孕妇应该少吃的东西

Kerzenstumpf

不知道以前有没有讨论过. 自己目前刚在孕期, 所以特别关注这方面的问题. 大家都收集到什么信息呢?

我所知道的是: 营养当然应该尽量全面, 但是应该避免吃鱿鱼类和某些海产品, 因为它们含有水银, 水银成分对大人不严重,但是如果被胎儿吸收, 可能影响胎儿大脑成长. 甲鱼少吃(这个这边也没有), 因为会引起坠胎(我表妹怀的时候没少吃, 照样生了个健康的大闺女). 如果父母双方有过敏症, 应少吃花生, 可能会让孩子以后过敏的机率增加. Antipasti如果有生肉的最好不要吃.

有没有还能补充的呢?

xtripled

过敏症是只针对花生过敏还是说所有过敏？花生可以诱发非花生过敏的其他过敏发生吗？

水瓶座小天天

生肉生鱼

Salami Sashimi Sushi

冰欺凌 巧克力

applesnow

有些Käse也不能吃吧

Kerzenstumpf

过敏症是只针对花生过敏还是说所有过敏？花生可以诱发非花生过敏的其他过敏发生吗？
xtripled 发表于 2011-3-6 08:56

    我在一个什么德文论坛看到的, 我的理解是花生可以诱发其它非花生过敏. 不过, 国内的健康饮食是鼓励孕妇吃花生. 我觉得, 风险可能是存在的, 但是适度少吃点应该没什么问题.

Kerzenstumpf

生肉生鱼

Salami Sashimi Sushi

冰欺凌 巧克力
水瓶座小天天 发表于 2011-3-6 10:50

    冰激淋不能吃吗? 我有一天非常非常想吃冰激淋, 结果就买来吃, 后来我看到一本孕妇杂志上说, 从怀孕的第多少天孕妇会渴望吃冰激淋, 适度吃没问题, 巧的是书里提到的这天正好是我孕期想吃冰的那天.
我印象中, 国内是不太主张是凉的东西. 综合考虑, 以后我得减少吃冰了.

Kerzenstumpf

有些Käse也不能吃吧
applesnow 发表于 2011-3-6 11:16

    是说奶制品里, 包括牛奶, 奶酪, nicht Pasteurisiert, 就是如果没有加温处理过的不建议吃. 一般的超市只买加温过的, 但是一些Bio Laden会卖原生味的奶, 买的时候要看一下上面说明.

zueynkamaluazo

好像熏制香肠也要少吃，不过我基本冰激凌什么都吃，其实都只是吃一点点就吃不下，我问了婆婆和妈妈，她们说想吃什么吃什么，孕妇刚开始吃不了多少，能吸收的更少，等到后期胃口大了再仔细点就行

胖豆儿

冰激淋不能吃吗? 我有一天非常非常想吃冰激淋, 结果就买来吃, 后来我看到一本孕妇杂志上说, 从怀 ...
Kerzenstumpf 发表于 2011-3-6 12:19

    冰淇淋能吃的，我嫂子怀孕的时候去超市买冰淇淋，还没走几步远就都给吃完了，回头再去买。所有这些应该不应该吃的东西都根据个人情况适当注意就可以了，不用太紧张。我自从怀孕就老和国内的人掐架，最严重的分歧就是他们坚定认为不能喝咖啡，但这边的医生认为每天两杯以内没问题。我认为个人根据自己情况决定，有些人本来一喝咖啡就不行，那就不要喝了。我就特馋咖啡，以前每天两到三大杯，现在不让喝，就心烦 现在喝不含咖啡因的。

生鱼片生肉不能吃，或者说不能多吃，怕有弓形虫。

部分新鲜奶酪，发霉的那种，不能吃，霉菌比较强悍。中国人一般本来就不吃，无所谓了。

再就是不能喝酒抽烟了，其他的貌似自己平时吃东西杂一点就好。还有说不能吃螃蟹的，我还不知道自己怀孕的时候出去吃饭，吃了超多螃蟹腿，没事。所以我想这些东西，偶尔一两次没关系，天天吃就是另一码事了。

Kerzenstumpf

好像熏制香肠也要少吃，不过我基本冰激凌什么都吃，其实都只是吃一点点就吃不下，我问了婆婆和妈妈，她们说 ...
zueynkamaluazo 发表于 2011-3-6 12:54

    熏的不能吃吗? 又长知识了. 不过, 我来德国后就没吃过熏的食品, 不会做不会吃.