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楼主: sinior

[其它] 产后三个月,腰疼得睡不了觉,难道是PDA后遗症?

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发表于 2011-6-17 13:21 | 显示全部楼层
我也是腰疼晚上经常疼醒。看了骨科,说是没错位,拍了核磁共振看出椎间盘有压迫,去做按摩,说实话,当时就有效果,全身轻松,但是一抱孩子就又开始了,连骨科医生都说,我只要抱孩子就好不了。按摩治疗师说要锻炼腹部肌肉,从观念上要先转变过来,让自己时时刻刻注意自己的姿势。腹部有劲了,后腰受力就小了。
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