娃娃爱学习发表于 2011-1-12 13:54

啊，没发现我们家 140 X70 的宝宝床有洞插撑杆的呢

难道得自己钻两个？

大头娃娃爱学习 · 发表于 2011-1-13 09:26

啊，没发现我们家 140 X70 的宝宝床有洞插撑杆的呢 / k& i/ ]: R C! a2 u, W7 b% n

8 B; i. J, c; U" H难道得自己钻两个？
: @& [/ R( L. b# ?( F0 Bisabella.wu 发表于 2011-1-13 06:31

一般如果床配有撑杆的都有洞，否则可能只有自己钻两个了。

Jasmin.y · 发表于 2011-1-13 10:04

我家宝宝也是这样的我妈妈在的时候每天都要给她洗脖子我妈妈走了之后都是每次洗澡的时候洗如 ...1 r7 T& ^( }$ v" @" @7 W% K
coolyx 发表于 2011-1-12 16:23

你妈走了，你现在一个人带阿。带得过来吗？我妈也常问我小元宝现在怎么样啊，她外婆回来了。。。你们啥时候回国阿？我们想看看小元宝呢。。赫赫。。我们前几天去照了相，因为马上准备办白日酒，就提前把照片照了，虽然才70多天。。

coolyx · 发表于 2011-1-13 11:16

回复 5106# Jasmin.y

我好期待佳佳的百日照哦！
我妈妈回去后，我勉强可以吧，好在小元宝比较乖，晚上可以让我睡9个小时，白天就比较有精力了。

zhaoqiansmile · 发表于 2011-1-13 11:28

回复 5102# 大头娃娃爱学习

娃娃，产后三个月你有没有去FA那检查阿？我的FA提过要去的，我想偷懒不去了。主要是我家车是硬框，FA那有楼梯，我去一趟带宝宝不方便阿。

zhaoqiansmile · 发表于 2011-1-13 11:43

本帖最后由 zhaoqiansmile 于 2011-1-13 10:46 编辑

我头像就是剃过之后的照片阿。呵呵。

大头娃娃爱学习 · 发表于 2011-1-13 12:28

回复 Jasmin.y 5 Q9 ~' [ f% q' H# | i

; L8 i3 s: b& H) L$ O8 c7 Z. q; `$ a0 e, N3 X4 h
我好期待佳佳的百日照哦！! U9 ]( M6 n7 R# Q4 k( p
我妈妈回去后，我勉强可以吧，好在小元宝比较乖 ...) j6 K+ ]7 _ A' V, |
coolyx 发表于 2011-1-13 10:16

小元宝晚上可以让妈妈睡九个小时啊，真是太乖了。包仔晚上还要起来吃两次奶。

大头娃娃爱学习 · 发表于 2011-1-13 12:31

回复大头娃娃爱学习
* Q) Q# ?8 z% J7 b' t" p2 s( ^2 w6 M8 z9 V! d( g

! z7 h& g% L9 J' R" V 娃娃，产后三个月你有没有去FA那检查阿？我的FA提过要去的，我想偷懒不去了 ...
- F- P# z" ~# t. |9 G4 Wzhaoqiansmile 发表于 2011-1-13 10:28

我是出院后六周去FA那里检查了一次，因为我是剖腹产，医院建议我那个时候去FA那里检查伤口。然后我生之前就跟我的FA约好了Nachsorge的Termin。包仔快3个月的时候我又去FA那里检查了一次。这次就是常规的妇科检查。因为我怀孕前种Roeteln疫苗没种上，这次我的FA又给我接种了一次。

我FA那里也有楼梯。我用Autoschale提包仔开车过去的，然后自己哼哧哼哧把包仔提到FA诊所里面。

雪娅 · 发表于 2011-1-13 12:36

回复 5102# 大头娃娃爱学习

看上去挺有意思的，，，一会儿宝宝醒来我那他试试，，，

我在网上定了一个crosstrainer179，，打算下周开始轻度锻炼，，，昨天试了一下瑜伽，，以前柔软的腰已经又粗又硬又酸了，，，看来真需要锻炼了，，，

大头娃娃爱学习 · 发表于 2011-1-13 12:49

回复大头娃娃爱学习
0 R' o% Z$ G6 |4 t) \, e
; \& R2 J+ ~# O9 N: ]/ [+ ?& a4 L) ~$ V" V7 v4 n! r
看上去挺有意思的，，，一会儿宝宝醒来我那他试试，，，
& A7 V! s# O+ z& d! i+ M8 v4 I4 `4 y* Y/ C
我在网上定了一 ..., ~1 B0 u6 ^9 F
雪娅发表于 2011-1-13 11:36

我刚背着包仔跳了快1个小时，出了好多汗，T恤前后都湿了一大块。包仔背在背带里挺舒服的样子，晃来晃去都睡着了。

雪娅 · 发表于 2011-1-13 13:05

回复 5113# 大头娃娃爱学习

哈哈。。。那么可爱，，我也要锻炼，，，你就是跟着网上练得吗

大头娃娃爱学习 · 发表于 2011-1-13 13:47

回复大头娃娃爱学习
2 D* f) g( @, q9 b2 L" |- O- y4 v. n: ^
4 D6 _$ T( x+ \$ G# j6 e, h, U7 W
哈哈。。。那么可爱，，我也要锻炼，，，你就是跟着网上练得吗+ i% J' O6 ?% _
雪娅发表于 2011-1-13 12:05

不是。网上那个只是个介绍。我在网上买的DVD。amazon上面就有。

雪娅 · 发表于 2011-1-13 18:42

回复 5115# 大头娃娃爱学习

对了之前看过帖子说运动后奶的味道会变酸，不知道怎么解决这个办法我打算每天喂奶后才运动。

大头娃娃爱学习 · 发表于 2011-1-13 18:47

回复大头娃娃爱学习
+ l0 o( W! f; k3 f0 {6 `! K$ G7 O- d/ T9 l! Y. B
6 C# k! }. J$ {5 d8 y
对了之前看过帖子说运动后奶的味道会变酸，不知道怎么解决这个办法我打算每 ...
1 p8 E8 w1 X# M! H1 B雪娅发表于 2011-1-13 17:42

那个DVD上面也是建议喂奶后再运动。

Tanne · 发表于 2011-1-14 10:06

来张包仔三个月囧照。被妈妈戴上了小熊耳朵的帽子，乍一看像个小姑娘呢。# k# S Z$ L7 p, @0 {0 E3 |
大头娃娃爱学习发表于 2011-1-12 12:26

双眼皮也真大啊，羡慕死啦~ 我女儿不知道啥时候能变啊！

Tanne · 发表于 2011-1-14 10:06

回来了，不过女儿没带回来，才一天我已经想的不行了。哎哎！

雪娅 · 发表于 2011-1-14 12:09

回来了，不过女儿没带回来，才一天我已经想的不行了。哎哎！
( P/ X' d+ N N0 t ATanne 发表于 2011-1-14 09:06

那你们下次什么时候见面呢，，，你们多多视频吧，，，，

ananbear · 发表于 2011-1-14 14:50

本帖最后由 ananbear 于 2011-1-14 14:15 编辑

不知道大家听说过Kangatraining没有。我是看到最近的eltern.de上面介绍产后健身的文章后了解的。就是妈妈背 .../ M [( {$ b+ l" Z% [+ g
大头娃娃爱学习发表于 2011-1-12 21:32

早看到这个就好了

为了产后健身，我已经投资不少了（才报了一个yoga mit baby的班，老公圣诞节又送了一套健身设备），看到这个我又动心了。
MM想问一下，这个DVD是理论，还是示范课程，每天跟着它跳就行了？

还有个问题，这样会不会加重腰的负担？？我现在腰很不好，所以很少抱孩子，如果这样抱着跳，会不会腰受不了？

大头娃娃爱学习 · 发表于 2011-1-14 15:19

双眼皮也真大啊，羡慕死啦~ 我女儿不知道啥时候能变啊！
' H; X0 f- O, M5 ?# _9 x* ~Tanne 发表于 2011-1-14 09:06

包仔的双眼皮也是过了好久才出来的，以前一直一单一双。等你家妹妹的双眼皮出来了，就更加迷人啦。

大头娃娃爱学习 · 发表于 2011-1-14 15:19

回来了，不过女儿没带回来，才一天我已经想的不行了。哎哎！; f1 r0 O' {7 P( L. E' Y
Tanne 发表于 2011-1-14 09:06

可以理解，抱抱！早日和宝宝团聚。

大头娃娃爱学习 · 发表于 2011-1-14 15:21

早看到这个就好了 1 m6 x2 v; Z) t; D0 B
为了产后健身，我已经投资不少了（才报了一个yoga mit baby的班，老公圣 ...
, H2 K3 p* E6 X, ^ananbear 发表于 2011-1-14 13:50

这个DVD就是示范课程，跟着跳的。里面教练带着另外两个妈妈，每人背一个宝宝做示范。动作也分为简单，中等，困难三种，每个妈妈示范一种。

我觉得跳起来腰部没有什么负担。关键是要买一个好背带，可以把宝宝的重量均匀分散在肩部和胯部，背起来就不重了。

ananbear · 发表于 2011-1-14 15:35

这个DVD就是示范课程，跟着跳的。里面教练带着另外两个妈妈，每人背一个宝宝做示范。动作也分为简单，中 ...
- [6 A) k) O/ l E大头娃娃爱学习发表于 2011-1-14 14:21

谢谢解释。家里背带（Marsupi）背巾都有，主要是我的腰现在有很大的问题，我再咨询一下我的HB吧。

xinqing · 发表于 2011-1-14 15:42

[quote]包仔的双眼皮也是过了好久才出来的，以前一直一单一双。等你家妹妹的双眼皮出来了，就更加迷人啦。
大头娃娃爱学习发表于 2011-1-14 14:19

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我也再等我们家的变双眼皮，至今为止，只是刚睡醒的时候是双眼皮

wensundy · 发表于 2011-1-14 18:01

本帖最后由 wensundy 于 2011-1-14 18:06 编辑

[quote]包仔的双眼皮也是过了好久才出来的，以前一直一单一双。等你家妹妹的双眼皮出来了，就更加迷人啦。0 z+ P g+ H) r2 b
...( M) B' q+ _. H$ ^- v. c& [
xinqing 发表于 2011-1-14 14:42

我们家的生出来时超像韩国人，狭长的单眼皮。。。不过第十天突然变双眼皮了，现在是很深的双眼皮加上长长还有点翘的睫毛，可惜是个男娃。

pipimer · 发表于 2011-1-14 19:32

[quote]包仔的双眼皮也是过了好久才出来的，以前一直一单一双。等你家妹妹的双眼皮出来了，就更加迷人啦。# @6 C. F) h* [' \/ Q0 U/ X
...
3 Q2 W" E) r% P& n( C7 r: sxinqing 发表于 2011-1-14 14:42

你家混血也这样啊，我们这个也这样，我还奇怪了，我们两个这个大双眼皮的，怎么就生出个小单眼皮

xinqing · 发表于 2011-1-14 20:37

你家混血也这样啊，我们这个也这样，我还奇怪了，我们两个这个大双眼皮的，怎么就生出个小单眼皮' v& j/ s8 y5 H* F9 v* q, @3 H
pipimer 发表于 2011-1-14 18:32

所以呀，你的双眼皮可是很深的，呵呵，大美女

雪娅 · 发表于 2011-1-14 20:53

回复 5122# 大头娃娃爱学习

娃娃，，我老公明天去metzingen－outlet，那边是不是有个童装店啊，，能买到睡袋吗

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