问个关于桑拿的问题

可爱猪 · 发表于 2010-8-1 17:13

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桑拿可以让人减肥吗？桑拿中用些什么可以加强清洁和清除毛孔呢？我想过用牛奶。有人推荐蜂蜜，用了，挺不错的。大家还有别的推荐嘛。

yunayuna · 发表于 2010-8-1 17:24

桑拿蒸掉的都是水分，蒸完要补水的，其实对减肥没什么直接作用

红酒蛋糕 · 发表于 2010-8-10 08:56

我觉得桑拿满减肥的，蛮好，喜欢

Momoki · 发表于 2010-8-10 09:31

我觉得最好是运动完了以后，蒸上一会桑拿，出来用温水冲个澡。皮肤状态非常好。但是我觉得只是靠桑拿减肥的话，好像没有多少效果的。。。
PS：做完桑拿以后一定要多喝水，要不然对身体也不好。

sosrr · 发表于 2010-8-10 09:50

桑拿可以让人减肥吗？桑拿中用些什么可以加强清洁和清除毛孔呢？我想过用牛奶。有人推荐蜂蜜，用了，挺不错 ...
可爱猪发表于 2010-8-1 17:13

蒸的时候毛孔往外流汗的，不要往脸上涂东西，出来后做个清洁面膜就行了

可爱猪 · 发表于 2010-8-10 11:05

蒸的时候毛孔往外流汗的，不要往脸上涂东西，出来后做个清洁面膜就行了
sosrr 发表于 2010-8-10 09:50

哦，我总是涂很多东西。农民了。

红酒蛋糕 · 发表于 2010-8-10 11:11

推荐蜂蜜加盐的peeling, 在dampfbad里做，做完皮肤那个滑欧。

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