从健康的角度看肉食的害处和素食的好处 ZT

liuer3

1。“动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生的毒素“
那植物被掐断时，不也有剧痛么？不也会有悲伤情绪么？
2。把人跟牛羊比，这很怪，素食还是肉食，是跟物种天性有关，况且人本来就不是肉食动物，而是杂食动物，虎狮之类的才是完全的肉食，那是不是该劝老虎也改为素食阿?
3。长寿的问题，话说，也没见报道过有哪个和尚特别长寿的，那些百岁老人，我生活中和相关报道中也没见过哪个是素食的，这一点根本没有理论和实际依据吧。
4。肠道的问题，从肠道的长度上说，人的肠子是比较长，但是人并不适合完全的素食的，因为人消化不了纤维素，素食动物比如兔子，有发达的盲肠来消化纤维，牛有反刍行为，但人没有相应的构造和能力。
5。运动员那一点就更奇怪了，说有许多运动员是素食，许多是多少？超过50%？不可能吧，不能把2，3个就叫许多吧？

happysolow

我也特别想戒了肉，现在慢慢减少吃的次数了。但是素菜样式还是少。求楼主推荐。
PS 我从我外婆长寿健康中总结了点，不知道对不对，呵呵，她很少吃猪肉，只吃少量的牛肉和鱼肉，我脚着有点关系。

feuerstein

liuer3 发表于 2011-12-12 10:35
1。“动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生的毒素“
那植物被掐断时 ...

1。“动物被屠宰时，因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪，在遗体中产生的毒素“" V& s; H" E* l0 z- t
那植物被掐断时，不也有剧痛么？不也会有悲伤情绪么？
是的，植物也有感觉。但是不会像动物一样痛苦。我们每2，3周剪草一次，草皮越剪越旺盛。 植物的生长习性和动物不一样，不能完全套用。

5 e+ t2 V/ e) p+ Q2。把人跟牛羊比，这很怪，素食还是肉食，是跟物种天性有关，况且人本来就不是肉食动物，而是杂食动物，虎狮之类的才是完全的肉食，那是不是该劝老虎也改为素食阿?
如果狮子老虎通人性，是的。可惜作为狮子老虎是它们的缘分，也算是业报，就像有些人天生是屠夫，这只能说是它们命不好。因为他们连素食的选择都没有。所以我们要庆幸自己还有的选。

; D1 v/ W6 I/ P3。长寿的问题，话说，也没见报道过有哪个和尚特别长寿的，那些百岁老人，我生活中和相关报道中也没见过哪个是素食的，这一点根本没有理论和实际依据吧。
你知道虚云老和尚吗？当然还有很多隐居的高人，这些人不会随便宣传自己多长寿，他们也不在意别人怎么看自己。这种事，信不信由自己。我只说我知道的


; M2 f+ p+ @1 Q( w" k4。肠道的问题，从肠道的长度上说，人的肠子是比较长，但是人并不适合完全的素食的，因为人消化不了纤维素，素食动物比如兔子，有发达的盲肠来消化纤维，牛有反刍行为，但人没有相应的构造和能力。3 o& L6 p. {/ k8 ~* U7 }; p( m
那么我们的老祖宗太可怜了，吃了几千年不适合的纤维素。。

5。运动员那一点就更奇怪了，说有许多运动员是素食，许多是多少？超过50%？不可能吧，不能把2，3个就叫许多吧？
既然50%不能做对比，那么2，3个也不能说明什么。如果我说很多运动员吃兴奋剂，是不是你也要问问许多是多少呢？如果你需要数据，请转到运动员专业板块咨询。

另外，这个帖子是我转的，如果是我个人写的，一定会尽量详细报道。如果对数据感兴趣，请各位咨询贴主。连接在帖子里。

井上之蛙

看得出来LZ是信佛素食之人，这是你个人的选择。我也认为非常得好！
但你一味得宣传素食，不加思索得转一些没有理论依据的不通文章，根本不考虑现代健康学的原理，不结合每个个体的自身健康状况，只是一味强调避免杀生而食素，也未免有点不通佛理了吧！

feuerstein

happysolow 发表于 2011-12-12 10:48
我也特别想戒了肉，现在慢慢减少吃的次数了。但是素菜样式还是少。求楼主推荐。
PS 我从我外婆长寿健康中总 ...

MM也是有福之人。我吃的素菜也不算多，可以简单的列一下：
清炒小白菜（茼蒿或是其它很嫩的蔬菜）
鸡蛋西红柿（要不能孵小鸡的蛋哦），放些糖更好吃
花椒白菜，我喜欢放些醋，点一滴辣椒油，好吃到。。做好了马上就被吃光
菠菜鸡蛋，闷豆角，甜香茄子，木耳豆腐，还有些野菜配豆芽，黄豆海带。。
这么一写觉得还不少呢，呵呵
凉菜有黄瓜，豆角，西红柿，木耳，海带随自己的口味拌
还有几样特别简单的西餐，
超市里买来的土豆饱，像鱼条的样子，里面是奶酪加Kraeuter，味道特别好，外脆里嫩，放烤箱里20分钟就可以吃了，我都是陪一个菠菜汤，冬天喝碗热热的菠菜汤，加上烤出来的土豆条，太舒服了
另外菠菜我喜欢买那种速冻的，回来加点水和奶，放一袋蘑菇汤料，在放些切碎的蘑菇，恩。。太好吃了。懒人最爱吧。。也可以放些西式面条进去，连饭都不用做了，一碗热汤面。

这些都是我喜欢的口味，你可以试试找到你喜欢的。少吃肉肯定回比吃肉多的健康，MM有灵性阿

feuerstein

井上之蛙 发表于 2011-12-12 11:18
看得出来LZ是信佛素食之人，这是你个人的选择。我也认为非常得好！
但你一味得宣传素食，不加思索得转一些 ...

但你一味得宣传素食，不加思索得转一些没有理论依据的不通文章，根本不考虑现代健康学的原理，不结合每个个体的自身健康状况，只是一味强调避免杀生而食素，也未免有点不通佛理了吧！

第一我没有不加思索的转文章。 我还是三思以后才转的。
第二，就是因为理论依据才敢说话。另外理论也要靠事实说话，素食理论就是实践证明了的理论。当然或许你还有你的理论，最好也拿实践来证实一下。
第三，我没有一味强调为避免杀生而素食，我从一开始就在说素食如何健康，你没看到吗？
第四，我这个不同佛理的人怎么会被你看出是信佛之人呢？可笑啊

lyq011

怎样才能知道哪种鸡蛋可以孵小鸡，哪种不能呢？就是超市里买的。

Reisender

最耐久、最快速的动物，都是素食动物。譬如跑得快又跳得高的马、鹿、羚羊、长颈鹿。这些动物之所以跑的快就是因为肉食动物在后面追它们捕食。如果没有的话，看看那些牛，也就是整天趴在草地上吃。
自然界本身是有食物链的，什么动物该吃什么是天生的。人也是动物，不该脱离自然界的生命圈。也许有些人吃素感觉好，那只能算是个例，不能推广到所有人身上。
说到这里觉得饿了，晚上去吃牛排了...

feuerstein

Reisender 发表于 2011-12-12 14:45
最耐久、最快速的动物，都是素食动物。譬如跑得快又跳得高的马、鹿、羚羊、长颈鹿。这些动物之所以跑的快就 ...

自然界本身是有食物链的，什么动物该吃什么是天生的。人也是动物，不该脱离自然界的生命圈。也许有些人吃素感觉好，那只能算是个例，不能推广到所有人身上。
9 u+ b4 [/ M- p说到这里觉得饿了，晚上去吃牛排了...

牛排？？？
那个神马食物链。。这个世上还有6道轮回呢，不管你信不信。如果不想再轮回，那就的断掉自己的肉食链。

井上之蛙

feuerstein 发表于 2011-12-12 14:55
自然界本身是有食物链的，什么动物该吃什么是天生的。人也是动物，不该脱离自然界的生命圈。也许有些人吃 ...

这难道还不是一味强调为避免杀生而素食吗？

另外：信佛之人就一定能通佛理吗？为什么不是人人能修成正果，立地成佛呢？
菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。。。
看来LZ还得多多修炼啊！