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有谁能提供一点准备生产包的建议啊?前段时间忙考试,没有在这方面操过半点心,现在开始研究,发现晚了点, ...
; h* S4 B) k8 J/ U) n% a0 ~/ {; Hdracula888 发表于 2011-7-11 11:15 
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: ] A: g( S, {1 k% Q8 X: z" j, |1. 身份证明文件
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9 r5 Z9 r& Z+ [: J' F2 R• Mutterpass
7 z9 Q1 g% P0 A% S( [• 医疗保险卡
3 M& K! J* H0 D% k% x• 身份证或护照
% y6 b& `2 {! v1 ^" m# d4 E) Z• 结婚证
3 V) ^$ Y- A/ z. p$ p3 t$ }4 ^7 g9 |' a$ m• 户口本(Stammbuch)
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2.妈妈的衣物
4 m8 O9 B9 h- R/ x• 生产时穿的短(旧)的睡裙或长T-shirt一件(长度为盖到臀部为宜,方便生产;生完可能衣服上会有血污不能再穿了,所以说带旧的)! d$ {1 k7 r+ d1 \
• 纯棉睡衣或开前襟的睡衣数件(方便哺乳) z9 {3 O. x" u% Q
• 哺乳胸罩数件,比生宝宝前穿的大2-3个号(比如原来怀孕时用A罩的,现在带C罩), I0 S; ]' ^$ g* J2 R
• 纯棉内裤,计算好至少每天一条" J& Z2 c" j2 u$ m; c) [5 u
• 厚袜子一双(生完宝宝后脚会冰凉)
. j) G9 N+ U, d/ F6 \& b: H" E• 家居鞋或拖鞋; M7 C; s! n& l% w4 e
• 浴袍$ i: Z0 P2 I+ Y! B6 u. ^
• 舒适的白天穿的衣服3 H* _; `7 O, X) v1 P
• 毛巾浴巾,一次性清洁布Einmalwaschlappen(产后会有大量恶露,用它擦洗下身用完就扔,清洁方便。Schlecker和 DM都有卖。)
6 Y' r2 k% B% d3 K• 个人护理用品和化妆品
7 Y/ f- {- L6 G, Q. u) M" I$ a• 吹风机
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3. 其他/ a; S- S$ U" n$ S
• 通讯录(生完宝宝向亲朋好友通知好消息)。其实我带了也没用到,当时无奈挨了一刀,身体特别虚弱就想好好静养不愿意被人打扰,所以就通知了父母。生完宝宝接待来恭贺的来访者也是一件很费神的事。看各人了。
) K% ^- ?8 s {/ K" S" R+ ~/ T* m• 书报(解闷用)。带上些关于新生儿护理和母乳喂养的书会很有用。% D9 t" f, ?4 I) w3 z6 f1 Y/ o/ Y
• 照相机或摄像机及充电器(非常重要!)
1 K; v. g; N- X0 a9 o( D( U/ d• CD或磁带(平时在家听的,阵痛等待时听以放松身体、减缓痛楚和紧张情绪)
+ A" C1 J6 j, p% E, y( I& h0 ^+ h• 长发MM带上束发橡皮筋; a$ I+ w7 [4 B5 u" i6 \
• 润唇膏6 P, J& U, H8 V) |0 a* t6 N/ P5 k
• 糖果或葡萄糖(为生产时增加体力)
1 S# o# L- d- C# [- b• LG陪同生产所需的物品或零食(我LG是无巧克力不欢,在漫长的等待时间里把我们带去的一包巧克力全吃了)/ ~3 ]- R( {4 R' ^' n8 t; e
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4.宝宝物品# K( p P& T' v. A+ R; Y. I' q
• 出院的一套衣服(Body, Jaeckchen, Strampler, Muetze, Socken, Decke)
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3 O: q( D' W0 a+ h3 A5. 家里事先要准备好的
/ j/ b! @- v9 g# o& F! |+ h4 A• 出生告示Geburtsanzeigen先打好草稿; B* h* z7 Z5 k. x3 {
• 记下重要的电话以防万一,如Hebamme和 Kinderarzt的5 Y0 @" u; s* [! Y( H
• 冰箱里准备好足够的食物(刚出院手忙脚乱根本顾不上买菜,家里有现成的食品会很方便) 我记得EVA妈发过一个生产前家里准备些什么食物的帖,很不错,大家可以搜搜看.
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7 {+ Z6 H1 W3 v8 w按摸油(阵痛的时候让老公帮助按摸用的,HB推荐了Aromaöl),带点吃的(爸爸也需要补允体力),葡萄糖含片(孕妇补允体力用的),暖水袋。2.纯的Aromaöl需要在药房里买,dm里卖的weleda massageöl里的主要成分就是Aromaöl,可以买这个来用一样的。这个生完孩子以后也可作为平时的按摸油来用的。但不是必须的。我当时都是隔着裤子让老公按摸的腿,所以根本没用上。
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Q3 K( I0 Z. q4 M9 K; ~3.葡萄糖含片是我家必备的东西,德语叫Traubezucker,各大超市里在卖糖果的地方都有买的,你可以买那种小块状的,小盒包装,一般都是2个小 盒一个包装。我在孕期的时候经常低血糖,一不舒服的时候就含一块在嘴里,很管用。你也可以带上巧克力,我生的那天吃了一板,但是打上PDA之后就不能再吃 了。
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6 k3 q2 c3 d! _. e4.暖水带不是因为医院冷,也是用来缓解疼痛的,就跟我们来月经肚子痛,用个热水带敷一下就会好的多一样道理。不过到时不是放在肚子上,而是放在腰上或是大腿之间。好象生的时候带去用的也不多,到时都顾不上这些个东西了。 |
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