3岁半女儿睡觉老是不踏实，梦话哭闹怎么办呢

katie

我去年读过一本书，上面提到幼儿睡眠不佳有时是和饮食相关的。楼主要不看看帮宝宝调整一下饮食试试？

praha

goldenmai 发表于 2012-2-25 20:42
总结得很好，快要回国了，很纠结是不是要为这一个月半买个床？

另外，拉拉现在白天睡两觉吗？我家的醒 ...

如果不想买床,我觉得豆子妈的方法也不错,睡一张床上,但中间隔枕头或者被子,让她自己入睡是关键.

goldenmai

praha 发表于 2012-2-25 22:13
是的拉拉现在白天睡两觉.一般是3个小时一睡,早上7点到8点醒,10点到11点睡,上午最多1个半,就是12点左右醒来 ...

我梦想的schedule啊。。。
可惜我们三个小时不睡，没办法只好四个小时，然后就很难搞。。。

goldenmai

praha 发表于 2012-2-25 22:15
如果不想买床,我觉得豆子妈的方法也不错,睡一张床上,但中间隔枕头或者被子,让她自己入睡是关键.

嗯，好的，这个办法可以考虑。。。

praha

goldenmai 发表于 2012-2-25 21:30
我梦想的schedule啊。。。
可惜我们三个小时不睡，没办法只好四个小时，然后就很难搞。。。

我们这两天也碰上了奇怪的阶段,也是4小时不困,到点放床上,给我各种转和各种翻,玩的不亦乐乎....

wandawang

katie 发表于 2012-2-25 21:14
我去年读过一本书，上面提到幼儿睡眠不佳有时是和饮食相关的。楼主要不看看帮宝宝调整一下饮食试试？

这个我也考虑过，可是能具体说说怎样调整吗？是吃多了，还是吃少了，是吃早了，还是吃晚了呢？谢谢

熙儿

goldenmai 发表于 2012-2-25 20:42
总结得很好，快要回国了，很纠结是不是要为这一个月半买个床？

另外，拉拉现在白天睡两觉吗？我家的醒 ...

我女儿现在和你们一样啊，6点醒，晚上8点睡，然后中间也要4小时才睡，时间就很难搞，但她睡一次没你们那么久，最多一个半小时，出去推车基本就半小时，可不管是让醒着还是出去睡都很累人啊

goldenmai

praha 发表于 2012-2-25 22:38
我们这两天也碰上了奇怪的阶段,也是4小时不困,到点放床上,给我各种转和各种翻,玩的不亦乐乎....

是不是醒的时间也变长了？

goldenmai

熙儿 发表于 2012-2-26 10:55
我女儿现在和你们一样啊，6点醒，晚上8点睡，然后中间也要4小时才睡，时间就很难搞，但她睡一次没你们那么 ...

你们14个月了，可以搞成一觉了，我们才7个月，一觉估计还是不够。。。

praha

goldenmai 发表于 2012-2-26 10:16
是不是醒的时间也变长了？

她现在这几天我估计不是长牙就是生长期，或者什么不明原因，反正作息有点乱，有时候4，5个小时不睡，有时候2个半就困的稀里哗啦的，反正很混乱。。。

nanunana

宝贝还在大人床上睡的 飘过。。。。

nanunana

还是来写一下吧：

我家出生后睡挂床边的小床，看过书看过贴，宝贝要单独睡觉的理念在我当妈后不好使滴大脑里扎根无比深。

6个月断奶后就让她睡自己的房自己的床，持续近一年的时间。在这一年里，她晚上醒来3~5次，醒来就站起来扶着床栏杆哭着叫，妈妈妈妈。。如果没有Lg在绝对要精神崩溃的，尤其是夜里睡得正香的时候，一听有人叫妈妈我全身都不舒服，即使是自己的女儿（PS：本人最不喜欢小孩哭）。在这期间Lg真是展现了他最大的耐心，一般晚上醒了都他去，一哄就是半个小时，长的时候要1个小时。反正因为睡觉这件事情，搞得不知道有多疲倦，养孩子的乐趣直接砍掉一半。。

直到：

nanunana

直到有次去餐馆吃饭偶然碰到坛子里一妈妈，叙述了偶可怜老公白天要上班晚上要跑婴儿房的惨痛经历，人家直接回答说： 那你们仨睡一间房不就不要跑了吗？！
靠，这么简单的道理我这么就没有想到呢，白白辛苦了近一年。。。

自此我们全家的生活就亮起了绿灯~！
女儿成功登陆大人床，晚上8点多一点开始睡觉，我陪睡，一般5到10分钟入睡。
到大人睡觉前（20点到2点不等）有时还会醒来一次，有时不醒。醒来我们进房安慰一下一般很快就搞定。
等大人也开始睡觉了，直到早上起来再没有醒来的时候了。期间或者也醒来过，但是摸到妈妈在旁边就安心了继续睡，反正我没有晚上睡觉被她的哭声吵醒的时候。还有一好处，她早上醒来不会再带着哭腔呼唤我了，至少自己折腾半小时我才爬起来，她也没意见哈，看着我在旁边呢，不醒她还真没办法。倒是为了唤醒我，亲亲妈妈这里，亲亲妈妈那里，我觉得suess 极了~~~~

PS：我家小的穿睡袋睡床最旁边，睡觉挺老实，没有大动作。有听说过睡大人床的孩子，整个晚上几乎要把床的各个角落睡一遍的，哈。

总结：
以我的经验每个孩子都不一样的。俺家实验一年时间实在是够长了，现在这样我觉得更好。大人睡得好，小孩也睡得踏实了（这是关键！）。 等哪天我心血来潮就把她哄到放旁边的小床里去（步骤2）。等再大点就轰到自己房间去（步骤3，终极目标）。总有天能达到目标，让自己睡的，不急不急，养孩子哪样方便哪样来。。。。

nanunana

1. 我不明白，如果睡的够的话，她怎么会有那么重的黑眼圈？偶尔睡的好的时候，黑眼圈就不明显。

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楼主，这明显就是没睡够嘛~！
她晚上醒来让他摸着你的手，或者说妈妈在这里呢，不怕，好好睡吧，她安心了踏实了，不会很快入睡嘛？

wasser2

只要娃能睡好觉，是不是睡自己小床还是跟大人睡大床都无所谓，真搞不懂这有什么纠结的，别听坛子有些MM说什么一定要让娃睡小床的，那是因为他们的小孩睡小床能睡踏实，根本不能体会不肯睡小床的宝宝所遇到的睡觉问题。有些小孩睡小床就是不踏实，跟大人睡就踏实，那为什么不跟大人睡呢，宝宝也有安全感。偶想说的是：每个宝宝都不一样，一千个宝宝就有一千个养法，只要孩子健康生长就都是好方法。

yushan

我家儿子刚过三周岁，晚上的睡眠情况和lzmm家的宝贝很相似，但我家的不像是因为害怕，而是因为气恼或梦境哭醒。半数以上的夜晚不能睡通觉，一哭起来有时哄哄马上就好了（我现在怀着老二也没法抱儿子，只能简单安慰一下），有时哄也没用，只能由他自己哭，哭累了倒头自己就睡了。午睡儿子在幼儿园睡，基本每天都睡一个来小时，到时候老师给叫醒也没事。如果在家午睡没有三个小时是肯定下不来的，然后晚上就要到十一，二点才勉强上床。。。
我就这种情况问过KA，我只开始描述了一小点情况，KA就接着我把我想说的都说了。他说这是一种叫睡眠恐惧（他当时说的词我忘了，意思就是这个意思）的儿童常见症，医学界对此有所观察，但无法提供科学的解释或改善方案。只能这样，不一定哪天自动就会好起来，不过有的孩子到两岁，有的孩子要到六七岁，差异很大。这种现象对孩子的生长发育没有发现有什么不利影响，只是大人和孩子受罪

依依有意

谢谢大家的回复!因为前几天老被吵醒，我疲惫过渡，发烧40度了。今天是吃抗生素的第四天了，虽然没有发烧了，人还是很虚弱。
这几天女儿夜里没有哭闹。由于总是6点就醒，使她白天疲惫，就午睡了。昨晚10点入睡，今天6点又醒了，我用尽力气哄她接着睡，她醒了半个小时之后，跑隔壁房间和她爸爸一起睡了，直到9点醒。所以我认为她睡眠不够，但是清晨一醒来就不想睡了，这么一来，白天疲惫，就想着午睡，午睡之后又很晚入眠，就这么恶性循环了。她的生理时钟超准，不管晚上7,点，或者8点，或者9点睡，早上都这么时间醒。前段时间是7点多醒。


我超羡慕一个朋友的孩子，晚上7点睡觉，早上8点，还是被拉起来的，睡的超好。

满架蔷薇一院香

依依有意 发表于 2012-2-27 11:49
谢谢大家的回复!因为前几天老被吵醒，我疲惫过渡，发烧40度了。今天是吃抗生素的第四天了，虽然没有发烧了， ...

如果头一天晚上睡得少了，你就让她午睡一下，时间别太长，把少睡的时间补回来就行。晚上还是尽量8点前上床，即使她自己感觉不困，不肯上床去，也尽量哄她去床上躺着，看书什么的，总不会再熬到11点的。如果由着她自己想睡的时侯才上床必定就太晚了。讲故事的时候可以关上灯后你给她讲，或者是你给她读，不让她看，总之她眼睛没什么东西看，只靠耳朵听，她会比较容易犯困，能睡得快一些。

iamenzo

我是男人，两个孩子，双胞胎，自己带。女儿开始哭，我听了别人介绍，让她哭，直到哭累了为止。一个星期，搞定。自己睡觉。儿子，从小就乖，也是自己睡。
当妈的，不是我卖弄，慈母败儿。

blausky

wandawang 发表于 2012-2-24 22:26
我女儿也跟你女儿很像。现在快13个月了，从4个月开始自己睡整觉，晚8点到早7点，白天睡2次，都是很规律的 ...

这个有可能是长牙

blausky

iamenzo 发表于 2012-2-27 20:44
我是男人，两个孩子，双胞胎，自己带。女儿开始哭，我听了别人介绍，让她哭，直到哭累了为止。一个星期，搞 ...

请问你是在女儿多大的时候让她学自己睡的呢？

迷信分子

满架蔷薇一院香 发表于 2012-2-22 21:22
让她和你一起睡吧。她需要安全感。我家老大快四岁了，自己睡得话，也是一定要醒的，醒了就一定要人陪着，否 ...

米米从出生第一天就自己睡小床。我认识很多孩子自己睡的，半岁就分房的也有好几个。

迷信分子

praha 发表于 2012-2-22 22:24
我不是反驳你的观点啊，对楼主这种情况，也许真的应该继续配睡。我只是奇怪，真的奇怪哈，为什么孩子会要 ...

嫩现在算是苦过来了尝到甜了是伐？

praha

迷信分子 发表于 2012-2-28 13:31
嫩现在算是苦过来了尝到甜了是伐？

是啊，当时训练的主要是自己入睡，睡觉我们也是从出生就一个人睡小床的。

但是，可是，可但是啊。。。。我们还不能睡通，还是半夜要起来，我都习惯了，有时候她偶尔不醒，我都按点醒来。。。

睡觉是个大项目，要解决的问题太多鸟。。。

iamenzo

blausky 发表于 2012-2-28 13:21
请问你是在女儿多大的时候让她学自己睡的呢？

一直都是自己睡的。

iamenzo

刚开始要哄睡着。9个月直接放到床上，我关门走人，自己睡。儿子也是。