孕22w+，每晚入睡前肚子都突然变得很硬，是缺镁的表现吗？

himimio

连续两个晚上，躺在床上很久都睡不着，肚子突然就变硬了，人平躺侧躺都不舒服，有点僵掉的感觉。硬硬的状态大概能持续十分八分钟的，然后就好些了。在肚子变硬前胎动挺活跃的。白天倒是感觉蛮好的，肚子也不硬，小家伙偶尔动两下。

我一周前有一次早上起床腿抽筋，但到目前为止就这一次。不知道结合肚子变硬的现象是不是缺镁的表现，FAurlaub了，要过两周才回，大家有什么建议吗？

谢谢

xuwawa

应该是缺镁，mm最好另找个fa问一下。我当时也是睡觉前肚子硬，抽筋了一次，医生开了镁片。镁片到孕后期不要吃了。

himimio

好的，谢谢mm，我还是吃点镁片吧。

u16_jessie

肚子硬我也有，但是没有那么长时间，每次最多1分钟，或者2 30秒得样子，10分8分的mm最好去看看FA吧。
我当时很早就感觉到宫缩了，大概20周左右的时候，但是时间都不长，FA看了以后说没事，也从来没吃过镁。

tcnzk

应该是宫缩吧，不过维持１０分钟时间有点长，
我的FA一直让我吃镁片，避免频繁宫缩

himimio

是吗？10分钟的宫缩就算长了？
我还以为就这10分8分的没事呢。
我这两晚都是这个硬劲一来，就让人躺正，把手附在肚子上，做深呼吸。

rainbow929

肯定是缺镁了，我昨天刚看的FA，也问了腿抽筋肚子硬的问题，我之前已经每天吃两粒镁片了。FA让我加大剂量，每天吃3--4粒，说只要每天总剂量在400--800mg就行，还说镁一点毒性都没有，只不过每天超过1000mg的话，会拉肚子而已。。。所以尽管放心吃吧。

xst666

我到后期也是腿抽筋的厉害，补了几片钙，后来又担心孩子骨头太硬不好生就没吃了。听FA说要补镁，也没补，据说后期不能随便补镁的。现在宝宝两个月了，很健康。mm不必太担心，这都是孕期的正常反应。祝好孕！

rainbow929

xst666 发表于 2011-8-4 12:58
我到后期也是腿抽筋的厉害，补了几片钙，后来又担心孩子骨头太硬不好生就没吃了。听FA说要补镁，也没补，据 ...

我昨天FA说腿抽筋不能随便补钙，钙只会让肌肉更加紧，镁才会让肌肉放松。。。

himimio

rainbow929 发表于 2011-8-4 12:54
肯定是缺镁了，我昨天刚看的FA，也问了腿抽筋肚子硬的问题，我之前已经每天吃两粒镁片了。FA让我加大剂量， ...

400-800mg？哇塞，这个剂量可不小啊！
话说我上次看FA的时候有和她说我有过一次腿抽筋，但那时候还没有发现晚上肚子会变硬。
她给我开了镁片的药单，但是告诉我说如果抽筋次数多了再吃镁片，而且不用天天吃，一周吃两三回就好了。
我刚看了下药单，是150mg的。

我肚子发硬才两天，自己怀疑可能和缺镁有关，上来问问大家。
不过这怀孕也真好笑，每天吃药片子都三四种了，我总感觉太多啦。

himimio

xst666 发表于 2011-8-4 12:58
我到后期也是腿抽筋的厉害，补了几片钙，后来又担心孩子骨头太硬不好生就没吃了。听FA说要补镁，也没补，据 ...

谢谢mm，

rainbow929

himimio 发表于 2011-8-4 13:06
400-800mg？哇塞，这个剂量可不小啊！
话说我上次看FA的时候有和她说我有过一次腿抽筋，但那时候还没有发 ...

恩，我的镁片是一粒150mg那种，之前FA就让我一天三粒，我自己擅自减到一天两粒的，然后就出现了腿抽筋及肚皮发硬，不过我肚皮发硬就那么几秒就过去了，没象你10分钟这么久。。。所以医生又让我加大剂量，强调了绝对没问题。

我现在每天就吃三种药：甲状腺素片，孕2期维生素，镁片。

himimio

rainbow929 发表于 2011-8-4 13:16
恩，我的镁片是一粒150mg那种，之前FA就让我一天三粒，我自己擅自减到一天两粒的，然后就出现了腿抽筋及肚 ...

我还要多吃一种铁片，1片和2片隔天交换着吃。
吃铁片便秘啊，很痛苦。不过听说吃镁片多了拉肚子，这下好了，在我肚子里综合了。

rainbow929

himimio 发表于 2011-8-4 13:30
我还要多吃一种铁片，1片和2片隔天交换着吃。
吃铁片便秘啊，很痛苦。不过听说吃镁片多了拉肚子，这下好 ...

我上上次测铁值是11.9，昨天测铁值12.1，一直都是狂吃樱桃补上来的，（期间还喝了两瓶小红帽）。我的FA说补铁最好还是食补，或者喝专门补铁的饮料，比如小红帽啥的，吃铁片就是不容易吸收。。。MM你能不能试试多吃樱桃及牛肉，喝补铁的饮料呢？

bubble...

要补镁的。

himimio

rainbow929 发表于 2011-8-4 13:36
我上上次测铁值是11.9，昨天测铁值12.1，一直都是狂吃樱桃补上来的，（期间还喝了两瓶小红帽）。我的FA说 ...

恩，谢谢mm的建议啊。
我现在是多管齐下，铁片也吃，牛肉也吃，小红帽也喝了，希望下次铁值会好吧。

msunny

rainbow929 发表于 2011-8-4 13:36
我上上次测铁值是11.9，昨天测铁值12.1，一直都是狂吃樱桃补上来的，（期间还喝了两瓶小红帽）。我的FA说 ...

小红帽是什么东东的说呢，谢谢

rainbow929

msunny 发表于 2011-8-4 14:31
小红帽是什么东东的说呢，谢谢

一种浓缩饮料。有补铁的，还有补锌的等，kaufland, dm都有的卖，dm在卖保健品，泡腾片的地方，就是棕色的瓶子，红色的瓶盖，上面画了一个带蓝头巾的小姑娘。名字叫rotbäckchen.

rainbow929

图片：

小兔子一家

rainbow929 发表于 2011-8-4 15:04
一种浓缩饮料。有补铁的，还有补锌的等，kaufland, dm都有的卖，dm在卖保健品，泡腾片的地方，就是棕色的 ...

我也准备去买小红帽了，我的医生什么都没说，就给开了铁片

msunny

rainbow929 发表于 2011-8-4 15:14
图片：

谢谢mm了，赶紧去看看，也是缺铁阿

betty_egg

bubble... 发表于 2011-8-4 13:44
要补镁的。

嫩还是时常来关心一下宝宝园地的嘛 ：）
FA也给我开了镁片，每天吃两颗。

msunny

rainbow929 发表于 2011-8-4 15:14
图片：

看了一下,是给kinder喝的?

rainbow929

msunny 发表于 2011-8-7 23:17
看了一下,是给kinder喝的?

谁都可以喝啊。

超级玉米粒

我肚子也总是硬硬的，医生给我一盒镁的胶囊，说让我先吃2天，如果还硬就接着再吃两天，没说让我长期补。不知道是不是应该长期补？
而且医生说不要揉肚子，越揉越硬，可以用手托着肚子，但别揉。

rainbow929

超级玉米粒 发表于 2011-8-8 14:05
我肚子也总是硬硬的，医生给我一盒镁的胶囊，说让我先吃2天，如果还硬就接着再吃两天，没说让我长期补。不知 ...

我的医生就是让我长期吃。。。但是我也看有姐妹们说快生的时候就不要吃了，等我那时候再问医生要不要吃。

cryxc

我的医生说要我吃到第7个月。我是每天2粒，有时小腿抽筋就在加2粒，但我没感觉到过肚子硬。可能时间短，我才3个多月。

bubble...

betty_egg 发表于 2011-8-7 13:20
嫩还是时常来关心一下宝宝园地的嘛 ：）
FA也给我开了镁片，每天吃两颗。

呵呵，是呢，多数时候是去看宝宝分队那边。
好孕哈！

华韵妇之友

孕12周开始，孕妇可能出现你这种腹部发硬紧绷感的情况，但无痛觉。每天偶发或数次，这是生理性子宫收缩。不必紧张。如持续时间长，频发每天超过10次，甚至有伴痛觉，阴道出血，流水。必须就医，这是先兆流产或流产症状。我是来自国内的高年制临产妇产科医师，如有需要很愿帮助解答咨询。

muzilf

最近我的肚子发硬的频率也越发高了，而且也是晚上频繁些，在肚子变硬前胎动挺活跃的。 小腿也有时候会抽筋。 问一下，你吃了镁片之后，这种情况会好转些吗？