治经痛小验方

swing

治经痛小验方：姜枣红糖汤  
   
　　很多女孩子有经痛的烦恼，在这里介绍一则治疗经痛小验方，简单易行，希望能解决你的烦恼。


【原料】干姜、大枣、红糖各30克【制作】将大枣去核洗净，干姜洗净切片，加红糖同煎汤服。

【用法】每日2次，温热服。

【功效】补脾胃，温中益气。适用于寒湿凝滞型、气血虚型痛经。

[ Last edited by swing on 2004-11-13 at 01:02 ]

swing

最近，国外妇产科专家认为，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。这对痛经，尤其是原发性痛经，可起到一定的缓解甚至短期消除疼痛的作用。据有关专家介绍，如果经期疼痛剧烈，也可口服速效救心丸，这对气滞血瘀引起的痛经效果更佳。因为速效救心丸由活血化瘀、芳香开窍之中药川芎、冰片等制成，可解除月经不调而引起的痉挛性疼痛。



另一个对付痛经的对策是服用维生素类药物。B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛。香蕉中含有较多的B族维生素，痛经女性不妨多吃一些。当然，对于痛经不能缓解的女性，还应当及时到妇科就诊。

[ Last edited by swing on 2004-10-20 at 04:08 ]