|
|
有谁能提供一点准备生产包的建议啊?前段时间忙考试,没有在这方面操过半点心,现在开始研究,发现晚了点, ...: R0 Z9 @- y/ N6 h1 t7 B4 {4 R
dracula888 发表于 2011-7-11 11:15 
: U/ q# v; i% |) l3 N: l. \
' g: I/ d5 v' I/ Q& I1. 身份证明文件
* {! D# K, N8 C) k
) V* }2 T' W% L/ F• Mutterpass
; h0 z3 ?# ~4 K# k# ]" Z• 医疗保险卡
: Q. j+ l& i3 S6 y z2 Z7 s• 身份证或护照) R' Z2 q& g; I
• 结婚证
! w2 g/ w. u# H• 户口本(Stammbuch)0 l0 W+ V' q# w1 s, ~
- Z4 c+ `: d. V* J9 l* \2.妈妈的衣物
& x5 Q$ ^% c5 P, D; h1 {! z$ b9 E• 生产时穿的短(旧)的睡裙或长T-shirt一件(长度为盖到臀部为宜,方便生产;生完可能衣服上会有血污不能再穿了,所以说带旧的)
) F$ T/ V9 d1 B( T+ t- {7 I: Z. E• 纯棉睡衣或开前襟的睡衣数件(方便哺乳)
8 C1 }" e7 S; b• 哺乳胸罩数件,比生宝宝前穿的大2-3个号(比如原来怀孕时用A罩的,现在带C罩)7 f! A3 t$ o T* l3 d$ s0 ?
• 纯棉内裤,计算好至少每天一条( d: [+ v4 u3 [2 L! g4 d, |7 W) }% [
• 厚袜子一双(生完宝宝后脚会冰凉)
: d/ O/ u" y& v- K6 F( b. P• 家居鞋或拖鞋3 _( j+ N3 e/ g6 l, P8 f
• 浴袍% k$ ]* o2 h% e$ }
• 舒适的白天穿的衣服
7 h/ u ]0 ^5 m5 z9 R- Q• 毛巾浴巾,一次性清洁布Einmalwaschlappen(产后会有大量恶露,用它擦洗下身用完就扔,清洁方便。Schlecker和 DM都有卖。)
: U* c1 V0 x& @: R6 p! ?4 S) G9 T5 ]• 个人护理用品和化妆品/ e! n: F& ~+ m5 B
• 吹风机# ]: q2 d, i& D5 k3 U0 w0 E
% N+ u4 K- X' o1 l2 k: j% G! o" |3. 其他( K8 q( D8 e: E6 p, V
• 通讯录(生完宝宝向亲朋好友通知好消息)。其实我带了也没用到,当时无奈挨了一刀,身体特别虚弱就想好好静养不愿意被人打扰,所以就通知了父母。生完宝宝接待来恭贺的来访者也是一件很费神的事。看各人了。+ \4 w- ^! M) n6 T0 c# K6 Q; v
• 书报(解闷用)。带上些关于新生儿护理和母乳喂养的书会很有用。
7 R& |# D6 k1 Z• 照相机或摄像机及充电器(非常重要!)3 H0 A' b9 q) ~& k: d7 k- R0 O8 l
• CD或磁带(平时在家听的,阵痛等待时听以放松身体、减缓痛楚和紧张情绪)% x W! i! s4 q6 N6 v
• 长发MM带上束发橡皮筋8 F+ w% N5 v" F
• 润唇膏
- v2 W; Q4 U; p' U# v• 糖果或葡萄糖(为生产时增加体力)
; ?1 G, G# ~ |5 [1 {7 B• LG陪同生产所需的物品或零食(我LG是无巧克力不欢,在漫长的等待时间里把我们带去的一包巧克力全吃了)1 D' x) J$ s1 A7 l2 ?8 m/ v
; e# m4 W" B6 ?* q9 {4.宝宝物品# c$ p: V* o1 G0 Z [( g
• 出院的一套衣服(Body, Jaeckchen, Strampler, Muetze, Socken, Decke)9 b! x9 Y# P4 w* s5 J8 U& ^
• Autositz8 P2 V& q- o+ ]9 G* }- Y, z' j
2 `/ X" c5 F* ^5. 家里事先要准备好的! \0 U( {/ y* s) g
• 出生告示Geburtsanzeigen先打好草稿
2 B" Z7 J" I5 m# `% T( w• 记下重要的电话以防万一,如Hebamme和 Kinderarzt的! v6 z9 T& Y- ^/ A5 a) x
• 冰箱里准备好足够的食物(刚出院手忙脚乱根本顾不上买菜,家里有现成的食品会很方便) 我记得EVA妈发过一个生产前家里准备些什么食物的帖,很不错,大家可以搜搜看.
7 p2 h7 ~: v3 X E) c k6 [/ I( f/ M: C% l# y' P+ t
按摸油(阵痛的时候让老公帮助按摸用的,HB推荐了Aromaöl),带点吃的(爸爸也需要补允体力),葡萄糖含片(孕妇补允体力用的),暖水袋。2.纯的Aromaöl需要在药房里买,dm里卖的weleda massageöl里的主要成分就是Aromaöl,可以买这个来用一样的。这个生完孩子以后也可作为平时的按摸油来用的。但不是必须的。我当时都是隔着裤子让老公按摸的腿,所以根本没用上。9 M" m6 w( O( F
! E. y2 B% D3 y" P( w/ n* N3.葡萄糖含片是我家必备的东西,德语叫Traubezucker,各大超市里在卖糖果的地方都有买的,你可以买那种小块状的,小盒包装,一般都是2个小 盒一个包装。我在孕期的时候经常低血糖,一不舒服的时候就含一块在嘴里,很管用。你也可以带上巧克力,我生的那天吃了一板,但是打上PDA之后就不能再吃 了。9 I7 G6 |; v$ X7 o. R s' t, L* ]
' r. G y+ }- p, t/ z% P
4.暖水带不是因为医院冷,也是用来缓解疼痛的,就跟我们来月经肚子痛,用个热水带敷一下就会好的多一样道理。不过到时不是放在肚子上,而是放在腰上或是大腿之间。好象生的时候带去用的也不多,到时都顾不上这些个东西了。 |
|