自己做铺食的妈妈请进

jessica86 · 发表于 2011-5-13 08:27

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宝宝现在开始吃铺食了，每天3餐都吃瓶瓶，我想自己做但又不知道怎么做该做什么，想问下妈妈们你们中午给宝宝做什么吃的，我家快6个月刚开始吃铺食没多久。如果煮面条是不是太早了，如果煮面条应该放什么辅料。

jessica86 · 发表于 2011-5-13 13:11

怎么没人回答啊，好像这个版块没有宝宝园地热闹

心境 · 发表于 2011-5-13 14:39

刚开始吃辅食就吃瓶瓶挺好的，营养搭配合理充足，为什么要自己做呢？等到了10个月或1岁以后再做也不迟。

jessica86 · 发表于 2011-5-13 14:51

哦，那就是要一直吃瓶瓶了

muzhe · 发表于 2011-5-13 15:20

我原来看过有推荐直接蒸南瓜泥给BB做铺食的，因为很方便，也很健康。原来不知道的时候，自己买过BB的铺食瓶瓶来吃（以为是涂面包的东东），觉得南瓜的里面肯定加了什么其他的东西，和纯的南瓜泥味道不一样，而且觉得没有纯的南瓜泥好吃，味道不太自然。

kellyh2 · 发表于 2011-5-13 16:54

我原来看过有推荐直接蒸南瓜泥给BB做铺食的，因为很方便，也很健康。原来不知道的时候，自己买过BB的铺食瓶 ...' N7 W/ M; k* ?; Y+ U/ R
muzhe 发表于 2011-5-13 15:20

我家小的不喜欢吃有南瓜的瓶瓶，每次吃过都吐

jessica86 · 发表于 2011-5-13 17:50

那就南瓜可以直接做不用吃瓶瓶吗

chezshen · 发表于 2011-5-13 22:17

那就南瓜可以直接做不用吃瓶瓶吗8 h. K, J& E' b. V& c; R
jessica86 发表于 2011-5-13 17:50

你可以根据国内辅食方法或者按照这里的瓶子配方，自己做。。。我就这么干。。。不过6个月的时候我们回国了，吃粥，面条，很爱吃，，就再也不肯吃瓶子了。。。

星月妈妈 · 发表于 2011-5-14 00:10

本帖最后由星月妈妈于 2011-5-14 00:12 编辑

从最不容易过敏的加起。

比如说

粮食米饭，小米粥
菜类土豆，倭瓜，菜花，茴香，白菜，白萝卜，白红薯，白南瓜，豌豆，等。不建议刚开始加红萝卜，南瓜等有颜色的，容易过敏。最好从白色的加起。
肉类 BIO鸡，BIO猪肉
水果煮过的梨，煮过的苹果

具体看你家是否过敏体质，有没有皮肤或者消化问题，如果没有可以逐步再考虑加其他的。

比如我家的现在9个月，我一般都煮个粥，中午里面加些碎菜就是菜粥。然后有肉汤就加进去做，菜肉汤粥。或者用肉汤顿的菜糊糊。下午水果可以一次炖很多很多BIO梨或者比较不刺激的甜种类苹果，然后冷却了放在做果酱的罐子里，随吃随取。只要用干净的勺子取，就不会坏，可以放好几天。

我家的因为有部分湿疹，所以我给的品种比较成分简单，都比较不容易出错的品种。你家的看具体情况，多观察大便皮肤等，吃得好没问题，可以再慢慢地加面条等其他东西。

heliana · 发表于 2011-7-6 02:41

我家宝宝是个大巨婴，吃得太多，太大太胖了，我把宝宝的食谱给你，你自己酌情处理。
6个月的时候，宝宝吃不了多少，吞咽还很差，我给他买了瓶瓶吃，蔬菜水果，还有那种冲的奶糊，可以先冲一点儿，不够再冲，一直到7个月。
我家7个月的时候在国内，瓶瓶他不像以前那么喜欢了，可以直接给他的水果是香蕉，草莓，苹果用勺子刮碎。很烂的粥加各种鱼类或者鸡蛋糕，鸡蛋黄，少量。冲的奶糊还是主要食品。我家那个时候很喜欢吃烤地瓜，可以一个人吃大半个，蒸南瓜，都有点儿甜，宝宝很爱吃。
宝宝八个月大，不怎么吃瓶瓶和糊糊了，可以直接给他的水果是香蕉，草莓，苹果，熟透的白兰瓜哈密瓜，其他莓子。中午给糊糊，因为懒的做，晚上自制一顿丰盛的。
自制食谱，
周一：西兰花土豆胡萝卜泥加三文鱼，新鲜三文鱼太贵的时候就换其他鱼类
周二：土豆胡萝卜泥加烤鸡碎削
周三：地瓜加胡萝卜加少量火鸡肉
周四：排骨土豆胡萝卜煲汤，捞出固体食物给宝宝打碎吃
周五：南瓜牛肉胡萝卜汤或者土豆西红柿胡萝卜牛肉汤，牛肉不给宝宝吃，不好消化，给我自己吃，其他的食物给宝宝打碎吃
周六：西红柿鸡蛋面或者是排骨大萝卜面
周日：米粥加虾仁鸡蛋糕或者虾仁鸡蛋黄瓜汤，虾仁可以撕碎给宝宝吃
牛肉和猪肉我都没有给宝宝吃，猪排骨肉很细，我给宝宝撕碎吃。我的这个菜谱非常简单而且不用打碎机，都是用勺子就可以打碎的懒人食谱。
然后稀里糊涂日子就过去了，宝宝9个月了，可以自己吃各种面包了，不吃糊糊了。可以直接给宝宝的水果里加了桃子，葡萄，樱桃（去核去皮），西瓜，牛油果。。。上面的食谱随便组合做两顿，有一顿不加肉类，宝宝还吃各种点心和butterkaese,早上还可以给一个鸡蛋黄。
牛肉和猪肉还是没有给宝宝吃。

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