怀孕6个月，体重长太快怎么办？

wyxlisa · 发表于 2010-2-8 11:30

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如题，我现在都一周长700克啦，我吃得也没有很多，我也去散步，每周游次泳，可还是增重很快。前几天试着正餐时少吃点儿，可不一会儿就饿了，结果还不如不控制呢……
看书上说，每周增重最好不要超过500克呢，我这都700了，不知有什么问题没？闹心啊！

meihong · 发表于 2010-2-8 11:35

检查时问下医生，不知你目前重了多少呢？

ild_kleidung · 发表于 2010-2-8 11:43

算了啦,有些东西没办法控制的.我生第一个的时候胖了25公斤,有段时间一周长一公斤,问题是我真的没吃什么.

昵称已满 · 发表于 2010-2-8 11:47

少吃甜食，少吃主食。

wyxlisa · 发表于 2010-2-8 12:05

本帖最后由 wyxlisa 于 2010-2-8 11:06 编辑

2# meihong
上次去检查，是四周长了2.5公斤，医生说，没什么，算正常。可是有越长越快的趋势啊

都现在为止，一共长了7公斤啦，到生都不知道要长多少啦。

wyxlisa · 发表于 2010-2-8 12:08

3# ild_kleidung
MM长那么多，宝宝有没有超重啊？
我也是觉得没有什么方法可以控制啊

wyxlisa · 发表于 2010-2-8 12:09

4# 昵称已满
我的确吃面食吃得多，经常自己蒸馒头吃呢

敏颀 · 发表于 2010-2-8 13:52

不要减量，让自己饿到，那样心情都不好，注意一下吃的东西，含脂肪，糖的少吃点，热量低一点，每周200克应该很容易减下来的

smartyuan520 · 发表于 2010-2-8 14:08

我孕中期也一周1公斤，我吃得也不多，也不吃甜的，没办法呀

现在算了，孕后期在小心点好了，我到后期反而体重增加不多了，lzmm是不是也很瘦阿

boboskies · 发表于 2010-2-8 15:23

2# meihong
上次去检查，是四周长了2.5公斤，医生说，没什么，算正常。可是有越长越快的趋势啊
都现在为止，一共长了7公斤啦，到生都不知道要长多少啦。
wyxlisa 发表于 2010-2-8 11:05

我也是怀孕6个月，上次检查，是四周长了3.1公斤呢，医生也说是正常啊，mm别担心太多啦，我到目前一共长了6.7公斤，呵呵，主要都胖在肚子上。

yoyosky · 发表于 2010-2-8 15:42

本帖最后由 yoyosky 于 2010-2-8 14:43 编辑

我怀孕快要6个月了，少了0，5公斤

，我觉得和主食吃的多少有关

wyxlisa · 发表于 2010-2-8 16:30

9# smartyuan520
嗯，我是属于偏瘦的，孕前47公斤。

wyxlisa · 发表于 2010-2-8 16:34

10# boboskies
哦，那我们两个好像差不多啦。如果不好控制的话，也只能顺其自然啦，主要宝宝跟自己健康就好了。
还以为就我自己长得这么快呢

麦香奶茶 · 发表于 2010-2-8 17:35

我在纳闷啊，如果没比以前吃的多，那体重是哪里来的呀？总得比以前多吃了才能增重吧？
我倒是成少数了，到现在还是一斤未长。我吃的就是跟孕前差不多。不过我把甜食都戒掉了，饭后还坚持散步来着，不知道是不是这个原因。

wyxlisa · 发表于 2010-2-8 20:24

14# 麦香奶茶
我也觉得奇怪呢，为啥以前就不长呢，难道是吸收好了么？

wyxlisa · 发表于 2010-2-8 20:26

10# boboskies
我的肚皮肉也明显变厚很多，以前就是薄薄的一层，现在估计是很好的五花肉啦，咔咔

boboskies · 发表于 2010-2-8 20:56

16# wyxlisa

我的肚皮上现在撑得还蛮紧的，感觉不是脂肪，就是宝宝撑大的，呵呵。以前倒是有些小肉肉的。

米兰的小铁匠 · 发表于 2010-2-9 10:17

别吃甜食，主食要吃粗粮，多吃吃蛋白质丰富的东西。

menanie · 发表于 2010-2-9 10:28

14# 麦香奶茶
我也觉得奇怪呢，为啥以前就不长呢，难道是吸收好了么？
wyxlisa 发表于 2010-2-8 19:24

多数是身体积聚的水分的分量，别担心啦

月子里面别吃盐，方便排水，很快体重就下去了，到是松弛的肌肉要花很长时间才能重新紧致起来

emily_tian · 发表于 2010-2-9 20:39

欧都长了10公斤了，医生也觉得正常，而且我甜食也吃得挺多，但是血糖一点问题都没有，喝一杯糖水坐一个小时和没喝一样。不过我没觉得吃的多，但是重的多，小孩才1100克，都长在我身上了，呵呵。

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