经常做梦考虑是神经衰弱怎么办？

meihong · 发表于 2010-3-29 00:32

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RT借人气问问

kittycat · 发表于 2010-3-29 00:33

lzmm去看看专业的医生比较好

芯蕾 · 发表于 2010-3-29 00:34

看医生，要不去度假放松下心情。

meihong · 发表于 2010-3-29 00:39

谢谢

先休息啦晚安

zycoc1999 · 发表于 2010-3-29 02:10

一做梦就醒？不是逢梦必醒的话天天做梦挺健康的。

foxtail_lb · 发表于 2010-3-29 07:18

嫩神经太紧张了～得想办法放松，或者想办法让肢体劳累才好。

俺也成天做梦，成天就是星球大战，法国革命巷战，高考在考场上做不出题来，我被当做人肉炸弹，等等。。。结果起来反而更累。。。

Aquaspirit · 发表于 2010-3-29 07:29

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多来米发索拉 · 发表于 2010-3-29 09:17

MM，你找个合适自己的项目开始锻炼身体吧。很多心理问题和心情问题的根源是体质问题。

飘在异国 · 发表于 2010-3-29 10:10

可以适当的吃点巧克力，有助你的情绪

meihong · 发表于 2010-3-29 10:47

回复 6# foxtail_lb

老做梦肯定睡不好的

ZKZ · 发表于 2010-3-29 10:48

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meihong · 发表于 2010-3-29 10:49

回复 7# Aquaspirit

你说得没错，但是几乎天天做梦肯定就不正常了吧

meihong · 发表于 2010-3-29 10:51

回复 10# 飘在异国

每天都有吃几颗的

meihong · 发表于 2010-3-29 10:52

回复 9# shyshy

我冬天很少睡午觉的，昨天睡午觉都做梦了

meihong · 发表于 2010-3-29 10:55

回复 8# 多来米发索拉

也许没错，再考虑了下也许是鼻炎惹的祸

yuhe · 发表于 2010-3-29 10:56

偶几乎天天都做梦的,有时还能能清楚记住梦.都习惯了.

meihong · 发表于 2010-3-29 11:15

回复 12# ZKZ

去年底到今年很少做

meihong · 发表于 2010-3-29 11:16

偶几乎天天都做梦的,有时还能能清楚记住梦.都习惯了.
yuhe 发表于 2010-3-29 09:56

你不觉得不正常

睡眠质量不好吗

yuhe · 发表于 2010-3-29 11:25

你不觉得不正常睡眠质量不好吗
meihong 发表于 2010-3-29 10:16

还好了.忙的时候就很精神.

ZKZ · 发表于 2010-3-29 11:41

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meihong · 发表于 2010-3-29 11:49

回复 21# ZKZ

谢谢，确实要跑跑了

volvic0228 · 发表于 2010-3-29 15:19

可以吃点谷维素

heaven1230 · 发表于 2010-3-29 16:20

从我上大学以后就基本每天都做梦,能试的都试了,收效甚微,最大的问题是睡眠质量不高,所以需要睡的时间比平常人都长,我基本要睡九个小时,不然觉得浑身乏力

换驾照 · 发表于 2010-3-29 17:39

有专门的医生看这个的．
问问医生吧　

beatrice2006 · 发表于 2010-3-29 17:42

昨晚做梦，梦见我回去上高中了

醒的时候天还没亮

arch_itect · 发表于 2010-3-29 18:20

数星星，边数边睡......

玫儿仙人掌 · 发表于 2010-3-29 20:59

yengy加强体育运动，增强人民体质呀~~~~~

明月寄相思 · 发表于 2010-3-29 22:45

我看的中医书上写，睡不好或者不容易入睡，一种原因有可能是身体的血不够了，要补血。
我前段时间也是老爱做梦，睡不好，最近喝了桂圆红枣茶，好像有点效果。茶是自己用桂圆和红枣泡的，就放几颗枣，几颗桂圆，不然太浓了容易上火。

meihong · 发表于 2010-3-29 22:51

回复 27# arch_itect

失眠的话数绵羊比较好吧

meihong · 发表于 2010-3-29 22:52

可以吃点谷维素
volvic0228 发表于 2010-3-29 15:19

是一种复合维生素吗

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