2011年1月宝宝 孕期怀旧楼

四处溜达

奶制品最近吃了就反胃啊，哭死。。。。。。。
eberspaecher 发表于 2010-8-12 11:05

豆奶可以喝吗？或者是豆奶joghurt，还有这边的bio店里还有其他的植物性的是hafen，还是weizen，味道也可以的。没有牛奶的奶腥味   

要是mm乳糖不耐，这边也有laktosefrei 的 kaese

eberspaecher

回复  eberspaecher
, t, {- o, d% m: K+ t哈哈我跟MM一样狂想念祖国的美食
话说去年回国往回带的咸鸭蛋，扒鸡，香肠在机场海 ...
( R, k. y2 {7 A3 F; Y3 tsabrina_0527 发表于 2010-8-12 10:57

2 o: d  ?( a. U* d! j- i
9 f7 k; L1 c  W! \& S5 t" Y啊？没收了啊。。。。。。太惨了，希望我不会遇到，但是我带的真不多，最多就是咸鸭蛋而已。。。。

eberspaecher

豆奶可以喝吗？或者是豆奶joghurt，还有这边的bio店里还有其他的植物性的是hafen，还是weizen，味道也 ...
四处溜达 发表于 2010-8-12 11:12

9 t6 i3 H7 r$ L  l- J
, ]$ N% n* H4 R2 P; U$ h- ]我现在早上就是酸奶搭配麦片吃，真是硬塞进去啊。。。。。。。没办法，通便啊。。。

xiaomidudu

+ P& a6 L, G6 {7 b" J' u# X

喜欢吃什么就吃什么，就是注意一下均衡就好了
还有就是尽量食物的多样性，bb需要蛋白质，除了猪肉和 ...
6 D' E% F1 I& n四处溜达 发表于 2010-8-12 10:54

    我的胃口也不好
: f4 [* l' Q# B1 C. Q' X不过现在是bb长得最快的时候, 如果正常吃饭但体重没长, 是不是都让bb吸收啦
& ?. {1 e/ B5 ?# M
ps. ikea的虾怎么越来越贵啦, 想当年才3,50一包呢

四处溜达

啊？没收了啊。。。。。。太惨了，希望我不会遇到，但是我带的真不多，最多就是咸鸭蛋而已。。。。
- ?& U: m0 m/ N& ceberspaecher 发表于 2010-8-12 11:29

% k# ]% k. F+ ]  s# Q; w( F/ f
9 D3 y, C  D$ A+ j% W有人威胁我，要严格控制盐糖含量

四处溜达

我现在早上就是酸奶搭配麦片吃，真是硬塞进去啊。。。。。。。没办法，通便啊。。。
$ R6 i. f9 V: V, ueberspaecher 发表于 2010-8-12 11:30

' R2 N/ V$ H( n- x4 _$ K9 c
关于通便，我现在没这个问题了，我直接照搬我给别人的一个回帖了，偷个懒。
! t/ |3 E3 d8 \  t4 ^5 M现在是内外齐下，已经正常了
具体就是除了多喝水之外，适量补充镁，对我最有用的是Yakult，每天早餐后一小瓶
外用的，就是一种药膏，叫做Posterisan Salbe。早晚涂在pp上，帮助那的肌肉放松，避免痔疮的形成，还有就是kaka后温水洗洗，都是放松的。

这里说的，除了Yakult是我自己发现的，其他的都是我的FA建议的，都很有效。mm试试吧。早治早好，要不后期会越来越痛苦的。

最后说一句，Yakult对我来说好喝又管用。我现在都不喝牛奶了，喝着难受，改吃kaese，豆酸奶

四处溜达

我的胃口也不好
  h6 y$ U5 r) l不过现在是bb长得最快的时候, 如果正常吃饭但体重没长, 是不是都让bb吸 ...
xiaomidudu 发表于 2010-8-12 11:32

% _& _7 ?. |3 W& N+ y5 s- V7 U我现在只能是少吃多餐了。
! L, N# G* {; Z6 I1 m% f" b& S! @) L' f据说bb是不会客气的，他会努力从母体吸收的。如果现在母体的钙质储备不够，后期还会骨头痒。抽筋都算了，骨头痒是什么感觉，真是难以想象

xiaomidudu

关于通便，我现在没这个问题了，我直接照搬我给别人的一个回帖了，偷个懒。
现在是内外齐下，已经正常 ...
, f1 L3 Y& |4 w/ t/ ~四处溜达 发表于 2010-8-12 11:44

  w2 y' z: m9 `$ k! U2 C

  r1 X: R; E& Q1 u/ |    jms都有便秘的问题吗, 还以为孕后期才会出现呢, 我现在还是每天1-2次, 还经常拉稀. 真怕营养不够呢
% q" Q2 d$ D2 U
有问题的mm有没有试过李子干, 好像很有效, 每天吃上4,5颗就好了

四处溜达

jms都有便秘的问题吗, 还以为孕后期才会出现呢, 我现在还是每天1-2次, 还经常拉稀. 真怕营养不够 ...
; h6 X6 O3 I# a  s$ Gxiaomidudu 发表于 2010-8-12 12:07

# h4 G& S% E) C: v( x; O9 ]! |
  m( r# _) U5 {  _& w6 [; s一天1-2次！佩服，我一天1次，就满意了
你有没有和FA聊，或是和你的HB。

xiaomidudu

一天1-2次！佩服，我一天1次，就满意了
8 R" ~+ e1 J' O7 ^. R+ ~: c你有没有和FA聊，或是和你的HB。
四处溜达 发表于 2010-8-12 12:14

/ _. o. D8 l* A: O
我从小就这样, 肠胃功能比较弱, 只能从饮食上注意, 这也是一直胖不起来的原因吧.
大家都说怀孕后会便秘, 我还高兴呢, 想着这下可以中和一下了.