怀孕19周以后还要吃什么维生素或者femibion什么的吗?

blauhimmeltu

刚开始怀孕的时候是从femibion400开始的，后来成了femibion Schwangerschaft 2 (800),这个说吃到14周就可以了。后来因为买的多了，很贵的说，35大欧。问了自己的FA，过了14周还要不要吃下去，她说吃肯定没坏处，就把买的吃完了就可以了。然后可以又回到Femibion400，继续吃。我前几天终于把剩下800的都吃完了。去药店买400的时候，Apothekerin说400是给准备怀孕的吃的，我其实应该继续吃800. 我就糊涂了，现在不知道吃什么了。老公看见dm有卖专门给Schwangerschaft补充的维生素，可惜里面含40%的Vitamin A，这是我的FA不支持补的维生素，所以还是没敢买。 老公说要不还是给我买Folsäure补补得了，可是我听说光吃叶酸胎儿会很大，而且叶酸是在怀孕初期对胎儿非常重要的，至于我都四个多月了，还要不要专补叶酸我很拿不准。
我的饭量不算大，比之前三个月的时候好很多了，基本维持正常，别的检查到目前也都ok，请问过来的姐妹们，这种情况还有必要继续补维生素，微量元素吗?你们有什么可以推荐的吗?

sandy2966

可以不补。住院时医生说只要不偏食，食物里面都有了。没必要给药店挣钱

不过为了安心，我还是天天吃800，后期还要补镁或铁
吃了反正没有副作用

看到很多德国人就是吃一般的复合维生素加Folsäure

愤怒的小老鼠

叶酸不是要吃到哺乳期结束吗？我就是吃FEMIBION 2，还有每天一粒300MG的镁，其他都不吃。

bubble...

Femibion 2 一般都一直吃的吧。我也在补铁和镁。

doujiang

关键Femibion2里面还有DHA胶囊呀，就是鱼油里含的一种物质，对胎儿大脑发育很重要哒，一盒虽然35欧，但是一盒能吃60天呢，从13周开始算起吃的话总共3盒半就够了，撑足了4盒，整个怀孕后期也就需要150欧，为了宝宝将来能够健健康康聪聪明明的，这个钱还是值得哒~~

EEW

2 是迟到哺乳期结束的，不过我经常忘记吃，特别是生完宝宝，记性差的一塌糊涂。

violazen

关键是Schwangerschaft 2是两片装，还有个鱼油是很好的啊，叶酸虽然可以食补，但是在德国这个食品资源贫乏的地区，我觉得补这些叶酸和鱼油是有必要的，Apothekerin瞎说呢

jiahe

我在DM 买的Femibion2 才19.5欧元1盒,1盒是30天的量,药店里的贵,还是我在DM 买错了

violazen

我在DM 买的Femibion2 才19.5欧元1盒,1盒是30天的量,药店里的贵,还是我在DM 买错了
jiahe 发表于 2010-11-17 22:41

为什么说买错了，我也是偷懒在DM买了，比网上店不贵多少钱了，只是DM是小盒，总之我觉得在德国补鱼油是很有必要的。

gu948

我觉得这该花的钱还是得花，FA问过我，如果我每个星期有3天以上是吃鱼的，还是深海的鱼要，就可以省略吃Femibion 2，如果达不到这个餐，还是补充的好，对小孩大脑，眼睛，神经都有好处的。甚至以后哺乳期都要继续吃的，吃了对奶的质量很有最用的。