失眠越来越严重~~~

two steps

这个是干嘛的啊？
nat 发表于 2011-7-19 09:26

    专门给干皮设计的，针对neurodermitis的。坛子里有妈妈反应， 对湿疹宝宝很有效果。
我买了全套， 天天用， 但貌似对这个荨麻疹没什么用。有时候不抹还好， 抹上去反而刺痒的不舒服， 更想挠了。

睡神小仙子

我家宝宝也是睡觉不安稳，动来动去，半夜还要塞奶嘴，我是睡眠很轻，她一有动静马上我就醒了。白天跟着她一起睡也是经常睡不着。晚上10点她喝完奶，我也是要搞到11，12点才能睡着，半夜也要醒无数回拍拍她要么塞奶嘴，我老公最近还总使出差，我就一个人带，真累死了。而且我家小妞白天很闹腾的，白天她也睡不了多久要陪玩

praha

可怜的楼主，看你写的，觉得你失眠还挺严重的。我宝宝现在快2个月了，我也觉得睡不好，不过看你讲的应该是成症状了，建议你早点看医生吧，趁现在带孩子在家，要出去就诊的话也有时间去啊。生完孩子后的忧郁每个妈妈都会轻微有点，有的严重些。不一定是心情不好才叫忧郁，失眠倒是忧郁症的一大表现啊。妈妈先把自己搞清爽了，才能带好娃！

kellyh2

我也不知道该怎么办了，其实从怀孕开始就失眠，生了娃儿继续。到现在娃儿晚上不吃奶了，我的失眠越来越严重 ...
老太 发表于 2011-7-19 07:25

你让你lg给你捏背试试看，放松神经的
还有就是多搓脚，对五脏六腑都是起到按摩保健的作用的

ifish

我老公折腾个娃儿，看的我那个累，还不如抓过来自己5分钟搞定。
老太 发表于 2011-7-19 09:25

熟能生巧，放手让lg干一些吧。

winterfx

我原先生万老二后有很长一阵depressiv很严重，睡不好觉，头疼，心情很差，后来吃了心理医生开的很低剂量的抗犹豫的药，最明显的变化就是这个药会让人疲倦，所以每天临睡觉吃一片，睡觉质量好了很多，跟着整个人心情也会好些，弄孩子也不会很烦躁。我吃了几个星期，到现在睡觉都很不错。

cicilia

回复 25# nat


    女娃,我这愁的不知道以后怎么回国,估计回去也得找个保母,要不我是看不了,你是太强了,实在想要老三,等两个大点在说把

老太

回复 30# nat


    再来个老三，房子都得炸了。。。。佩服啊佩服。。

老太

回复 34# xueshanwu


    阿。。那我也听德语广播吧。兴许能管点儿用。

老太

我家宝宝也是睡觉不安稳，动来动去，半夜还要塞奶嘴，我是睡眠很轻，她一有动静马上我就醒了。白天跟着她一 ...
睡神小仙子 发表于 2011-7-19 09:55

    唉，有一个还在受罪的。

老太

可怜的楼主，看你写的，觉得你失眠还挺严重的。我宝宝现在快2个月了，我也觉得睡不好，不过看你讲的应该是成 ...
praha 发表于 2011-7-19 10:15

啊。。失眠是忧郁症的表现。。吓死了。。

满架蔷薇一院香

睡不着的时候不妨看书、看电视、听有声书（广播小说、评书、相声等等），这样即使不睡觉也不会很烦躁，不会因为睡不着影响心情。而且，通常看一会或者听一会精神就会疲倦，就能睡着了。电视或者mp3可以设置定时关机，睡着后也不会再被吵醒了。我一直都是这么对付的。现在又怀孕，睡眠很差，夜里要醒无数次，都靠听mp3入睡。

老太

我原先生万老二后有很长一阵depressiv很严重，睡不好觉，头疼，心情很差，后来吃了心理医生开的很低剂量的抗 ...
winterfx 发表于 2011-7-19 10:48

    会不会对药物又abhaengig,我就怕弄得将来得天天吃。

winterfx

[quote]会不会对药物又abhaengig,我就怕弄得将来得天天吃。
老太 发表于 2011-7-19 12:07 [/quo

不会的，剂量很小，绝对不会有药物依赖的。

chezshen

我妈当初好像就是一个人带我， 睡不好觉， 因为我夜里总闹。
然后她落下个神经性头疼， 好像还是什么植物 ...
two steps 发表于 2011-7-19 08:09

    我妈现在也是神经衰弱，也不能很好入睡，说也是那时候带孩子弄得，可怜的妈妈

四处溜达

会不会对药物又abhaengig,我就怕弄得将来得天天吃。
老太 发表于 2011-7-19 12:07

你这个失眠是会和抑郁联系在一起啊，产前产后荷尔蒙没法平衡
你担心药物，可以喝点johanniskraut tee

Johanniskraut kann in verschiedenen Zubereitungsformen innerlich oder äußerlich angewendet werden. Mit Johanniskraut-Extrakten (flüssig in Tropfenform oder auch getrocknet als Tabletten, Filmtabletten oder Kapseln) lassen sich leichte bis mittelschwere vorübergehende depressive Verstimmungen (so genannte atypische Depressionen) sowie damit verbundene Angststörungen behandeln.

Auch Unruhezustände und Nervosität können durch Johanniskraut vermindert werden. Die beruhigende Wirkung von Johanniskraut wird außerdem bei nervös bedingten Schlafstörungen genutzt und hilft abends eingenommen insbesondere bei Einschlafproblemen. Diese Wirkungen sind wissenschaftlich belegt.

koch

然后呢？ 后来好了么？
我是生完2个多月开始痒的，晚上和洗澡的时候最严重。
现在还没好， 但似 ...
two steps 发表于 2011-7-19 08:37

我有这个发痒的，抓出来的是暗紫色的血痕，但是没有凸起，主要集中在背部和大腿

two steps

我有这个发痒的，抓出来的是暗紫色的血痕，但是没有凸起，主要集中在背部和大腿
koch 发表于 2011-7-19 14:12

我有时候有凸起， 有时候没有。
没有的时候那一大片都是红的， 可能整体凸了， 看不出来了

koch

我也不知道该怎么办了，其实从怀孕开始就失眠，生了娃儿继续。到现在娃儿晚上不吃奶了，我的失眠越来越严重 ...
老太 发表于 2011-7-19 07:25

抱抱！
我失眠，抑郁，很怕出事情。
最怕是有什么心事，比如发现忘记给吃vd了，马上就神经紧张，过了点儿又不能弄醒孩子吃，然后就一直自责，一直怪自己，然后回忆我还忘记什么了？一晚上就无法睡了，天亮喂孩子，自己就睡着了，被孩子叫声吵醒，发现孩子吃得到处都是奶水，也不知吃到肚子里多少？然后又开始为这件事情沮丧‘自责。。。。如此循环。。。

koch

我有时候有凸起， 有时候没有。
没有的时候那一大片都是红的， 可能整体凸了， 看不出来了
two steps 发表于 2011-7-19 14:16

咱们是不是该刮痧？

Lining

我生完也这样的，一直到这次带孩子回国，我爸妈睡得早，9点多就睡了，孩子也是，后来我都是9点多就上床睡。国内带孩子都是靠抱的，我一天运动量还蛮大的，加上怀孕，一天下来很累，于是，在孩子19个月大时，困扰了我一年半的失眠问题终于没有了。。。

two steps

咱们是不是该刮痧？
koch 发表于 2011-7-19 14:23

    那我天天用五指刮， 算么？
有时候还用梳子。。。。。

koch

那我天天用五指刮， 算么？
有时候还用梳子。。。。。
two steps 发表于 2011-7-19 14:29

饭勺！！杯子！！

yygz

不知道是不是啊
我生完老大4个月的时候也这样，皮肤其痒无比，伴随着掉头发
好像是鼓起来了
这是荨麻疹 ...
nat 发表于 2011-7-19 08:26

脂溢性脱发? 看看皮肤科吧

chezshen

抱抱！
我失眠，抑郁，很怕出事情。
最怕是有什么心事，比如发现忘记给吃vd了，马上就神经紧张，过了点 ...
koch 发表于 2011-7-19 14:22

    你这事太细了，养孩子粗点好，吃多吃少，都没关系的，我家vd基本一周一片的速度，我经常忘记。。。哈哈哈

心境

回国休整一下。

cwb-cai

我当初是靠耳塞解决了睡眠浅的问题的，现在睡觉也带。

老太

抱抱！
我失眠，抑郁，很怕出事情。
最怕是有什么心事，比如发现忘记给吃vd了，马上就神经紧张，过了点 ...
koch 发表于 2011-7-19 14:22

    哎呦，我跟你说，失眠体重下得特快。。每天都头重脚轻

老太

我生完也这样的，一直到这次带孩子回国，我爸妈睡得早，9点多就睡了，孩子也是，后来我都是9点多就上床睡。 ...
Lining 发表于 2011-7-19 14:27

    介么说我应该加大运动量？

老太

你这个失眠是会和抑郁联系在一起啊，产前产后荷尔蒙没法平衡
你担心药物，可以喝点johanniskraut tee
...
四处溜达 发表于 2011-7-19 13:27

    我觉得我不抑郁症， 是狂躁症