找回密码
 注册

Sign in with Twitter

It's what's happening?

微信登录

微信扫一扫,快速登录

萍聚头条

楼主: riamon

[准妈] 2010年12月或者2011年1月的准妈楼,准妈们来集合啦(新编辑已有63位)

[复制链接]
发表于 2011-3-2 19:41 | 显示全部楼层
回复  聆听潮声
/ E: ^, c. N& h% b9 o6 k% `4 d- o' |+ x1 w8 a
8 s& k/ X$ l- W/ s$ c. M
    好久没来了,上周宝宝打完疫苗后,我们全家3口也都发烧感冒了,折腾了一个星期才 ...
' x5 @, O: E8 Ypepsiq029 发表于 2011-3-2 19:19
+ |2 l6 q  ^8 a* }1 }; f9 S4 f) o

8 R" f6 e' {1 G大家都好惨啊,握手握手……
, z$ i5 Z& Y& P' R, h1 K0 H% _( {mm要回国了,真是不舍得呢。还记得我们是同一天预产期的,等宝宝出生那段时间天天在纠结为啥宝宝过了预产期还不出来呢,现在想起来那段时间还挺幸福的,现在宝宝出生以后要担心的事情更多了。mm的心情我理解。我和老公也是没有经验,先是老公感冒,然后到宝宝有点咳嗽,最后就到我感冒,我感冒以后宝宝就更严重了。她昨晚几乎都没有睡,今早起来就拉墨绿的kaka,担心得我六神无主的。老公今天原本还要去其他城市做展会翻译的,匆匆赶过去交回所有东西就赶回来了,我今天第一次一个人带宝宝出门,还是去看ka。一路上担心得不得了,下了公车几乎就是跑着去诊所的。% p0 K; Z; M% E6 z: q
我和老公都还是学生,都是差不多能毕业了,但是现在宝宝出生以后,学业就停下了。但是我还是不舍得将宝宝送回国,现在报了kita,排队等着。
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-2 19:42 | 显示全部楼层
好象说感冒,发烧不要打疫苗& I2 r  M) ^# Q
无所事事 发表于 2011-3-2 18:48
. p% R. W1 R7 x8 V2 j+ L- \  M
  M1 V# i' S7 D3 {) Q8 Y
好像没有发烧。我也觉得不应该打疫苗的,原来约的termin是下周,但是医生和护士都说没有问题,就打了。我回来给我妈妈打电话,我妈妈把我骂得,说宝宝这个样子了,还给她打疫苗……
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-2 19:46 | 显示全部楼层
奶一般,但漏奶厉害* _) N5 S; T& b+ A7 t
gelbeiris 发表于 2011-3-2 19:19
9 e3 N; Q+ T+ [% h: f
; g, [2 o# B5 U1 k' {+ s& g3 W
我也是漏奶漏得厉害,防溢乳垫常都是全湿的。
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-2 19:46 | 显示全部楼层
回复  lucylucy " h4 ?; d; c# s3 [9 o* \- J
3 e2 P! K7 d5 S2 D+ d4 @2 {

! v7 c, N5 c( y8 j# R8 A& X 现在是不想回来了,但是也不一定,宝宝的疫苗还是个问题,如果和国内的连不上的话, ...
) {+ w3 ]6 V+ |, N/ A8 dpepsiq029 发表于 2011-3-2 19:26
  j; y3 c3 u& s3 [

" O- O% F5 g' n* p3 \1 R  w3 U% p: n
    去和谐打,你看看刚有MM发过帖子,你单程票多少钱呀
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-2 19:52 | 显示全部楼层
我已经好久好久晚上都是半梦半醒了。 楼里好些宝宝都能睡通觉了, 是不是就咱俩的姑娘晚上不好带?% c( I' P$ x/ K8 v; g
lucylucy 发表于 2011-3-2 19:03

9 V- g4 C. q' H( Z
; l2 u' `6 q. K6 P" R, I) \: p( q: `/ G$ p
    我姑娘不醒,但是我晚上肯定醒,2,3点一次,5,点一次,把奶头塞她嘴里去,中间可能也要朦胧的醒 几次,看看宝宝睡的怎么样
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-2 19:55 | 显示全部楼层
我已经好久好久晚上都是半梦半醒了。 楼里好些宝宝都能睡通觉了, 是不是就咱俩的姑娘晚上不好带?
+ C- s# c0 s) Q5 F- s0 O! klucylucy 发表于 2011-3-2 19:03
5 k0 J7 Y( r% o

. F- K+ ?' C. Z1 q( Z$ ]+ g" N, y我也是啊,她哼一下我就醒,我原本就神经衰弱,现在就更难入睡了。经常她熟睡,我才能放下她,我也终于睡着,不到半小时,她又开始哼哼唧唧要醒来了。
" i0 V. C, }5 A- `有朋友告诉我,说满月晚上就好带了。我家姑娘都不是那样的。后来又有朋友说,3个月左右就好了。我家姑娘也快3个月,一点好转迹象都没有。2 @+ u' X6 g: l0 S
真是超级羡慕 无所事事mm的宝宝啊。怎么咱俩的宝宝就折腾我俩啊?
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-2 20:09 | 显示全部楼层
我也是啊,她哼一下我就醒,我原本就神经衰弱,现在就更难入睡了。经常她熟睡,我才能放下她,我也终于 ...8 d& ?6 L8 O( A, F; Y3 B$ j, C
聆听潮声 发表于 2011-3-2 19:55
) _# A& T& j0 B3 c, }

. \0 y5 D) e" q: P# c8 e
7 f3 d1 j! W0 p    其实是因为我睡的跟头猪是的,根本不轻易醒的,昨天就睡出问题了,我是把宝宝小床的垫子铺我边上睡的,现在宝宝会自己滑动了,到晚上5点左右我被她哼唧哼唧不情愿地醒了,一看不得了,身子在垫子上,脑袋到垫子下,到我的垫子上靠着了,也不知道待了多久了,在那哼唧使劲,想自己上来,把我吓坏了,赶紧检查,再让她趴,各个角度都试了下,没问题才放心。没敢告诉我LG,一定骂死我。今天直接把她搬回小床睡。我家宝宝到现在已经出各种问题了,被猫挠了,被猫从柜顶上弄下来的包的一角砸到脑袋了,幸亏是空包。
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-2 20:19 | 显示全部楼层
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-2 20:43 | 显示全部楼层
我也没想那么早做,  U" u7 i: E+ Y6 V
就是今天去打针,医生说顺便做了吧,就做了。
, t; S6 m+ r5 D' k7 G! V2 q" Z医生还说平时让宝宝多趴着,这样慢慢他就可以用手撑起来,之后是腿,之后就会坐了。( ?" ~, P6 D2 M6 u, g# T$ g
今天试了一下,就看他很费劲得抬着头,哼哼唧唧得。8 p; b. p5 B$ M6 r8 w5 x; l5 r4 ?

) y1 }! p; }7 M* h  s! j回复 5135# lucylucy
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 03:28 | 显示全部楼层
我也没想那么早做,就是今天去打针,医生说顺便做了吧,就做了。
% X! y: d; g; F  |2 b- H4 D4 d- A医生还说平时让宝宝多趴着,这样慢慢他就可以用手撑起来,之后是腿,之后就会坐了。"
; `/ u5 z! n8 P1 K( ?3 ~* D6 `5 k今天试了一下,就看他很费劲得抬着头,哼哼唧唧得
! Q! H( C+ S6 \* rohoh 发表于 2011-3-2 20:43
/ X" V0 n0 E9 A/ b# b; I9 S3 E
4 f7 y# `9 O; b! h+ s' H
# W6 X6 ^: o& w1 l: f; f5 X% G
    我家的也是
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 08:01 | 显示全部楼层
没这条件
  ^& k& l5 H2 }* o6 Q+ V- g8 J* x无所事事 发表于 2011-3-2 18:48
4 ]$ K6 F3 A- O5 T$ O9 ^+ s
0 H' ?. D& P$ g0 I  P$ _
哈哈,俺也没这个条件,刚出院的时候我听HB说一杯奶加3勺橄榄油洗澡,我还以为加人奶,哭着脸和老公说,宝宝自己吃都没剩余,这个澡可以怎么洗呀
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 08:08 | 显示全部楼层
大家都好惨啊,握手握手……; Q) I# O: f. ^4 ?2 c( v4 T
mm要回国了,真是不舍得呢。还记得我们是同一天预产期的,等宝宝出生那段 ...
3 }0 m+ \7 r1 M+ S  Q; M聆听潮声 发表于 2011-3-2 19:41

0 c8 j3 Q# T3 Y: r3 ]
: D( H" P7 {1 w! p3 M8 q! i/ I4 R, e, A$ w9 J2 G1 r/ g
    我能理解你,我就怕自己或者老公生病,上次过敏开始了我以为感冒了,老公也有点鼻子难受,我当时就和老公说,你千万挺住,等我好了你再病,后来发现是过敏提前了,要长期战斗了,老公也是临时鼻子发炎,宝宝也有点鼻子堵了,然后宝宝湿疹加重,让我也挺头疼的,多么希望能有人帮我俩,我俩现在腰都疼的直不起来,每天早上最幸福,宝宝醒来了,朝我们笑,那个甜,每天晚上我都有点怕,怕她半夜起来拉粑粑,换尿布,然后还要哄她睡觉,我感觉我现在豆油黑夜恐惧症了
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 08:11 | 显示全部楼层
我发现我们楼基本是女宝2 L9 y: k7 _9 Z9 g
无所事事 发表于 2011-3-2 20:19
5 P- U$ r4 h1 @( v" n' M7 _
: z" r9 W  L7 [6 p( f
$ b- |: F5 [9 a, m) ^
    都是小美女,估计来个小帅锅都不够分的,而且女宝宝的问题几乎相同
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 08:18 | 显示全部楼层
哈哈,俺也没这个条件,刚出院的时候我听HB说一杯奶加3勺橄榄油洗澡,我还以为加人奶,哭着脸和老公说, ...8 u5 {; Y1 J0 t0 n' l) _; H7 o2 `
还好不是天秤座 发表于 2011-3-3 08:01

2 j+ R) l& u3 y/ n$ P3 ~
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 08:20 | 显示全部楼层
我能理解你,我就怕自己或者老公生病,上次过敏开始了我以为感冒了,老公也有点鼻子难受,我当时 ...  M0 r# G) i5 t5 ]4 ?' o
还好不是天秤座 发表于 2011-3-3 08:08

. t2 q# }9 |' T: Q/ b: A& p2 q
* j1 n# g6 ]* u4 o3 B
5 _: G" c9 w" w  k   我家丫头湿疹也加重了,红红的,还好现在半夜她不拉了。但是还是会醒一次
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 08:36 | 显示全部楼层
无所事事 发表于 2011-3-3 08:18

& P/ G; Z: G7 O. r
& `/ t8 n5 ~7 i, `+ m# z6 `
- ^( G2 j9 a* I- s    我当初在医院的时候小妞出黄疸,医生让她照灯,HB就说照灯的小宝宝虚弱,不能用力帮着妈妈吃奶了,让我泵下来giel她吃,我在泵奶室里泵了15分钟下来35ML,HB让我泵到20分钟,这是进来一个德国妈妈,那个乳房有F罩杯的,她和我一起泵了5分钟就90ML,我,勉强凑齐了40ML去育婴房交了给我宝宝喝,那个妈妈也来了拿着泵出来的问HB怎么办,HB说倒了吧,反正你家宝宝已经吃饱了,这些剩下的留在也没有,我当时就想撞墙,真的是穷人富人没法比,这个事情让我老公当笑话讲了好久
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 08:36 | 显示全部楼层
我家丫头湿疹也加重了,红红的,还好现在半夜她不拉了。但是还是会醒一次
1 ]) L* P6 W) r  k1 }无所事事 发表于 2011-3-3 08:20
- F6 N0 _9 [) ?; i" h% G

4 \5 N& H: y  w1 {$ R" c. P
3 I! |/ R+ m1 K% h- M8 p- s    我的办法就是多出去溜达多摸香香,溜达的时候宝宝脸很白,皮肤好好
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 08:39 | 显示全部楼层
回复 5177# 无所事事 3 R( l8 ]$ u+ A8 \! @% ?

" H: R8 [. I6 y/ q- z- Z1 x$ q2 D1 H* ?! K
    而且我昨天看国内网站才知道我家宝宝是母乳性腹泻,就是每吃必拉,但是这种腹泻不用管,等到3个月多就自然好了
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 09:27 | 显示全部楼层
我当初在医院的时候小妞出黄疸,医生让她照灯,HB就说照灯的小宝宝虚弱,不能用力帮着妈妈吃奶了 ...6 B$ Z! E: I9 q
还好不是天秤座 发表于 2011-3-3 08:36

3 z1 C8 Q! e# {. i) r$ b) ~
; F2 z6 T6 q4 f/ T2 B! H) p, c$ U( r! Q话说我虽然没F罩杯,不过5分钟也差不多有100ML,不过是回来以后的事情了,第一天也只有20,30ML的
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 09:28 | 显示全部楼层
我的办法就是多出去溜达多摸香香,溜达的时候宝宝脸很白,皮肤好好
8 y8 |0 N5 i4 G9 O. ^. g' @) X+ t4 q还好不是天秤座 发表于 2011-3-3 08:36
" g7 H* @: Q6 T, @# v" y! \. ?
0 M4 N  C. a! J' ?- q. a* W
7 D8 P6 V2 r; A( n7 J4 p. J
    对的,看来温度是很大的因素
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 09:30 | 显示全部楼层
回复  无所事事
4 x1 I/ Y+ r1 L& O0 x
0 Q5 v; `: C  I( ]' Z, X
/ f1 ]3 r! I8 ^$ S/ g0 A    而且我昨天看国内网站才知道我家宝宝是母乳性腹泻,就是每吃必拉,但是这种腹泻不 ...' P% Z' U: ], u, r3 Y. r  ^
还好不是天秤座 发表于 2011-3-3 08:39
3 l7 R' }6 S5 N" f7 e+ O, c
我HB以前告诉我,看宝宝吃没吃饱,就看她拉没拉,结果她刚不拉的时候还吓到我了,还以为我饿着她了。
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 10:38 | 显示全部楼层
大家都好惨啊,握手握手……
+ h1 }: `6 f% H' Z$ U( u, Bmm要回国了,真是不舍得呢。还记得我们是同一天预产期的,等宝宝出生那段 ...
) Y- i- {% K2 p0 n1 C6 Z! G聆听潮声 发表于 2011-3-2 19:41

0 g' c- J4 i( i! B) X4 o9 `- U* a8 E2 _) o
看了我们这几个晚产的宝宝都是同命相连呀!前段时间我们全家三口全部流感,宝宝还被送到医院观察了一个星期,我当时心理难过得不得了。mm你家宝宝要是感冒着凉了还是少出门的好,现在外面虽然天气不错但风还是蛮大的,千万别再让宝宝吹到风。
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 12:03 | 显示全部楼层
我也是漏奶漏得厉害,防溢乳垫常都是全湿的。
# t& p' @) F, m' H; }- `聆听潮声 发表于 2011-3-2 19:46
1 z5 D* z' h, z9 R& d

& b, R4 [! \4 h  h! G3 X有这个,可以把奶收集起来, 给宝宝洗澡都行
# S) y1 B# c8 I: Zhttps://www.medikamente-per-klick.de/product?artnr=6636199
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 12:04 | 显示全部楼层
我姑娘不醒,但是我晚上肯定醒,2,3点一次,5,点一次,把奶头塞她嘴里去,中间可能也要朦胧的醒  ...
; g4 [* W- m0 f$ U/ T4 a- s0 A1 ^6 v$ I还好不是天秤座 发表于 2011-3-2 19:52

3 M* d0 H& }+ O4 v7 S
  u" _5 M: q) F4 C9 p, p太太羡慕了! 我又是几乎一晚上没睡
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 12:06 | 显示全部楼层
我也是啊,她哼一下我就醒,我原本就神经衰弱,现在就更难入睡了。经常她熟睡,我才能放下她,我也终于 ...
5 _- a4 c' q$ [  m聆听潮声 发表于 2011-3-2 19:55

/ b" W+ Y. l3 o0 x! l) w3 H4 S0 I8 O. f# _4 V; m
我朋友也这么说的。 我家刚满3个月了。 白天很有进步, 有时候能挺3到4个小时吃一次了, 可就是晚上那个闹呀。
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 12:08 | 显示全部楼层
我也是啊,她哼一下我就醒,我原本就神经衰弱,现在就更难入睡了。经常她熟睡,我才能放下她,我也终于 ...2 d9 V9 l6 x9 {; b4 ~4 |- l4 M4 J4 d
聆听潮声 发表于 2011-3-2 19:55
1 s4 I) ~% ~9 G2 }+ L

! ?' W% t, M5 U+ H; c我朋友也这么说的。 我家刚满3个月了。 白天很有进步, 有时候能挺3到4个小时吃一次了, 可就是晚上那个闹呀。
: [" f: R, L. w1 m6 n. q我发现只要我在她旁边,她就使劲嚎, 我离开屋子,她嚎一会儿,停会儿自己玩儿会,一会就睡着了。可惜晚上不管用。
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 12:10 | 显示全部楼层
我发现我们楼基本是女宝
9 v2 h# d6 z0 E* c+ m无所事事 发表于 2011-3-2 20:19

8 D' X2 E5 U& {( [0 [3 A- u( e5 Q/ `) [, L1 ~/ G; ]% p
这样共同话题更多
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 12:12 | 显示全部楼层
我也没想那么早做,8 G6 L+ g/ f& l; C3 C9 T
就是今天去打针,医生说顺便做了吧,就做了。
* I, ?) d0 G& \' m" ^9 a医生还说平时让宝宝多趴着,这样慢慢他 ...
3 }" ^2 @2 z& {8 R. v! ^- w. k6 a4 Uohoh 发表于 2011-3-2 20:43
. ~) A& u" z. b" z; f- G) `0 ?& \
" X# m: I; r2 E8 D( o# L
我家宝宝不喜欢趴, 给她趴过来, 她急得跟什么似的,坚持不了多一会就开始嚎
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 12:14 | 显示全部楼层
我能理解你,我就怕自己或者老公生病,上次过敏开始了我以为感冒了,老公也有点鼻子难受,我当时 ...7 X" A; `% p8 f) j* H8 }6 Z
还好不是天秤座 发表于 2011-3-3 08:08
1 i! Y, H. F, H- V

0 w0 @) z: }9 M6 ~- m我也是,喜欢白天, 最怕过晚上了。
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2011-3-3 12:16 | 显示全部楼层
我当初在医院的时候小妞出黄疸,医生让她照灯,HB就说照灯的小宝宝虚弱,不能用力帮着妈妈吃奶了 ...+ p5 s  p7 m: E) H, n0 W4 c4 z
还好不是天秤座 发表于 2011-3-3 08:36
& o+ L% T1 f+ w% Z
, Z' Z+ }2 N$ X* C1 E
" K! d$ l9 z) ^9 c$ e4 Q
现在奶水足就好了
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

本版积分规则

Archiver|手机版|AGB|Impressum|Datenschutzerklärung|萍聚社区-德国热线-德国实用信息网

GMT+1, 2026-1-2 12:17 , Processed in 0.082327 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.5 Licensed

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表