2012年8月9月的小分队！66号人了！欢迎欢迎！

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 12:14
咱俩孕前是一样的
2 p3 L( U0 o: I7 k3 V
嗯，你问问医生吧，我明天也有检查，但是是黑爸妈的检查，每次都测半个小 ...

hebamme这么早就有检查啊，我还以为孕前不需要呢

beatrice2006

xiaoxiaoqin 发表于 2012-4-10 12:51
5 j4 P7 G: t0 j, b6 o( \是身长还是体重呢?体重Mutterpass上还没写，身长倒是写了，但也没长到1倍那么多。头到屁股从10厘米(17周） ...

好像是说体重吧
6 Y; k! Q8 b% Q% O! c3 \你去babycenter这个网站上查一下，他每周的胎儿发育情况，大小体重都有写

beatrice2006

芭比娃娃 发表于 2012-4-10 13:09
问各位MM个事情，我现有17周了，肚子天天特别涨，圆滚滚的，特别硬。怎么回事啊

/ R# v, [+ A  Z( l% a我最近也发现了，晚上肚子特别硬，早上起来上完厕所，肚子就是软软的
我明天的termin，打算去问问，我担心是假性宫缩

beatrice2006

芭比娃娃 发表于 2012-4-10 13:19
好像是，早上就好很多，但是一吃东西，一天这肚子就是鼓的，很累

* }! M; _% n5 W% p我也是，感觉吃的也不是很多啊，但是肚子就涨爆了

beatrice2006

sunshine宝宝 发表于 2012-4-10 13:24
这几天明显感觉肚子起来了！之前没有这么明显的感觉

是啊，14周之前我都没有肚子，17周肚子就很明显了

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 13:27
哈哈，听着好逗啊。我lg说了，要不给你现在的裤子都弄个背带吧。

我就等着天气热起来，我好穿 ...

我现在就天天穿裙子呢，穿的孕妇的裤袜，但是走走路也掉，好烦人啊，在外面也不好意思提，不过外面有裙子看不出来，但是人难受

beatrice2006

joly 发表于 2012-4-10 13:47
我现在肚子已经很显怀了估计这几周就要开始猛长了吧。。也没感觉自己变很会吃啊。。以前的裤子衣 ...

我也没有变得食量大，但是肚子是长得很快

wintermaerchen

sunshine宝宝 发表于 2012-4-10 13:33
咋检查这么频繁啊？我这里都是4周FA,4周Hebamme

那美眉是很早就必须要找Hebamme喽？是医生推荐还是你自己网上找的呢？
我现在想找了，可是一想到要挨个打电话询问就有点烦，如果每个城市也有个Hebammen Info/abend就好了，至少可以看到真人，容易选择一些。

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 15:54
! x( @) s% X0 p7 y0 @hebamme这么早就有检查啊，我还以为孕前不需要呢

我FA那儿就这么给我安排的，我也没问为什么，怎么安排我就跟着怎么做了。这个黑爸妈，不是我指定将来想要的，我还没决定呢，这个就是FA那里的几个黑爸妈们，他们每个星期三上午都在那儿。

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 16:02
" n, A( D4 K5 ^' j7 ?7 H7 W5 t& A我现在就天天穿裙子呢，穿的孕妇的裤袜，但是走走路也掉，好烦人啊，在外面也不好意思提，不过外面有裙子 ...

我就穿着这孕妇裤呢，看起来跟功夫裤似的。

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 16:06
% o' {# n* Y! ]$ v1 ~/ b/ Y* c3 a" \我FA那儿就这么给我安排的，我也没问为什么，怎么安排我就跟着怎么做了。这个黑爸妈，不是我指定将来想要 ...

我问问我的FA有什么推荐的HB，她让我去医院问
你这个真好

wintermaerchen

Bai 发表于 2012-4-10 16:06
- V3 }# E! J" i0 q/ B; t3 H( e我FA那儿就这么给我安排的，我也没问为什么，怎么安排我就跟着怎么做了。这个黑爸妈，不是我指定将来想要 ...

$ U) o6 Z9 E' p& U- I美眉前边提到的那个Elternschule是做什么的呢？

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 16:07
我就穿着这孕妇裤呢，看起来跟功夫裤似的。

' m! d! N$ n* Z0 K# s你去esprit的网站上看，有很多类型的孕妇裤
休闲裤，牛仔裤，类似正装的裤子都有，直筒的，喇叭的，收腿的裤型都有

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 16:09
6 h0 t. U0 T9 S, g7 R8 `4 {我问问我的FA有什么推荐的HB，她让我去医院问
3 }# D/ s- r! C4 T你这个真好

对，我这个挺方便的，跟这个FA有业务联系的一共三个HB, 我接触了一个，不到40岁，已经有了3个孩子了，身材状态看着非常好，一些护理理念跟我也比较相似，我觉得还不错。我一个朋友也打算给我推荐她当初的HB, 我先两个都接触看看，然后再决定。医院里那些应该也不错，就是联系的时候估计麻烦点。

Bai

wintermaerchen 发表于 2012-4-10 16:11
9 q& C9 ^3 u  Y- \% m4 H; H美眉前边提到的那个Elternschule是做什么的呢？

! w: L/ w6 R$ K4 ]# s0 l就是产前准备班，我那个FA提供的课程是父母一起参加的产前准备班。
- u8 T# B: q% r) J6 ?$ V. u1 E/ u
她一开始都没告诉我她在我生产那个医院有她开的课程，还是我上网去查我那个医院的课程，偶尔看到她的名字在上面，我问她的，然后就打算在那里报名了，因为我很喜欢我这个FA.

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 16:11
, {8 [$ d& ?( V6 M* O/ h你去esprit的网站上看，有很多类型的孕妇裤
2 u# N3 e3 v+ [, r7 ]: Q$ F, T- _休闲裤，牛仔裤，类似正装的裤子都有，直筒的，喇叭的，收腿 ...

我刚才出去溜达了一趟，提了一路的裤子，呵呵。
, B% k$ ]7 b. r( f, J$ O
2 G9 o5 [1 f5 m好的，我去看，记得以前一个mm也提到过他家的网店有孕妇裤，我就打算看打折的，这种东西我不打算投太多的钱进去。

+ t9 {% n  @! ?5 b% e( S

Bai

wintermaerchen 发表于 2012-4-10 16:05
那美眉是很早就必须要找Hebamme喽？是医生推荐还是你自己网上找的呢？
我现在想找了，可是一想到要挨个打 ...

. y5 p: v% t1 T6 `你可以找同城的推荐一下。

wintermaerchen

Bai 发表于 2012-4-10 16:53
就是产前准备班，我那个FA提供的课程是父母一起参加的产前准备班。
* g+ p7 B* n& z8 ]$ N5 A
她一开始都没告诉我她在我生产那个 ...

你这个FA还挺忙的，好像一般的准备班都是Hebammen给上，

Bai

wintermaerchen 发表于 2012-4-10 16:57
你这个FA还挺忙的，好像一般的准备班都是Hebammen给上，

$ C- b; ~3 b0 L; I- E
对啊，我也没想到啊，没想到她有时候工作到那么晚，而且那个产前准备班的时间也是晚上时间。但是什么时候见到她，她都是精力充沛，笑意盈盈，很耐心的感觉，所以在她身边很放心的感觉。

wintermaerchen

Bai 发表于 2012-4-10 16:54
' l2 S/ S- X8 n% \你可以找同城的推荐一下。

1 |9 |, G* N. e我试试看，不然就从医院拿回来的单子里一个个的打电话好了。
8 e/ D* ?: {0 U& j4 L, @p.s.美眉的铁值结果怎么样？

Bai

wintermaerchen 发表于 2012-4-10 17:00
( H2 [# j$ j: S5 T; ?6 Z5 Y  D我试试看，不然就从医院拿回来的单子里一个个的打电话好了。
8 |$ P' M+ Q; n! F9 T) Mp.s.美眉的铁值结果怎么样？

我上上个星期检查的，我那天忙，没具体问多少，医生说现在正常，但是还让我正常喝Kraeuterblut, 我就没多问就继续喝了。
# L# n3 F- m8 h9 J+ l; \
0 `: C& e5 v4 D% n( m. {) W+ r我一般就是每天喝两次这个，一次15毫升，一周吃一到2次牛肉，芹菜吃得多，Feldsalat也吃，还有那个rote bete也总吃。其余的就没有专门多吃了。

9 M' k* o5 j6 n0 j你现在的铁值如何？

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 15:59
% ]  F/ h2 i0 g* }2 l我也是，感觉吃的也不是很多啊，但是肚子就涨爆了

我每顿吃得也不多，但是顿数增加了。

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 17:03
我上上个星期检查的，我那天忙，没具体问多少，医生说现在正常，但是还让我正常喝Kraeuterblut, 我就没多 ...

1 W, I% }+ S4 H/ z2 i: x, T9 N我喝这玩意太便秘了
你们都正常嘛？

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 17:10
我喝这玩意太便秘了
2 k* a, B2 F2 k; u! T; ?你们都正常嘛？

我偶尔发生过便秘，但是次数不多。
+ t4 q+ Z8 \+ s8 Z$ J# ]4 }
我每天早上都吃燕麦片和Dinkel flakes, 每天至少一到两个苹果，我觉得这两个都是那种促进肠胃蠕动的吧，或许能对缓解便秘有好处。你试试看？

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 17:12
我偶尔发生过便秘，但是次数不多。

我每天早上都吃燕麦片和Dinkel flakes, 每天至少一到两个苹果，我觉 ...

5 K# m0 {9 c6 h% M2 r7 y' q" A# c% k我只要有一天忘记喝了，就特顺畅
# T: [9 V7 P: _6 R; r- L. u记住喝的话，2天才有一次
苹果过敏

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 17:18
* F- N8 H6 x, q" S6 P& Z' C我只要有一天忘记喝了，就特顺畅
: U1 z1 X) w4 }' A6 d' f7 ]# `记住喝的话，2天才有一次
% r8 M" G5 w  ~$ g+ P) t  R, V( j苹果过敏

9 V, b% Y& _, c' ?( D我现在铁值还算达标，我的FA说，还让我一天喝两次，如果有便秘情况，就减少到一天一次就行。
2 M2 N4 i9 K; S' P) O1 n8 ~
苹果过敏，查查看是否有其他粗纤维的东西，对肠胃蠕动有好处，记得芹菜好像也还好，红薯好像也可以吧，这个我不确定。过阵子就出樱桃了，我们可以吃 樱桃了。你多吃些rote bete吧，那个也补铁。

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 17:22
我现在铁值还算达标，我的FA说，还让我一天喝两次，如果有便秘情况，就减少到一天一次就行。

苹果过敏 ...

樱桃过敏
我太惨了
芹菜炒牛肉很爱吃，多吃些，呵呵

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 17:23
樱桃过敏
我太惨了
芹菜炒牛肉很爱吃，多吃些，呵呵

可怜的小翠，那就多吃牛肉，芹菜还有rote bete吧，还有Feldsalat这些。

2 V3 L% J" |6 }* j! b. }小翠，我刚才网上查到些预防便秘的，你看看：
2 G% J2 X) n9 d5 T0 S* ?7 y' Y
# y9 i/ H8 `2 Z& Q. x圆白菜：圆白菜营养丰富，具有抗氧化、防衰老的功能，富含维生素、叶酸和膳食纤维，多吃可促进消化、预防便秘，提高人体免疫力。
) W) z/ S/ E, R8 Q& n6 M, a& r　　
生菜：生菜极富营养，含有多种维生素和丰富的矿物质。常食用，能改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化和吸收，清除血液中的垃圾，排肠毒，防止便秘。
　　
竹笋：竹笋富含B族维生素及多种矿物质，具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘的功效。
, H( e7 T7 y$ J0 [0 S& V- u6 G% K　　
$ H% j9 ~& L: e0 o( F0 t豌豆：豌豆富含人体所需的各种营养物质，促进新陈代谢，提高人体免疫力，利于胎儿发育。其中含有的丰富膳食纤维有清肠作用。
　　
8 P+ o5 U) j- y4 X0 A. {* }. K红薯：红薯富含利于胎儿发育的多种营养成分，同时其所含的食物纤维能有效刺激消化液分泌和胃肠蠕动，促进通便。
6 V2 j* f; }' f$ f  e$ G　　
; d0 D  u! Z( l# K) R酸奶：酸奶富有营养，含有新鲜牛奶的全部营养，其中的乳酸、醋酸等有机酸，能刺激胃分泌，抑制有害菌生长，清理肠道。

beatrice2006

Bai 发表于 2012-4-10 17:28
% I' ^; B3 S* w& _. Z) ^. o# J可怜的小翠，那就多吃牛肉，芹菜还有rote bete吧，还有Feldsalat这些。
* ]$ M4 W) _$ E! P/ M8 N; c: x
( x2 n! {% `: |! `+ B" z" y5 S小翠，我刚才网上查到些预防便 ...

( A% \  T5 U: ]6 g谢谢嫩，还帮我查
( \5 M' ]1 g# a. W2 a! O9 j+ ^除了笋难买，其他的都不错，常吃吃
9 W/ I* V- D  T! ?酸奶确实管用，activia的圆盒子的酸奶很好吃，最近吃上瘾了

Bai

beatrice2006 发表于 2012-4-10 17:33
& B4 y2 w+ ?! ~" g  r+ E0 N) H: g6 Z谢谢嫩，还帮我查
除了笋难买，其他的都不错，常吃吃
. B" i7 F/ Z9 {# T# f& r酸奶确实管用，activia的圆盒子的酸奶很 ...

" o0 P  m/ Q+ _8 m不谢不谢，反正咱们也是在这里边交流。

! L9 x! |, U5 ]/ Z& m. q: Y我以前也吃过这个牌子，后来看过一篇专门讲食品的报道，说市场上这种酸奶的市场广告说含有什么什么的，通常都是广告用语，含量微乎其微，几乎不起什么作用。当然，他是酸奶，酸奶该起的作用还是有的。

& B7 H- V; B3 t- e0 m" l' C我酸奶和牛奶都从bio 店里买，换着口味吃，有时候就买那种纯味的，然后回家拌各种水果吃，偶尔撒上点palmzucker, 味道还不错。
- k+ l' B! w* M: u( ~
我这两天吃了不少那种绿色的spargel, 炒豆腐干儿一起吃。估计这种spargel是不是也是含有粗纤维啊。