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萍聚头条

楼主: 瓷。。。

[咨询请教] 请问如果是吃素菜,大家都吃什么呢?

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发表于 2010-11-12 15:21 | 显示全部楼层
我们家吃得比较多的素菜有:蒜蓉茄子,小白菜炒千张结,凉拌海带丝,蒜蓉西兰花,鸡蛋炒胡萝卜丝,鸡蛋炒西葫芦,还有豆瓣茄子。
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发表于 2010-11-13 11:45 | 显示全部楼层
我也想吃素菜啊,在德国确实有难度,蔬菜种类的太少了。。。。。。
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发表于 2010-11-13 11:47 | 显示全部楼层
我喜欢肉丝炒豆角丝,或者就直接素炒豆角,可惜啊,豆角也不是什么时候都有
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发表于 2010-11-13 11:48 | 显示全部楼层
我喜欢肉丝炒豆角丝,或者就直接素炒豆角,可惜啊,豆角也不是什么时候都有
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发表于 2010-11-13 21:44 | 显示全部楼层
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发表于 2010-11-13 22:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 nightdream 于 2010-11-14 20:16 编辑
我也不太吃肉,通常就几个素菜里面变来变去,最多加点海鲜,供你参考啊。
香菇丝蒸白萝卜片,加点生抽,豆豉和老干妈,要有干贝放点吊鲜味,白萝卜要先水里煮到熟,不然不晓得要蒸多久
凉拌黑木耳
豆腐海鲜煲,豆腐煎成2面黄就行了,剩下就是炖了,干贝鲜贝虾鱿鱼都可以放
茄子青椒炖土豆
白菜西葫芦胡萝卜炖虾仁,加点鱼露吊鲜味,最好铺1-2个鸡蛋上去很好吃的
蒜蓉西兰花炒熏肉丁
蟹粉蛋,用鸡蛋和姜末炒,有大闸蟹的味道
西芹炒百合外加夏威夷豆,百合干亚超有卖
豆芽榨菜炒豆腐干丝,先把豆腐干和榨菜煎一下
毛豆子炒咸菜,冰冻毛豆亚超有卖
芦笋上市的时候,白芦笋去皮后就煎着吃,加点盐和柠檬就行了,绿芦笋通常和德国队腌肉炒着吃
小甘蓝和小西红柿用蒜蓉爆炒,很好吃
TKBJ 发表于 2010-11-11 20:10

存了
凉拌黑木耳是北方菜么?我们那边黑木耳一般就用来炖汤,煮熟吃的那种
看你描述的很好吃的样子哦
蟹粉蛋,是不是传说中的赛螃蟹?

偶也贡献个:spitzkohl跟土豆,加点油稍微炒下,然后焖会儿,放点盐,不用太多调料,spitzkohl跟国内的包心菜味道差不多,相当于包心菜炒洋芋艿 (我们那边土豆的另一个名字),老好吃的一道菜,价钱也不贵
这里的那种圆白菜,菜叶子太厚了,很难煮熟
为了spitzkohl我经常去lidl,ms就它家经常有卖
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发表于 2010-11-13 22:25 | 显示全部楼层
ls的菜谱们看得我周一就去亚超买素鸡还有百叶结


对了,偶发现比如bio超市alnatura的豆腐也不贵,还bio,保证质量
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发表于 2010-11-13 22:58 | 显示全部楼层
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发表于 2010-11-14 20:14 | 显示全部楼层
存了
凉拌黑木耳是北方菜么?我们那边黑木耳一般就用来炖汤,煮熟吃的那种
看你描述的很好吃 ...
nightdream 发表于 2010-11-13 21:23


不晓得凉拌黑木耳是哪里的菜,我老妈经常做就学会了,记得先把黑木耳烫熟了。
这里的圆白菜我通常用来做手撕包菜,先水里过下让圆白菜软了,煲锅里下油蒜片葱段辣椒片花椒,爆香后把园白菜放进去,加点鱼露和俾县豆瓣酱,炖个20来分钟就行了。
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