推荐一个治疗落枕的简单方法！

心灵YOGA · 发表于 2010-6-15 11:38

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身边有朋友落枕了。我想起个原来在国内经常用的治落枕的小方法，简单，自己就可以做，而且还很有效果。
打一盆热水，如果家里有高度酒可以加一些，泡脚大概15分钟，最好是泡到脚发热，发红。然后擦干水分，在大脚趾的周围涂一些橄榄油，或者是按摩油，然后就用手抓着大脚趾先逆时针转圈，转20左右吧，然后再顺时针转20次。可以反复多转几次。这个方法大概做两三次吧，落枕就能好了！
也可以在泡脚后，反复的围着大脚趾的根部按摩，效果也很好。
大家试试吧！

花生加茶 · 发表于 2010-6-15 14:13

lorelei · 发表于 2010-6-16 20:50

这上下距离这么远为什么会有效呢

delphinchenli · 发表于 2010-6-17 19:12

足底反射原理，大脚趾根部代表颈部。

心灵YOGA · 发表于 2010-6-18 14:58

足底反射原理，大脚趾根部代表颈部。
delphinchenli 发表于 2010-6-17 19:12

呵呵，不错！脖子有问题的时候，足部相应的反射区也会出现问题。在做足部按摩治疗的时候，颈部的肌腱也得到相应的治疗。最重要的是，这个方法可以自己做，不需要别人的帮助。（一般的落枕的治疗自己不好按摩，必须要有人帮助）

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