开门

yanghiro · 发表于 2010-10-28 11:48

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

fizza · 发表于 2010-10-28 11:48

男的减什么肥，，
yanghiro 发表于 2010-10-28 11:48

先减肥后练肌肉

yanghiro · 发表于 2010-10-28 11:49

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

牛奶咖啡 · 发表于 2010-10-28 11:50

别废话了，，你先练肌肉，，那不就减肥了吗？一举两得
yanghiro 发表于 2010-10-28 11:49

fizza · 发表于 2010-10-28 11:51

别废话了，，你先练肌肉，，那不就减肥了吗？一举两得
yanghiro 发表于 2010-10-28 11:49

练肌肉是增肥的
肌肉重量要增加还要吃好多长肌肉的东西

yanghiro · 发表于 2010-10-28 11:51

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

yanghiro · 发表于 2010-10-28 11:52

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

牛奶咖啡 · 发表于 2010-10-28 11:52

我下了，，煮饭去了，，88。。。
yanghiro 发表于 2010-10-28 11:51

恩。。回头聊。。

fizza · 发表于 2010-10-28 11:54

你真是不懂健身呢。。。
yanghiro 发表于 2010-10-28 11:52

你才不懂呢

减肥是要重量轻频率多的运动
练肌肉是靠练重量重的活动

yanghiro · 发表于 2010-10-28 12:40

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

yanghiro yanghiro 当前离线积分 8141 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2010-10-28 11:48 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
yanghiro yanghiro 当前离线积分 8141 头像被屏蔽 TA的专栏	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
	回复支持反对举报

yanghiro yanghiro 当前离线积分 8141 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2010-10-28 11:49 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
yanghiro yanghiro 当前离线积分 8141 头像被屏蔽 TA的专栏	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH. ★★洁身自好，预防艾滋病，青少年更应该注意！★★吸烟等于自杀和谋杀★★
	回复支持反对举报

yanghiro yanghiro 当前离线积分 8141 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2010-10-28 11:51 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
yanghiro yanghiro 当前离线积分 8141 头像被屏蔽 TA的专栏	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH. ★★洁身自好，预防艾滋病，青少年更应该注意！★★吸烟等于自杀和谋杀★★
	回复支持反对举报

yanghiro yanghiro 当前离线积分 8141 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2010-10-28 11:52 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
yanghiro yanghiro 当前离线积分 8141 头像被屏蔽 TA的专栏	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH. ★★洁身自好，预防艾滋病，青少年更应该注意！★★吸烟等于自杀和谋杀★★
	回复支持反对举报

yanghiro yanghiro 当前离线积分 8141 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2010-10-28 12:40 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
yanghiro yanghiro 当前离线积分 8141 头像被屏蔽 TA的专栏	Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH. ★★洁身自好，预防艾滋病，青少年更应该注意！★★吸烟等于自杀和谋杀★★
	回复支持反对举报

萍聚头条