吃啥药可以让火气降下来？

Col

最近事特多，动不动容易发火，有啥可以吃的吗？

kiro

菊花茶/王老吉

benbenbaobao

是不是也有冬天环境干燥而且穿着笨重等原因呀。。。先别急着吃降火的东西，听说冬天吃不好容易泄气，也不太好。。。
其实冬天户外活动都不太方便了，所以可以多去游游泳。。。要真是单纯心情烦躁，趁着下大雪和家人出去打个雪杖，挺发泄也挺有乐趣的，哈哈。。。

yuhe

记得一个中医朋友说 脾气大好像和肝火旺有关系的，可以吃些清淡的蔬菜 水果，少吃油腻食物。比如 梨和菊花茶什么的

Jar

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Col

菊花茶/王老吉
kiro 发表于 2010-12-10 19:22

Col

是不是也有冬天环境干燥而且穿着笨重等原因呀。。。先别急着吃降火的东西，听说冬天吃不好容易泄气，也不太 ...
benbenbaobao 发表于 2010-12-10 20:05

    不知道是不是我吃韩国泡菜太多了，本来吃得都很清淡的人，一下子吃那么多辣的。。。
不运动也有关系吧，老在家和小孩们呆着，，大雪天，哪也玩不了。。就上周末玩了一次雪橇。。其他都在家混dolc.

Col

记得一个中医朋友说 脾气大好像和肝火旺有关系的，可以吃些清淡的蔬菜 水果，少吃油腻食物。比如 梨和菊花茶什么的yuhe 发表于 2010-12-10 20:19

    不知道也，这里没有看过中医。
不过我常吃水果：桔子，柚子，香蕉

Col

Karaoke
Jar 发表于 2010-12-10 21:20

我德语近乎文盲

wobu8

不知道也，这里没有看过中医。
不过我常吃水果：桔子，柚子，香蕉
Col 发表于 2010-12-10 22:08

桔子是上火的，不能多吃，橙子去火。